Спортивный праздник «Скакалка, обруч и я – дружная семья»
Цель: организовать здоровый отдых детей; развивать силу, ловкость, выносливость, подвижность; воспитывать чувство взаимовыручки, товарищества; воспитывать любовь к занятиям физической культурой.
Оборудование: скакалки, обручи, кубики.
Ход праздника
Ведущий. Здравствуйте, ребята!
Я вижу, что Вы сегодня бодрые и весёлые.
Ребята, Вы любите сказку?
А вы хотите попасть в неё?
Тогда слушайте.
Жили были брат с сестрой – скакалка и обруч (появляются перед детьми).
Скакалка. Я – скакалка-погонялка,
Все со мной играют,
Даже всякий забияка
И тот меня знает.
Обруч. Я – обруч.
Хоть и круглый я,
И нет у меня начала, нет конца,
Со всеми я вожусь,
И весело кружусь.
Ведущий. Но однажды между ними произошёл спор.
Скакалка. Я самая важная для всех детей.
Обруч. Нет, я важнее,
Скакалка. Со мной дети чаще играют.
Обруч. И со мной тоже часто играют.
Скакалка. Зато со мной играют в такие игры, в какие с тобой не поиграешь.
Обруч. А со мной игры интереснее и труднее.
Ведущий. Ребята, давайте поможем скакалке и обручу помириться и стать дружной семьёй. А сделаем мы это с помощью наших эстафет.
Приседай и бери
Дети в приседе лицом друг другу на расстоянии 2м. пара от пары, в руках скакалки, натянутые на уровне колен. По сигналу, первая пара кладёт скакалку на пол и бежит вперёд, перепрыгивая через скакалки, затем один бежит влево, второй – вправо на свои места, берут скакалку и приседают. Как только они взяли скакалку в руки, начинают выполнять упражнение вторая пара и т.д.
Змейка
Помощники в середине дистанции удерживают 3 (три) обруча, образуя «забор». Вся команда держится руками за скакалку по всей её длине, стоя в шахматном порядке. По команде «марш» вся команда бежит к обручам и, не выпуская скакалки из рук, последовательно пролезают в обруч, оббегают ориентир и возвращаются на место старта.
Пробеги – не зацепи
Учащиеся стоят в колонне по одному. На середине зала помощники вращают скакалку. По сигналу, первый бежит и старается пробежать под вращающуюся скакалку, не задев её, оббегает ориентир и, возвращаясь назад, касается ладонью впереди стоящего и т.д.
Переправа
У первых на поясе обруч. По команде, первые бегут, оббегают ориентир, возвращаются назад, берут в обруч второго и бегут к ориентиру. Там первый остаётся, а второй бежит за третьим и т.д., пока вся команда не перейдёт на противоположную сторону.
Поменяй снаряд
По команде, первые бегут до ориентира, вращая скакалку, у ориентира оставляют скакалку, берут обруч и катят его обратно и т.д.
Пробеги – не урони
Команда строится по парам. Один катит обруч, второй старается пробежать в катящийся обруч. Добежав до ориентира, оставляют обруч там и, взявшись за руки, бегут назад и передают эстафету следующей паре.
Скакалка. Да, теперь понятно, что вместе мы очень дружная семья.
Обруч. И это нам стало понятно только благодаря Вам и эстафетам.
Подведение итогов. Награждение.