| Тема урока | Кол-во часов | Дата | Ресурсное обеспечение |
| План | Факт |
| Раздел 1. – Основы знаний надо знать - (В процессе урока) Раздел 2 – Двигательные умения и навыки. Лёгкая атлетика - 15 часов Раздел 3. Развитие двигательных способностей (в процессе урока) |
| 1 | Техника безопасности, страховки и разминки. Зарождение Олимпийских игр древности. | 1 | 5 а 03.09.2019 5 б 02.09.2019 |
| УМК по физической культуре свисток, секундомер, спортивный инвентарь |
| 2 | Высокий старт от 10 до 15 м. Бег в равномерном темпе от 8 мин. Режим дня. | 1 | 5 а 05.09.2019 5 б 03.09.2019 |
|
| 3 | Бег с ускорениями от 30 до 40 м. Бег в равномерном темпе от 10 мин. Самоконтроль. | 1 | 5 а 06.09.2019 5 б 05.09.2019 |
|
| 4 | Высокий старт на оценку. Утренняя гимнастика. | 1 | 5 а 10.09.2019 5б 09.09.2019 |
|
| 5 | Скоростной бег до 40 м. Бег в равномерном темпе от 11 мин. Первая помощь при травмах. | 1 | 5 а 12.09.2019 5 б 10.09.2019 |
|
| 6 | Бег 60 м на оценку. | 1 | 5 а 13.09.2019 5 б 12.09.2019 |
|
| 7 | Прыжок в длину с 7-9 шагов разбега. Бег в равномерном темпе 12 мин. | 1 | 5 а 17.09.2019 5 б 16.09.2019 |
|
| 8 | Прыжок в длину с 7-9 шагов разбега. Бег на 1000 м | 1 | 5 а 19.09.2019 5 б 17.09.2019 |
|
| 9 | Прыжок в длину с 7-9 шагов разбега на оценку. | 1 | 5 а 20.09.2019 5 б 19.09.2019 |
|
| 10 | Бег в равномерном темпе от 10 до 12 мин. | 1 | 5 а 24.09.2019 5 б 23.09.2019 |
|
| 11 | Кросс до 15 мин на оценку. | 1 | 5 а 26.09.2019 5 б 24.09.2019 |
|
| 12 | Челночный бег 3*10 м. Бег 800 м с 2 ускорениями по 20 м. | 1 | 5 а 27.09.2019 5 б 26.09.2019 |
|
| 13 | Челночный бег 3*10м. Развитие прыгучести. | 1 | 5 а 01.10.2019 5 б 30.09.2019 |
|
| 14 | Челночный бег 3*10 м на оценку. Эстафеты. | 1 | 5 а 03.10.2019 5 б 01.10.2019 |
|
| 15 | Круговая тренировка на развитие силы. Эстафеты. | 1 | 5 а 04.10.2019 5 б 03.10.2019 |
|
| Раздел 1. – Основы знаний надо знать - (в процессе урока) Раздел – Двигательные умения и навыки: спортивные игры – 24 часа Раздел 3. Развитие двигательных способностей (в процессе урока) |
| 16 | Правила техники безопасности. История волейбола. Стойки, перемещения игрока. Передачи мяча над собой. | 1 | 5 а 08.10.2019 5 б 07.10.2019 |
| УМК по физической культуре свисток, секундомер, спортивный инвентарь
|
| 17 | Основные правила игры волейбол. Передача мяча сверху 2 руками после перемещения вперёд. | 1 | 5 а 10.10.2019 5 б 08.10.2019 |
|
| 18 | Самоконтроль. Приём мяча снизу. Передача мяча сверху. | 1 | 5 а 11.10.2019 5 б 10.10.2019 |
|
| 19 | Передача мяча сверху на оценку. Приём мяча снизу. Самоконтроль. | 1 | 5 а 15.10.2019 5 б 14.10.2019 |
|
| 20 | Приём мяча снизу. Прямой нападающий удар. Слагаемые здорового образа жизни. | 1 | 5 а 17.10.2019 5 б 15.10.2019 |
|
| 21 | Приём мяча снизу на оценку. | 1 | 5 а 18.10.2019 5 б 17.10.2019 |
|
| 22 | Нижняя прямая подача с расстояния 3–6 м от сетки. Прямой нападающий удар. | 1 | 5 а 22.10.2019 5 б 21.10.2019 |
|
| 23 | Нижняя прямая подача. Прямой нападающий удар. | 1 | 5 а 24.10.2019 5 б 22.10.2019 |
|
| 24 | Нижняя прямая подача на оценку. | 1 | 5 а 25.10.2019 5 б 24.10.2019 |
|
| 25 | Краткая характеристика вида спорта. Требования к технике безопасности. Овладение техникой передвижений, остановок, поворотов и стоек. | 1 | 5 а 05.11.2019 5 б 05.11.2019 |
