Тест по разделу легкой атлетики: "Метания."

Легкая атлетика: Метания

1. Лёгкая атлетика не включает такие виды, как :

А) кросс

Б) поднятие тяжестей

В) метание

Г) спринт

2. Назовите самый тяжелый снаряд для метания:

А) мяч

Б) граната

В) копье

Г) диск

Д) молот

Е) ядро

3. Какие легкоатлетические снаряды метают из круга?

А) ядро, диск, молот

Б) граната, копье

В) молот

4 . Что делают с ядром в лёгкой атлетике? …

а) метают;

б) толкают;

в) бросают;

г) кидают.

5. При метании, какого снаряда, для разбега используется дорожка?

А) Копья

Б) Молота

В) Ядра

Г) Диска

6. Размер метательного копья:

А) 150 см (женское) и 175 см (мужское)

Б) 180 см (женское) и 220 см (мужское)

В) 200 см (женское) и 240 см (мужское)

Г) 230 cм (женское) и 260 cм (мужское)

7. По характеру выполнения движений, метание мяча является:

А) скоростно - силовым упражнением

Б) силовым упражнением

В)упражнением на выносливость

8.Метание мяча имеет следующие фазы:

А) бросковые шаги, торможение после броска

Б) замах, бросок

В) держание снаряда, разбег, бросковые шаги, финальное усилие, торможение

после броска

9. Какой вес имеет мяч для метаний?

А) 100гр

Б) 150гр

В) 200гр

10. Укажите фактор, не влияющий на дальность полета снаряда:

А) начальная скорость вылета снаряда

Б) угол вылета

В) высота точки, в которой снаряд покидает руку

Г) усилие метателя

Д) угол приземления снаряда

11. Для правильного выполнение метания мяча на дальность необходимо: (выбрать нужное)

А) Находиться в специальном секторе;

Б) Мокрый снаряд;

В) Стоять рядом с выполняющим метание;

Г) Не находиться в секторе приземления мяча;

Д) Передавать снаряд для метания друг другу броском.

12. Какой снаряд не метают легкоатлеты с поворотом?

А) диск

Б) копье

В) молот