Классный час
«Курить – здоровью вредить»
Цели: формирование отрицательного отношения к курению.
Задачи:
информировать учащихся об угрожающих и вредных для здоровья веществах, содержащихся в табаке;
развивать у учащихся чувство ответственности за свое здоровье и поведение;
расширять знания учащихся о вреде курения на организм человека;
научиться заботиться о своем здоровье; пропагандировать преимущества здорового образа жизни.
Оформление: рисунки о вреде курения
Ход классного часа
Сегодня классный час мы посвящаем теме «Курить – здоровью вредить».
Вы новое поколение жителей Земля!
Учащиеся:
Мы выступаем против алкоголя, против наркотиков, против табакокурения!
Мы за здоровый образ жизни.
Учитель:
Проблема курения с каждым годом становится все более актуальной, как среди взрослых, так и среди детей и подростков. В последние годы значительно увеличилось число курящих детей и подростков. Курение оказывает губительное действие на растущий, еще не окрепший организм. Мы первыми запустили спутник в космос, первыми отправили туда человека. Американцы, глядя на нас, только охали и ахали. Сейчас, когда наши школьники и студенты на переменах сосут сигареты, их уровень интеллекта (по мировым показателям) где-то на 100-ом месте.
Какие вредные привычки вы знаете? А почему вы считаете, что это вредные привычки?
Ученик: Привычка - это тоже ведь зараза,
Привычка - тоже некая болезнь,
Она болит и заживет не сразу,
С ней очень трудно жить, поверь!
Она растет микробом в теле,
Она, как рана, у тебя внутри.
Ее не видно, но на самом деле
Она испепеляет и горит.
Ей зародиться ничего не стоит,
Но виноват ты в этом только сам.
Ученик:
Что же такое табак? Это “продукт” ядовитого растения, смешанный с различными добавками, чтобы отбить неприятный вкус. Им можно травить себя, травить окружающих людей, загрязнять атмосферу. По данным русского ученого А. Чижевского, выкуривая всего одну сигарету, табачник убивает ионы кислорода на площади в 450 квадратных метров на этаже, где сам находится, и по 150 квадратных метров этажами выше и ниже. Если на планете уменьшится количество буферного кислорода на 0.5% - жизнь на планете прекратится.
Учитель: А как появился табак?
Ученик:
“Высадившись на берег, мы отправились в глубь острова. Нас встретило множество почти голых людей, очень стройных и сильных, которые гили из своих деревень с горящими головешками в руках и травой, дым которой они пили. Иные несли одну большую сигару и при каждой остановке зажигали ее. Затем, каждый делал из нее 3-4 тяжки, выпуская дым через ноздри”. (X. Колумб) Туземцы угощали путешественников табаком, причем сначала курили сами, потом передавали трубку гостям. Отказ от “трубки мира” хозяева рассматривали как недружелюбные действия. Испанцы же не хотели портить отношения с туземцами. Вероятно, эти испанцы и были первыми европейцами, пристрастившимися к курению. На вернувшихся в Испанию моряков смотрели с подозрением: человек выпускает изо рта и носа дым, значит, спутался с нечистой силой. Завезенные семена табака и стали культивировать. Распространение табака встречало в странах сильное противодействие. В Турции курение табака рассматривалось как нарушение законов Корана и виноватых сажали на кол. Персидский шах Аббас приказал сжечь торговца, который завез табак в военный лагерь. Римский папа Урбан VII отлучал от церкви тех, кто курил или нюхал табак, а однажды за курение сигар монахов живыми замуровал в стену. В Россию табак, по-видимому, попал в конце XVI века и тоже был встречен не очень приветливо. За курение полагалось весьма серьезное наказание - от палочных ударов и порки кнутом до отрезания носа и ушей и ссылки в Сибирь. Торговцев табаком ждала смертная казнь.