|
| 26 | Освоение ударов по мячу и остановок мяча. | 1 | 5 а 07.11.2019 5 б 07.11.2019 |
|
| 27 | Овладение техникой ударов по воротам. | 1 | 5 а 08.11.2019 5 б 11.11.2019 |
|
| 28 | Освоение тактики игры. Закрепление техники владения мячом и развитие координационных способностей. | 1 | 5 а 12.11.2019 5 б 12.11.2019 |
|
| 29 | Закрепление техники перемещений, владения мячом и развитие координационных способностей. | 1 | 5 а 14.11.2019 5 б 14.11.2019 |
|
| 30 | Правила техники безопасности. Стойки игрока. Перемещение в стойке. Остановка двумя шагами и прыжком. | 1 | 5 а 15.11.2019 5 б 18.11.2019 |
|
| 31 | Ведение мяча. Остановки прыжком и на 2 шага. Повороты. Основные правила игры в баскетбол. | 1 | 5 а 19.11.2019 5 б 19.11.2019 |
|
| 32 | Основные приёмы игры. Ведение мяча. Остановки. Повороты | 1 | 5 а 21.11.2019 5 б 21.11.2019 |
|
| 33 | Ведение мяча на оценку. Игры и игровые задания 2:1, 3:1. | 1 | 5 а 22.11.2019 5 б 25.11.2019 |
|
| 34 | Остановки прыжком и на 2 шага на оценку. Ведение мяча. | 1 | 5 а 26.11.2019 5 б 26.11.2019 |
|
| 35 | Ловля и передача мяча. Комбинации из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом. | 1 | 5 а 28.11.2019 5 б 28.11.201 |
|
| 36 | Ловля и передача мяча двумя руками от груди и одной рукой от плеча на месте и в движении без сопротивления защитника (в парах, тройках, квадрате, круге). | 1 | 5 а 29.11.2019 5 б 02.12.2019 |
|
| 37 | Ловля и передача мяча двумя руками от груди и одной рукой от плеча на месте на оценку. | 1 | 5 а 03.12.2019 5 б 03.12.2019 |
|
| 38 | Бросок в кольцо после ведения. Броски со средней дистанции. | 1 | 5 а 05.12.2019 5 б 05.12.2019 |
|
| 39 | Бросок в кольцо после ведения на оценку. Вырывание и выбивание мяча. |
| 5 а 06.12.2019 5 б 09.12.2019 |
|
| Раздел 1. – Основы знаний надо знать - (в процессе урока) Раздел – Двигательные умения и навыки: лыжная подготовка (лыжные гонки) - 19 часов Раздел 3. Развитие двигательных способностей (в процессе урока) |
| 40 | Правила техники безопасности. Одежда, обувь, инвентарь. Правила соревнований. | 1 | 5 а 10.12.2019 5 б 10.12.2019 |
| УМК по физической культуре свисток, секундомер, спортивный инвентарь |
| 41 | История лыжного спорта. Попеременный двухшажный ход. | 1 | 5 а 12.12.2019 5 б 12.12.2019 |
|
| 42 | Основные правила соревнований. Попеременный двухшажный ход. Передвижение на лыжах 2 км. | 1 | 5 а 13.12.2019 5 б 16.12.2019 |
|
| 43 | Попеременный двухшажный ход на оценку. | 1 | 5 а 17.12.2019 5 б 17.12.2019 |
|
| 44 | Одновременный бесшажный ход. | 1 | 5 а 19.12.2019 5 б 19.12.2019 |
|
| 45 | Одновременный бесшажный ход. Передвижение на лыжах 2 км. | 1 | 5 а 20.12.2019 5 б 23.12.2019 |
|
| 46 | Одновременный бесшажный ход на оценку. | 1 | 5 а 24.12.2019 5 б 24.12.2019 |
|
| 47 | Торможение «плугом». Передвижение на лыжах 2 км. | 1 | 5 а 26.12.2019 5 б 26.12.2019 |
|
| 48 | Торможение «плугом».Передвижение на лыжах 3 км. | 1 | 5 а 27.12.2019 5 б 13.01.2020 |
|
| 49 | Торможение «плугом» на оценку. Подъём лесенкой. | 1 | 5 а 14.01.2020 5 б 14.01.2020 |
|
| 50 | Подъём «полуёлочкой». Передвижение на лыжах 2 км. | 1 | 5 а 16.01.2020 5 б 16.01.2020 |
