Тема: «Занятие-игра: «Погружение в мир туриста: Подготовка к соревнованиям. Дистанция пешеходная»

ДЕПАРТАМЕНТ ОБРАЗОВАНИЯ АДМИНИСТРАЦИИ

ГОРОДА НОВЫЙ УРЕНГОЙ

М униципальное бюджетное образовательное учреждение

дополнительного образования

Городской Дворец творчества «Академия талантов»

(МБОУ ДО ГДТ «Академия талантов»)

ул. Молодёжная, дом 17-А, г. Новый Уренгой, ЯНАО, 629306 Телефон (Факс): (3494) 22-04-94 / E-mail: gdt@nur.yanao.ru

Сайт https://akademiyatalantov-nur.yanao.ru

ОКПО 40787978/ОГРН 1028900631022

ИНН 8904022796 /КПП 890401001

План – конспект занятия

Тема: «Занятие-игра: «Погружение в мир туриста: Подготовка к соревнованиям. Дистанция пешеходная»

Разработан: Письменской И.Б., педагогом

дополнительного образования

Объединение: «Виктория»

Программа: «Пешеходный туризм» Возраст обучающихся: 10-14 лет

г. Новый Уренгой

2026 г.

Карта занятия

Тема: Занятие-игра: «Погружение в мир туриста: Подготовка к соревнованиям. Дистанция пешеходная»

Группа: 4а

Дата: 27.01.2026г.

Цель: совершенствование техники и тактики в условиях соревновательной деятельности, а также развитие физических и психологических качеств, необходимых для успешного выступления на соревнованиях. Отработка навыков спортивного туризма, работа в связках, группах. Популяризация туризма как массового оздоровительного вида спорта среди детей и молодежи, пропаганда здорового образа жизни, выявление сильнейших спортсменов.

Планируемые результаты:

Личностные

• Знания об особенностях индивидуального здоровья и функциональных возможностях организма, способах профилактики заболеваний и перенапряжения средствами физической культуры;

• Способность управлять своими эмоциями, проявлять культуру общения и взаимодействия в процессе занятий физической культурой, игровой и соревновательной деятельности. Также умение предупреждать конфликтные ситуации во время совместных занятий физической культурой и спортом, разрешать спорные проблемы на основе уважительного и доброжелательного отношения к окружающим;

• Умение планировать режим дня, обеспечивать оптимальное сочетание нагрузки и отдыха, умение содержать в порядке спортивный инвентарь и оборудование, спортивную одежду, осуществлять их подготовку к занятиям и спортивным соревнованиям.

Метапредметные

• Умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль своей деятельности в процессе достижения результатов в учебной, тренировочной, игровой и соревновательной деятельности.

• Умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность со сверстниками и взрослыми, работать индивидуально, в парах и в группе, эффективно взаимодействовать и разрешать конфликты в процессе учебной, тренировочной, игровой и соревновательной деятельности.

• Владение основами самоконтроля, самооценки, выявление, анализ и нахождение способов устранения ошибок при выполнении технических действий в различных видах спорта.

• Организация самостоятельной деятельности с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий.

Предметные

• Знание правил поведения на соревнованиях, например, правил взаимодействия с игроками во время проведения подвижных игр и простейших соревнований.

• Умение отбирать физические упражнения для индивидуальных занятий по развитию физических качеств.

• Навык систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.), показателями развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости).

Задачи:

Образовательные: Закрепить основные знания, прохождения спортивного этапа с использованием подъемного устройства «жумара» и карабинов. Совершенствование техники прохождения “подъёма, траверса, спуска” с использованием перестёжки карабинов. Сформировать у обучающихся основные знания по технике вязания узлов, положительных и отрицательных качествах узлов, области применения узлов.

Развивающие: Развивать координацию движений, гибкость пальцев, быстроту, точность и правильность выполнения действий на траверсе. Развить у детей устойчивые навыки, необходимые в проведении походов и участии в туристических соревнованиях

Воспитательные: Воспитывать у учащихся чувство коллективизма и взаимопомощи, воспитывать усердие, усидчивость, аккуратность, дисциплинированность, взаимопомощь. Воспитание трудолюбия, дисциплины, самостоятельности, умения владеть собой.

Оборудование и материалы: Специальное снаряжение: страховочная система, блокировка, веревка основная, карабины, жумары, восьмерки, пантины, каски, перчатки, шнуры для вязания узлов.

Ход занятия:

Подготовка и одевание туристического снаряжения для прохождения этапов туристской полосы препятствий проводится заранее.

Место проведения: спортивный зал. Время: 40 минут.

Здравствуйте, ребята!

