Тестирование по теме классификация лыжных ходов

ТЕСТ ПО ТЕМЕ: ЛЫЖНЫЕ ХОДЫ.

1 Чем отличаются попеременные ходы от одновременных?

А) движением ног

Б) длиной скользящего шага

В) отталкиванием палок

2 Какой шаг является основой всех лыжных ходов?

А) коньковый шаг

Б) скользящий шаг

В) одновременный шаг

3 Сколько скользящих шагов входит в цикл попеременного двухшажного хода?

А) один

Б) два

В) три

4 Что является основным элементом одновременных лыжных ходов?

А) одновременное отталкивание палками

Б) ступающий шаг

В) попеременное отталкивание палками

5 Действия лыжника при передвижении коньковым ходом напоминают

А) биатлониста

Б) футболиста

В) конькобежца

6 Цикл попеременного четырехшажного хода состоит из

А) четырех поочередных шагов и одновременного отталкивая палками

Б) четырех поочередных шагов и попеременного отталкивая палками

7 Цикл одновременного одношажного хода состоит из

А) из одного скользящего шага и одновременного толчка палками с последующим скольжением на обеих лыжах

Б) из двух скользящих шагов и одновременного толчка палками с последующим скольжением на обеих лыжах

В) из четырех скользящих шагов и одновременного толчка палками с последующим скольжением на обеих лыжах