|
| 51 | Подъём «полуёлочкой» на оценку. | 1 | 5 а 17.01.2020 5 б 20.01.2020 |
|
| 52 | Спуск в высокой стойке со склонов. Передвижение на лыжах 2 км. | 1 | 5 а 21.01.2020 5 б 21.01.2020 |
|
| 53 | Спуск в высокой стойке со склонов на оценку. | 1 | 5 а 23.01.2020 5 б 23.01.2020 |
|
| 54 | Повороты переступанием. Передвижение на лыжах 2 км | 1 | 5 а 24.01.2020 5 б 27.01.2020 |
|
| 55 | Повороты переступанием. Передвижение на лыжах 3 км | 1 | 5 а 28.01.2020 5 б 28.01.2020 |
|
| 56 | Повороты переступанием на оценку. | 1 | 5 а 30.01.2020 5 б 30.01.2020 |
|
| 57 | Совершенствование лыжных ходов. | 1 | 5 а 31.01.2020 5 б 03.02.2020 |
|
| 58 | Прохождение на лыжах 1 км девочки, 2 км мальчики на оценку. | 1 | 5 а 04.02.2020 5 б 04.02.2020 |
|
| Раздел 1. – Основы знаний надо знать - (в процессе урока) Раздел 2 – Двигательные умения и навыки: гимнастика - 18 часов Раздел 3. Развитие двигательных способностей (в процессе урока) |
| 59 | Соблюдение правил безопасности, страховки и разминки. Влияние физических упражнений на основные системы организма. Кувырок вперёд. | 1 | 5 а 06.02.2020 5 б 06.02.2020 |
| УМК по физической культуре свисток, спортивный инвентарь |
| 60 | История гимнастики. Кувырок вперёд. Бросок набивного мяча. | 1 | 5 а 07.02.2020 5 б 10.02.2020 |
|
| 61 | Кувырок вперёд на оценку. Развитие силы, гибкости. | 1 | 5 а 11.02.2020 5 б 11.02.2020 |
|
| 62 | Стойка на лопатках. Кувырок назад. Основная гимнастика. | 1 | 5 а 13.02.2020 5 б 13.02.2020 |
|
| 63 | Стойка на лопатках. Кувырок назад. Спортивная гимнастика. | 1 | 5 а 14.02.2020 5 б 17.02.2020 |
|
| 64 | Стойка на лопатках на оценку. Кувырок назад. | 1 | 5 а 18.02.2020 5 б 18.02.2020 |
|
| 65 | Кувырок назад на оценку. | 1 | 5 а 20.02.2020 5 б 20.02.2020 |
|
| 66 | Вскок в упор присев, соскок прогнувшись. Развитие силы. Утренняя гимнастика. | 1 | 5 а 21.02.2020 5 б 25.02.2020 |
|
| 67 | Вскок в упор присев, соскок прогнувшись. Развитие силы гибкости. | 1 | 5 а 25.02.2020 5 б 27.03.2020 |
|
| 68 | Вскок в упор присев, соскок прогнувшись на оценку. | 1 | 5 а 27.02.2020 5 б 02.03.2020 |
|
| 69 | Перестроения из колонны по 1 по 4. Мальчики: подтягивания в висе, девочки: в висе лёжа. | 1 | 5 а 28.02.2020 5 б 03.03.2020 |
|
| 70 | Мальчики: поднимание прямых ног в висе. Девочки: подтягивания в висе лёжа. | 1 | 5 а 03.03.2020 5 б 05.03.2020 |
|
| 71 | Мальчики: висы согнувшись и прогнувшись. Девочки: смешанные висы. | 1 | 5 а 05.03.2020 5 б 10.03.2020 |
|
| 72 | Упражнения с набивными мячами. Подвижная игра. | 1 | 5 а 06.03.2020 5 б 12.03.2020 |
|
| 73 | Подтягивания в висе – м; в висе лёжа - д на оценку. | 1 | 5 а 10.03.2020 5 б 16.03.2020 |
|
| 74 | Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. | 1 | 5 а 12.03.2020 5 б 17.03.2020 |
|
| 75 | Круговая тренировка на развитие гибкости. | 1 | 5 а 13.03.2020 5 б 19.03.2020 |
|
| 76 | Круговая тренировка на развитие силы. | 1 | 5 а 17.03.2020 5 б 30.03.2020 |
|
| Раздел 1. – Основы знаний надо знать - (в процессе урока) Раздел – Двигательные умения и навыки: спортивные игры – 14 часов Раздел 3. – Развитие двигательных способностей (в процессе урока) |
