СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Тест по сердечно-сосудистой системе

Категория: Физкультура

Нажмите, чтобы узнать подробности

Тест способствует тому, что бы ученик самостоятельно научился определять ЧСС и умел определять состояние сердечно-сосудистой системы.

Просмотр содержимого документа
«Тест по сердечно-сосудистой системе»

1) ЧСС в покое - 2) ЧСС после нагрузки - 3) ЧСС через 1 минуту – 1+2+3= __- 33= __:10= Тест (сердечно-сосудистая система)

От 5 до 10 баллов: система работает с нагрузкой. Это состояние требует повышенного внимания к ней.

Вы набрали от 0 до 5 баллов и у вас нет жалоб: система функционирует в пределах нормы.

10 баллов и более: система перегружена. При наличии жалоб это могут быть либо начальные, либо сформированные патологические процессы. Желательно изменить образ жизни. Рекомендуется обследование, так как любой патологический процесс имеет причину.

При наличии у вас жалоб, отмеченных * звездочкой, желательно обратиться к врачу.