СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Тестирование школьников

Категория: Физкультура

Нажмите, чтобы узнать подробности

Просмотр содержимого документа
«Тестирование школьников»

МАЛЬЧИКИ класс 6-минутный бег с 5 3 челночный бег 900 4 с 6 5 1000 950 1300 3 1100 1100 9.7 подтягивание 7 4 1350 9.2 раз 1000 1200 5 9.3 8 8.5 1150 3 9.0 1050 поднимание туловища 1400 4 1250 1 8.3 9 раз 5 5 1200 9.0 1100 8.8 3 1 1300 1450 7 8.8 4 10 8.2 1250 28 наклон из положения лёжа 5 8 1500 40 1100 8.6 см 5 1350 3 30 8.6 11 8.0 5 1300 45 3 41 прыжки в длину 8.3 1100 1500 8 4 3 1400 1 см 7.7 8.3 33 46 5 1300 5 6 3 8.0 1500 1400 9 7 37 3 1 6 7.3 34 8.1 140 7 4 47 11 42 7.7 9 4 5 160 2 34 145 7.0 50 9 175 6 44 11 7 170 10 4 11 8 38 50 155 180 12 43 12 5 175 11 40 165 195 49 14 45 6 175 170 50 11 200 7 15 190 180 12 210 16 210 190 220 220 230

МАЛЬЧИКИ

класс

6-минутный бег

с

5

3

челночный бег

900

4

с

6

5

1000

950

1300

3

1100

1100

9.7

подтягивание

7

4

1350

9.2

раз

1000

1200

5

9.3

8

8.5

1150

3

9.0

1050

поднимание туловища

1400

4

1250

1

8.3

9

раз

5

5

1200

9.0

1100

8.8

3

1

1300

1450

7

8.8

4

10

8.2

1250

28

наклон из положения лёжа

5

8

1500

40

1100

8.6

см

5

1350

3

30

8.6

11

8.0

5

1300

45

3

41

прыжки в длину

8.3

1100

1500

8

4

3

1400

1

см

7.7

8.3

33

46

5

1300

5

6

3

8.0

1500

1400

9

7

37

3

1

6

7.3

34

8.1

140

7

4

47

11

42

7.7

9

4

5

160

2

34

145

7.0

50

9

175

6

44

11

7

170

10

4

11

8

38

50

155

180

12

43

12

5

175

11

40

165

195

49

14

45

6

175

170

50

11

200

7

15

190

180

12

210

16

210

190

220

220

230

ДЕВОЧКИ класс 6-минутный бег с 5 3 челночный бег 700 4 с 6 5 850 750 1100 3 1000 900 10.1 подтягивание 7 4 1150 9.6 раз 800 1050 5 10.0 8 8.9 950 3 9.4 850 поднимание туловища 1200 4 1100 4 8.8 9 раз 8 5 1000 9.9 900 9.3 3 4 1500 1250 11 9.8 4 10 8.7 1050 25 наклон из положения лёжа 9 13 1300 30 900 9.2 см 5 1200 7 25 9.7 11 8.6 13 1050 35 3 34 прыжки в длину 9.1 900 1300 19 4 4 1200 6 см 8.5 9.7 27 39 11 1050 5 14 5 9.1 1300 1200 19 15 37 3 6 11 8.4 27 9.6 135 14 4 44 17 39 9.1 15 3 5 150 6 25 140 8.4 46 14 160 14 37 18 4 160 18 7 10 18 25 45 145 170 24 38 15 7 165 15 22 155 180 46 20 35 8 175 125 42 19 185 8 23 160 130 18 180 20 160 150 180 170 185

