Таза колдор Тарбиялык саат

Тема: «Таза кол-өмүрдү сактайт»

Сабактын максаты:

Ден соолукта болуш үчүн колубузду туура жана өз убагында жуу керектигин билишет.

Таза болуу биздин ар бирибиздин негизги максатыбыз жана милдетибиз.

Тазалык ден соолуктун негизги булагы.

Таза болсоң суудай бол,баарын жууп кетирген-деген макал бар кыргыз элинде Таза колдор! Таза тиштер!биздин ураныбыз болуш керек.

Колдордун жуугандын да өз эрежеси бар себеби дайыма керектүү нерсени сөзсүз колубуз менен кармайбыз.Ошондуктан колду жуугандын да эрежесин сакташыбыз керек.Дайыма кол жууганда 15 секунд жуйбуз.Сөзсүз түрдө самын менен жуушубуз керек.

Себеби ооруунун баары эле кол аркылуу жугушу мүмкүн.

2008-жылдан тарта 15-октябрь дүйнө жүзүндө таза колдор күнү белгиленет.Бул күндү белгилөөнүн максаты күнүмдүк колду таза кармоо,тез-тез жууп туруу адатын калыптандыруу жана эң жөнөкөй колду самын менен жуу ар кандай инфекциялык оорулар менен эффективтүү күрөшүү болуп саналат.Себеби кир колдун аркасында көптөгөн инфекциялык орууларга чалдыгуу коркунучу бар.

Сиз билесизби?

1.Сиздин колуңуздун учуна чейин 2миллиондон 140 миллионго чейин бактериялар болушу мүмкүн.

2.Колдогу бактериялар менен микробдор 3 саатка чейин тирүү бойдон кала алышат.

3.Нымдуу кол бактерияларды кургак колорго караганда 1000 эсе көп өткөрөт.

4.Кол саат же билеригиңиздин жана шакек астында миллиондогон бактериялар катылган.

Кир кол оорусу бактериялардын жутуу жолу менен, мисалы, булганган тамактарды жегенде же булганган суюктуктарды ичкенден келип чыгат. Кир кол ооруларынын эң кеңири тараган мисалдары болуп гепатит А, пинкурттар, лента оорусу жана сальмонеллез саналат.

Колдун кир оорусу ар бир баланын башына келиши мүмкүн. Бул туура эмес кол гигиенасы жана туура эмес даярдалган жашылча-жемиштерди жеген менен байланыштуу. Балдар өспүрүм курагынын ар бир этабында ага дуушар болушат.

КОЛДУН КИР ООРУСУ - БУЛ КАНТИП ПАЙДА БОЛОТ?

Кир рак оорусунун себептеринин бири гепатит А же Е болуп саналат. Вирустун А түрү тамак-аштын сарыктыгын пайда кылат. Аны менен ооруган балдарга келсек, ал, адатта, симптомсуз болот. Чоң кишилерде болушу кир кол оорулары симптомдору төмөнкүлөрдү камтыйт: катуу ич оору, дене табы, склера жана теринин саргарышы, диарея. Бактыга жараша, бул оору өмүргө коркунуч туудурбайт. Бирок, вакцина менен андан коргонуу керек.

Башка мисал кир кол оорулары Бул гепатит E. Бул мурункуга караганда оор түрү, бирок оозеки жол менен да жугат – көбүнчө булганган сууну, мөмө-жемиштерди жана жашылчаларды керектөө аркылуу.

Дагы бир топ кир колдун оорулары ротавирус инфекциясы болуп саналат. Мектепке чейинки балдар коркунучта. Ал проявляется интенсивдүү кусуу жана диарея, бул алып келет тез суусуздания организмдин. Белгилери бир нече күнгө созулушу мүмкүн, бул баланы алсыз кылат.

Колду кандай шартта жууш керек?