Теоретический экзамен по физической культуре для 2-4 классов

ТЕОРИТИЧЕСКИЕ ВОПРОСЫ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

I Вариант

Тест №1

1.Осанка - это :

а) положение тела при движении;

б) положение тела в пространстве;

в) привычное положение тела в пространстве;

г) правильное положение тела в пространстве.

2. Что включает в себя понятие ЗОЖ (здоровый образ жизни)?

а) рациональное питание;

б) соблюдение режима дня, правил личной гигиены;

в) закаливание, занятия физическими упражнениями и спортом;

г) а, б, в - правильно.

3.Какие приемы самоконтроля при занятиях физическими упражнениями ты знаешь? (напиши).

4.Правила предупреждения травматизма при занятиях гимнастикой.

5. Первая помощь при ушибах.

Тест "Баскетбол"

1.Сколько игроков от одной команды может находиться на площадке?

а) 4; б) 5; в) 6.

2. Сколько шагов с мячом можно сделать после ведения

а) 0; б) 1; в) 2; г) 3.

3. Сколько шагов можно сделать с мячом с места?

а) 1; б) 2; в) не ограничено; г) 0.

4. Ведение выполняется

а) одной рукой; б) поочередно двумя руками; в) одновременно двумя руками.

5. Что называется зоной нападения?

а) половина поля под кольцом соперника;

б) половина поля под своим кольцом;

в) центральная часть поля;

г) место за пределами площадки у судейского столика.

6. Поворот на месте не будет считаться пробежкой, если:

а) опорная нога не была оторвана от пола;

б) опорная нога была оторвана от пола;

в) не важно отрывалась ли опорная нога.

ТЕОРИТИЧЕСКИЕ ВОПРОСЫ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

II Вариант

Тест №1

1. Как нужно носить портфель, чтобы не было искривления позвоночника?

а) Портфель одет на одно плечо;

б) Портфель находится равномерно на двух плеча;

в) Портфель находиться в одной руке.

2.Как лучше всего спать, чтобы не было искривления позвоночника?

а) на мягком матрасе;

б) на матрасе и высокой подушке;

в) на жестком матрасе и небольшой подушке;

г) без подушки.

3. Одна из главных причин нарушения осанки.

а) травма;

б) слабая мускулатура тела;

в) неправильное питание,

4. Кому присуждается очко в игре пионербол, если игрок прижал мяч к себе во время ловли?

а) команде соперника;

б) команде игрока, который прижал мяч.

5. Почему необходимо хорошо завязывать шнурки во время занятий физической культурой и спортом?

Тест "Пионербол"

1.Сколько игроков одной команды находится на площадке во время игры в пионербол?

а) 4; б) 5; в) 6.

2.Сколько касаний мяча может быть между игроками одной команды?

а) 2; б) 3; в) 4.

3. Сколько зон на площадке ты знаешь?

а) 4; б) 5; в) 6; г) 7.

4. Игроком, какой зоны осуществляется подача?

а) 6; б) 5; в) 4; г) 1.

5. Переход игроков на площадке выполняется

а) по часовой стрелке; б) против часовой стрелки; в) в любом порядке.

6. Сколько раз подряд может игрок выполнить подачу, пока не произойдет потеря подачи мяча командой?

а) 1; б) 3; в) не ограничено.

7. Можно ли при ловле мяча прижимать его к себе?

а) да; б) нет; в) иногда.

8. Проигранный мяч отдается команде противника

а) под сеткой; б) над сеткой; в) в любом порядке.

9. Если во время подачи мяч касается сетки, но перелетает на сторону противника, считается ли он проигранным?

а) да; б) нет; в) иногда.

10. При потере подачи очко выигрывает команда

а) противника; б) своя; в) очко никому не присуждается.

11. Подача осуществляется

а) одной рукой; б) двумя руками; в) любой частью тела.