ДЕВОЧКИ

класс

6-минутный бег

с

5

3

челночный бег

700

4

с

6

5

850

750

1100

3

1000

900

10.1

подтягивание

7

4

1150

9.6

раз

800

1050

5

10.0

8

8.9

950

3

9.4

850

поднимание туловища

1200

4

1100

4

8.8

9

раз

8

5

1000

9.9

900

9.3

3

4

1500

1250

11

9.8

4

10

8.7

1050

25

наклон из положения лёжа

9

13

1300

30

900

9.2

см

5

1200

7

25

9.7

11

8.6

13

1050

35

3

34

прыжки в длину

9.1

900

1300

19

4

4

1200

6

см

8.5

9.7

27

39

11

1050

5

14

5

9.1

1300

1200

19

15

37

3

6

11

8.4

27

9.6

135

14

4

44

17

39

9.1

15

3

5

150

6

25

140

8.4

46

14

160

14

37

18

4

160

18

7

10

18

25

45

145

170

24

38

15

7

165

15

22

155

180

46

20

35

8

175

125

42

19

185

8

23

160

130

18

180

20

160

150

180

170

185

МАЛЬЧИКИ возраст 6-минутный бег с 7 3 700 4 челночный бег 750 5 с 8 900 3 1100 750   11.8 800 подтягивание 9 4 10.8  950 800 1150 раз 5 9.9  10.4   10.3 850 10 3 950 поднимание туловища 4   1 1200 850   10.0   10.8 5 2  раз 900   9.8   9.1 4  1250 1050 3   9.9   1 наклон из положения лёжа 4   9.9   20   8.8 2    9.3 см   32 5   9.5   1 4  3   36   8.6 3    9.0 22  1 4 5  1    35 прыжки в длину   3   39 4  24  5 см   5 6    37 1 3 7 4   41 26    3 100 1   5   39 115 5 7,5 44  135   3 155 110 2   5 8,5 125   4 120 145 165   6 135 8,5 150 130 175 140 185 160

МАЛЬЧИКИ

возраст

6-минутный бег

с

7

3

700

4

челночный бег

750

5

с

8

900

3

1100

750

  11.8

800

подтягивание

9

4

10.8 

950

800

1150

раз

5

9.9 

10.4

  10.3

850

10

3

950

поднимание туловища

4

  1

1200

850

  10.0

  10.8

5

раз

900

  9.8

  9.1

1250

1050

3

  9.9

  1

наклон из положения лёжа

4

  9.9

  20

  8.8

  9.3

см

  32

5

  9.5

  1

3

  36

  8.6

  9.0

22 

1

4

  35

прыжки в длину

  3

  39

24 

5

см

  5

  37

1

3

7

4

  41

26 

  3

100

1

  5

  39

115

5

7,5

44 

135

  3

155

110

2

  5

8,5

125

  4

120

145

165

  6

135

8,5

150

130

175

140

185

160

ДЕВОЧКИ возраст 6-минутный бег с 7 3 500 4 челночный бег 600 5 с 8 800 3 900 550 11.7 650 подтягивание 9 4 11.3 850 600 950 раз 5 10.2 11.2 10.6 700 10 3 900 поднимание туловища 4   2 1000 650 10.7 10.8 5   4 раз 750 10.0 9.8   10 1050 950 3 10.3 3  наклон из положения лёжа 4 10.4   20 9.3   6 9.7 см 23  5 10.0   3   11 3 25  9.1 7  9.5   21 2 4   12   4   24 прыжки в длину 6   28   7 23 5 см 9 12  26  2 3 11,5 4   30 24  6 90 2 9 27  110 5 12,5 31  130 6 150 100 3 9 13,0 125 7 110 140 155 10 135 14,0 150 120 160 140 170 155

ДЕВОЧКИ

возраст

6-минутный бег

с

7

3

500

4

челночный бег

600

5

с

8

800

3

900

550

11.7

650

подтягивание

9

4

11.3

850

600

950

раз

5

10.2

11.2

10.6

700

10

3

900

поднимание туловища

4

  2

1000

650

10.7

10.8

5

  4

раз

750

10.0

9.8

  10

1050

950

3

10.3

наклон из положения лёжа

4

10.4

  20

9.3

  6

9.7

см

23 

5

10.0

  3

  11

3

25 

9.1

9.5

  21

2

4

  12

  4

  24

прыжки в длину

6

  28

  7

23

5

см

9

12 

26 

2

3

11,5

4

  30

24 

6

90

2

9

27 

110

5

12,5

31 

130

6

150

100

3

9

13,0

125

7

110

140

155

10

135

14,0

150

120

160

140

170

155


Скачать

Рекомендуем курсы ПК и ППК для учителей

Вебинар для учителей

Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!