Сегодня на занятии мы с вами в командах отработаем прохождении коротких спортивных этапов туристской полосы препятствий и вязание узлов. Работаем связками.

1. Подготовительная часть – 5 минут.

Построение, сообщение задач.

Техника безопасности по этапам связками. Порядок прохождения этапов. Разминка.

2. Основная часть – 30 минут.

1-й этап. Вязка туристских узлов.

Участники вяжут по одному узлу («встречный», «штык», «двойной проводник»).

За каждый не завязанный или неправильно завязанный узел участник получает штраф 5 отжиманий, за ошибку при вязке узла (перехлест) – 1 отжимание. В итоге 0 баллов.

За каждый правильный узел 5 баллов.

2-й этап. Подъем спортивным способом.

Этап оборудован судейскими перилами, контрольной линией в начале этапа. Разрешено использование подъемных устройств жумара.

3-й этап. Траверс склона.

Этап оборудован перильной веревкой. Участник проходит этап, используя усы самостраховки. После подъёма по склону, участник подходит к перильной верёвке траверса, которая навешивается горизонтально и осуществляет страховку к перилам карабином “уса” самостраховки. При прохождении горизонтально навешанных перил участник проходит прямо, находясь ниже по склону, держась за страховочные перила одной рукой. При переходе с одного участка перил на другой, отделённый точкой закрепления верёвки, участник должен перестегнуть карабин “уса” самостраховки (совершить “перестёжку”). Перестёжка производится без потери самостраховки. Это значит, участник должен сначала пристегнуться имеющимся у него свободным “усом” самостраховки к следующему участку перил, а затем выстегнуть карабин самостраховки из предыдущего участка и продолжить движение.

4-й этап. Спуск спортивным способом.

Этап оборудован перильной веревкой, контрольной линией в конце этапа. Этап преодолевается с самостраховкой через восьмерку. Использование перчаток обязательно! Участники проходят опасный участок с самостраховкой, который осуществляется с «восьмёркой». Для этого берём перильную верёвку и пропускаем в большее кольцо “восьмёрки” и заводим сверху за малое кольцо через карабин. Таким образом “восьмёрку” пристегнули к перильной верёвке и далее её пристёгиваем к беседочному карабину. При движении со спусковым устройством нижняя рука участника должна находиться не ближе 20 см от устройства.

5-й этап. Наклонная навесная переправа.

Длина этапа 10 м. Этап оборудован сдвоенными судейскими перилами и контрольными линиями, преодолевается с самостраховкой.

6-й этап. Маятник.

Длина этапа до 4-х м. Этап оборудован контрольными линиями и судейскими перилами. Этап преодолевается с использованием самостраховки через карабин.

3. Заключительная часть 5 минут.

Построение.

Подведение итогов. Рефлексия, оценка и планирование.

Подвести итоги прохождения препятствий командами (время, плюс баллы). Озвучить.

Ребята, молодцы, основная часть занятия окончена, а теперь ответьте на вопросы:

Что было самым сложным? Простым?

С чем справились быстро?

Что больше понравилось и будем применять?

Благодарю вас за безопасное и чёткое прохождение технических этапов.

Соберите все снаряжение и веревки и разложите по местам. Спасибо, все свободны.

Поставленные задачи урока и требования тренера выполнены, дети работали слаженно, грамотно.

Самоанализ

Форма проведения: Занятие-игра: «Погружение в мир туриста: Подготовка к соревнованиям. Дистанция пешеходная»

Реквизит и оборудование: Специальное снаряжение: страховочная система, блокировка, веревка основная, карабины, жумары, восьмерки, пантины, каски, перчатки, шнуры для вязания узлов.

Общий охват:8- 12 человек.

Краткое содержание: Ребята в командах отрабатывали прохождении коротких спортивных этапов туристской полосы препятствий. Работали связками. Вязали по карточкам узлы на станции. Выполняли задания на внимание, ловкость, скорость, а также переживали и поддерживали друг друга.

Положительные аспекты: Все активно участвовали в конкурсах и спортивных состязаниях, согласованно действовали в команде, связке. Закрепили знания и умения по туристским навыкам при работе на этапах связками.

Прошли сложный этап «подъем и спуск с командной страховкой» и получили много позитивных эмоций.

Поставленные задачи урока и требования тренера выполнены, дети работали слаженно, грамотно.

Отрицательные аспекты: Не было.

Выводы и рекомендации:

Следует продолжить проводить мероприятие «Занятие-игра: «Погружение в мир туриста: Подготовка к соревнованиям. Дистанция пешеходная». Детям очень нравятся подвижные игры, эстафеты, особенно сложные комбинированные с туристскими препятствиями.

Составил педагог ДО __________________ (Письменская И.Б.)