| 77 | Техника безопасности. История гандбола. Стойка игрока. Ловля и передача мяча двумя руками на месте и в движении. | 1 | 5 а 19.03.2020 5 б 31.03.2020 |
| УМК по физической культуре, свисток, секундомер, спортивный инвентарь
|
| 78 | Основные правила игры в гандбол. Ведение с изменением направления. Бросок мяча сверху в опорном положении и в прыжке. | 1 | 5 а 20.03.2020 5 б 02.04.2020 |
|
| 79 | Бросок мяча сверху в опорном положении и в прыжке на оценку. | 1 | 5 а 31.03.2020 5 б 06.04.2020 |
|
| 80 | Позиционное нападение без изменения позиций игроков. Нападение быстрым прорывом (1:0). | 1 | 5 а 02.04.2020 5 б 07.04.2020 |
|
| 81 | Взаимодействие двух игроков «Отдай мяч и выйди. | 1 | 5 а 03.04.2020 5 б 09.04.2020 |
|
| 82 | Игры и игровые задания 2:1, 3:1 | 1 | 5 а 07.04.2020 5 б 13.04.2020 |
|
| 83 | Тактика свободного нападения в баскетболе. | 1 | 5 а 09.04.2020 5 б 14.04.2020 |
|
| 84 | Позиционное нападение с изменением позиций игроков 2:1. Игра с заданиями. | 1 | 5 а 10.04.2020 5 б 16.04.2020 |
|
| 85 | Позиционное нападение (5:0) без изменений позиций игроков. | 1 | 5 а 14.04.2020 5 б 20.04.2020 |
|
| 86 | Нападение быстрым прорывом (1:0) | 1 | 5 а 16.04.2020 5 б 21.04.2020 |
|
| 87 | Взаимодействие двух игроков «Отдай мяч и выйди» | 1 | 5 а 17.04.2020 5 б 23.04.2020 |
|
| 88 | Индивидуальные и групповые защитные действия. | 1 | 5 а 21.04.2020 5 б 27.04.2020 |
|
| 89 | Игровые задания 3:2. 3:3. | 1 | 5 а 23.04.2020 5 б 28.04.2020 |
|
| 90 | Игра по упрощенным правилам мини-баскетбола. | 1 | 5 а 24.04.2020 5 б 30.04.2020 |
|
| Раздел 1. – Основы знаний надо знать - (в процессе урока) Раздел – Двигательные умения и навыки. Лёгкая атлетика - 15 часов Раздел 3. – Развитие двигательных способностей (в процессе урока) |
| 91 | Правила техники безопасности на уроках легкой атлетики. Прыжок в высоту перешагиванием. Развитие прыгучести. | 1 | 5 а 28.04.2020 5 б 07.05.2020 |
| УМК по физической культуре свисток, секундомер, спортивный инвентарь |
| 92 | Прыжок в высоту перешагиванием. Развитие прыгучести. | 1 | 5 а 30.04.2020 5 б 11.05.2020 |
|
| 93 | Прыжок в высоту перешагиванием на оценку. Равномерный бег 6 минут. | 1 | 5 а 07.05.2020 5 б 12.05.2020 |
|
| 94 | Метание мяча в вертикальную цель. Бег 1000 м. | 1 | 5 а 08.05.2020 5 б 14.05.2020 |
|
| 95 | Метание мяча в вертикальную цель на оценку. | 1 | 5 а 12.05.2020 5 б 18.05.2020 |
|
| 96 | Бег в равномерном темпе 12 минут. | 1 | 5 а 14.05.2020 5 б 19.05.2020 |
|
| 97 | Бег 60 м. Многоскоки. Бег 1 км. | 1 | 5 а 15.05.2020 5 б 21.05.2020 |
|
| 98 | Бег 2*30 м. Многоскоки. Бег 1км. | 1 | 5 а 19.05.2020 5 б 25.05.2020 |
|
| 99 | Бег 60 м на оценку. | 1 | 5 а 21.05.2020 5 б 26.05.2020 |
|
| 100 | Метание мяча на дальность. Бег 1км. | 1 | 5 а 22.05.2020 5 б 28.05.2020 |
|
| 101 | Многоскоки на оценку. Метание мяча на дальность. | 1 | 5 а 26.05.2020
|
|
| 102 | Метание мяча на дальность. Бег 1км. Развитие координации. Правила поведения на водоемах во время летних каникул. | 1 | 5 а 28.05.2020
|
|
| 103 | Метание мяча на дальность. | 1 | 5 а 29.05.2020 |
|
| 104 | Бег 1 км. Встречные эстафеты. | 1 |
|
|
| 105 | Эстафеты. | 1 |
|
|
| Дата в журнале | № урока по рабочей программе | Тема урока | Основание | Подпись проверившего |
