Тип урока: образовательно – тренировочный (развитие физических качеств) .
Раздел: подвижные игры
Цель урока: создать условия для совершенствования физических качеств через подвижные игры.
Задачи урока:
- Систематизировать знания о физических качествах.
- Закрепить комплекс упражнений с гимнастическими палками.
- Совершенствовать технику броска мяча (в подвижной игре).
- Развивать координации движений в подвижных играх.
- Формировать устойчивый интерес к занятиям физической культурой и самостоятельным занятиям.
- Воспитывать организованность, смелость, волевые качества.
Метод проведения: фронтальный, поточный, групповой, индивидуальный.
Форма проведения: практическая, игровая, соревновательная.
Инвентарь: свисток, гимнастические палки – 26 шт., конусы – 8 шт., секундомер, волейбольные мачи – 2 шт., канат, обручи – 5 шт. (разных цветов), листы с примерами, аптечка.
Время проведения: 45 минут.