Тест по теме: «Гимнастика и элементы акробатики».

Тест по теме: «Гимнастика и элементы акробатики».

Вам предстоит ответить на 20 вопросов по разделу: «Гимнастика и элементы акробатики». За правильный ответ 1 балл. Оценка «отлично» ставится если вы набрали 17 и более баллов , оценка «хорошо» - от 13 до 16 баллов , «удовлетворительно» - менее 13 баллов .

Вопрос №1 Как называется вид строя изображённый на рисунке?

а – колонна

б – шеренга

в – линия

Вопрос №2 Как называется расстояние между занимающимися, изображённое на рисунке?

а - дистанция

б - интервал

Вопрос №3 Какую команду подаёт учитель при построении в шеренгу по одному?

а – «Класс, в одну шеренгу – становись!»

б – «Класс, в одну шеренгу – стройся!»

в – «Класс – становись!»

г – «Класс – стройся!»

Вопрос №4 Какую команду должен подать учитель, если ученики допустили ошибку при выполнении предыдущей команды?

а – «Отставить!»

б – «Класс, стой!»

в – «Вольно!»

г – «Переделать!»

Вопрос №5 В какую сторону осуществляется поворот головы при команде «Равняйсь!»?

а – в сторону направляющего

б – в сторону замыкающего

в – голову не поворачивать, смотреть на учителя

г – направо

д – налево

Вопрос №6 Какие действия ты должен выполнить при перестроении из одной шеренги в две, если по расчёту у тебя второй номер?

а - стоять на месте;

б - на первый счёт с левой ноги сделать шаг назад; на второй счёт, не приставляя правой ноги, - шаг вправо, чтобы стать в затылок первому номеру; на третий счёт приставить левую ногу;

в - на первый счёт с левой ноги сделать шаг вперёд; на второй счёт, не приставляя правой ноги, - шаг вправо, чтобы встать впереди первого номера; на третий счёт приставить левую ногу;

г - на первый счёт шаг левой назад; на второй - приставить правую.

Вопрос №7 Что проверяют при помощи теста «Наклон вперёд из положения сидя»?

а – сила

б – ловкость

в – быстрота

г – выносливость

д - гибкость

Вопрос №8 Какой кувырок изображён на рисунке?

а – кувырок назад

б – кувырок вперёд

в – перекат вперёд, назад

Вопрос №9 На каком рисунке изображена стойка на лопатках перекатом назад из упора присев?

а

б

в

Вопрос №10 На каком рисунке изображено лазание по канату в два приёма?

а

б

Вопрос №11 На каком рисунке изображено положение «Основная стойка»?

Вопрос №12 На каком рисунке изображено положение «Стойка ноги врозь, руки на пояс»?

Вопрос №13 На каком рисунке изображено положение ног «Руки вверх наружу»?

Вопрос №14 На каком рисунке изображено положение «Сед»?

Вопрос №15 На каком рисунке изображено положение «Палка перед грудью»?

Вопрос №16 Зачем гимнаст поднимает правую руку вверх перед выполнением упражнения?

а – чтобы обратили на него внимание

б – абсолютная готовность

в – я всё умею

г – моя очередь

Вопрос №17 На каком рисунке изображено положение «Сед углом»?

Вопрос №18 При расчёте по порядку, что должен сделать замыкающий?

а – назвать свой номер

б – назвать свой номер и сказать: «Расчёт окончен!»

в – сделать шаг левой ногой вперёд, назвать свой номер, сказать: «Расчёт окончен!» и встать на место

Вопрос №19 На сколько градусов нужно повернуться при команде: «Направо! или налево!»?

а - 90 ˚

б - 180 ˚

в - 45˚

г - 360˚

Вопрос №20 Что дают занятия гимнастикой и акробатикой для организма школьника?

а – силу

б – выносливость

в – гибкость

г – координацию движений

д – красоту движений

е – ловкость

ж - быстроту

Ключ

1-б, 2-а, 3-а, 4-а, 5-а, 6-б, 7-д, 8-б, 9-а, 10-б, 11-1, 12-3, 13-36, 14-1, 15-5, 16-б, 17-2, 18-в, 19-б,в,г,д,е,ж, 20-а