| 14.11.2019 | № 26 и № 27 | Освоение ударов по мячу и остановок мяча. Овладение техникой ударов по воротам. | Больничный лист с 6 по 13 ноября, приказ № 121-о, от 14.11.2019 |
|
| 15.11.2019 | № 28 и № 29 | Освоение тактики игры. Закрепление техники владения мячом и развитие координационных способностей. Закрепление техники перемещений, владения мячом и развитие координационных способностей. | Больничный лист с 6 по 13 ноября, приказ № 121-о, от 14.11.2019 |
|
| 19.11.2019 | № 30 и № 31 | Правила техники безопасности. Стойки игрока. Перемещение в стойке. Остановка двумя шагами и прыжком. Ведение мяча. Остановки прыжком и на 2 шага. Повороты. Основные правила игры в баскетбол. | Больничный лист с 6 по 13 ноября, приказ № 121-о, от 14.11.2019 |
|
| 21.01.2020 | № 49 и № 50 | Торможение «плугом» на оценку. Подъём лесенкой. Подъём «полуёлочкой». Передвижение на лыжах 2 км. | Больничный лист с 13 по 17 января, приказ № 5/1-о, от 18.01.2020 |
|
| 23.01.2020 | № 51 и № 52 | Подъём «полуёлочкой» на оценку. Спуск в высокой стойке со склонов. Передвижение на лыжах 2 км. | Больничный лист с 13 по 17 января, приказ № 5/1-о, от 18.01.2020 |
|
| 24.01.2020 | № 53 и № 54
| Спуск в высокой стойке со склонов на оценку. Повороты переступанием. Передвижение на лыжах 2 км | Больничный лист с 13 по 17 января, приказ № 5/1-о, от 18.01.2020 |
|
| 11.02.2020 | № 58 и № 59 | Прохождение на лыжах 1 км девочки, 2 км мальчики на оценку. Соблюдение правил безопасности, страховки и разминки. Влияние физических упражнений на основные системы организма. Кувырок вперёд. | Отмена занятий, с 04.02. по 10.02.2020. Приказ № 13/1-о от 03.02.2020 |
|
| 13.02.2020 | № 60 и № 61 | История гимнастики. Кувырок вперёд. Бросок набивного мяча. Кувырок вперёд на оценку. Развитие силы, гибкости. | Отмена занятий, с 04.02. по 10.02.2020. Приказ № 13/1-о от 03.02.2020 |
|
| 14.02.2020 | № 62 и № 63 | Стойка на лопатках. Кувырок назад. Основная гимнастика. Стойка на лопатках. Кувырок назад. Спортивная гимнастика. | Отмена занятий, с 04.02. по 10.02.2020. Приказ № 13/1-о от 03.02.2020 |
|
| 03.03.2020 | № 65 и № 66 | Кувырок назад на оценку. Вскок в упор присев, соскок прогнувшись. Развитие силы. Утренняя гимнастика. | Больничный лист с 20.02.2020 по 28.02.2020, приказ № 29/4, от 29.02.2020 |
|
| 05.03.2020 | № 67 и № 68 | Вскок в упор присев, соскок прогнувшись. Развитие силы гибкости. Вскок в упор присев, соскок прогнувшись на оценку. | Больничный лист с 20.02.2020 по 28.02.2020, приказ № 29/4, от 29.02.2020 |
|
| 06.03.2020 | № 69 и № 70 | Перестроения из колонны по 1 по 4. Мальчики: подтягивания в висе, девочки: в висе лёжа. Мальчики: поднимание прямых ног в висе. Девочки: подтягивания в висе лёжа. | Больничный лист с 20.02.2020 по 28.02.2020, приказ № 29/4, от 29.02.2020 |
|
| 10.03.2020 | № 71 и № 72 | Мальчики: висы согнувшись и прогнувшись. Девочки: смешанные висы. Упражнения с набивными мячами. Подвижная игра. | Больничный лист с 20.02.2020 по 28.02.2020, приказ № 29/4, от 29.02.2020 |
|
| 12.03.2020 | № 73 и № 74 | Подтягивания в висе – м; в висе лёжа - д на оценку. Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. | Больничный лист с 20.02.2020 по 28.02.2020, приказ № 29/4, от 29.02.2020 |
|
587
77 008 