Выступление медика
Курение отрицательно влияет на успеваемость школьника. Число неуспевающих возрастает в тех классах, где больше курящих. Курение школьников замедляет их физическое и психическое развитие. Состояние здоровья, подорванное курением, не позволяет выбрать род занятий по душе, добиться успеха (например, юношам стать летчиками, космонавтами, спортсменами, девушкам - балеринами, певицами и др.). Курение и школьник несовместимы. Школьные годы - это годы роста как физического, так и умственного. Организму нужно много сил, чтобы справиться со всеми нагрузками. Как известно, навыки, привычки, усвоенные в школьном возрасте, самые прочные. Это относиться не только к полезным, но и к вредным привычкам. Чем раньше дети, подростки, юноши, девушки познакомятся с курением и начнут курить, тем быстрее привыкнут к нему, и в дальнейшем отказаться от курения будет очень трудно. 40 % заядлых курильщиков умирают прежде, чем достигают 65-ти лет. Из 12 человек, умерших от рака легких, 11 были курильщиками. У человека, выкуривающего 20 сигарет в день, жизнь сокращается в среднем на 5 лет. На 8 лет - у тех, кто выкуривает 40 в день. У курильщика в 6 раз возрастает риск смерти от острых респираторных заболеваний, эмфиземы и хронического бронхита. Среди курящих смерть от сердечного приступа происходит в 3 раза чаще. А для тех, кто выкуривает больше одной пачки в день, риск увеличивается в 5 раз. Дети, рожденные от курящих родителей, чаще болеют пневмонией и бронхитом в первый год жизни. В дальнейшем чаще обращаются к врачу, чаще попадают в больницы и дольше там пребывают, чем дети некурящих
родителей. За один час нахождения в накуренной комнате человек получает столько канцерогенов (вещества, вызывающие рак), сколько от выкуривания 15 сигарет с фильтром. Каждый год сотни людей умирают от болезней, связанных с курением.
Учитель:
Курить или не курить? Бросать или не бросать эту привычку?
Ну, что ж, мой друг, решение за тобой -
Ты вправе сам командовать судьбой.
Ты согласиться можешь, но отказ
Окажется получше в сотню раз.
Ты вправе жизнь свою спасти.
Подумай, может ты на правильном пути.
Но если все - таки успел свернуть,
То потрудись себе здоровье вернуть.
Учащиеся:
«Курить вредно – знаем мы
Мы быть здоровыми должны.
Мы выбираем танцы, спорт,
Футбол, хоккей, бег и скейтборд.»
Собери пословицы
Собрать пословицы, слова на карточках
Когда появляется табак, удаляется мудрость.
Поздоровавшись с сигаретой, попрощайся с умом.
Игра «Ручеёк»
Дети приглашают родителей в игру. Игра проходит под музыкальное сопровождение.
Угадай название песни.
1)Песня об использовании улыбки в качестве электричества. (Улыбка.)
2) Песня о животном, которого знает каждая дворняжка. (Чебурашка.)
3)Песня об ежедневных занятиях детей в течении 11 лет. (Чему учат в школе.)
4) Песня о длительном путешествии маленькой девочки в яркой шапочке. (Если долго-долго.)
5) Песня о содержании головы, которая для маленького медвежонка не составляет особой ценности. (Песенка Вини-Пуха.)
6) Песня о самом радостном празднике, который бывает раз в году. (День рождения.)
7) Песня по слогам о деревянном человечке. (Буратино.)
8) Песня про мальчика, который не любил копать картошку, но любил покушать. (Антошка)
Полезные советы родителей
Веди здоровый активный образ жизни.
Закаляй волю, вырабатывай самодисциплину.
Формируй положительные привычки.
Находись подальше от курильщиков. Стыдись их.
Сам не кури и будь примером для других
Не обязательно платить здоровьем,
Поверь в себя!
Выбирай здоровый образ жизни
Ученик:
Мы будем в чистом мире жить
Творить, смеяться и дружить.
Пусть счастье будет нам на всех,
Любовь, здоровье и успех.
3 254
14 392 
