Тест "Гигиена зрения"

Гигиена зрения

Вариант 1

1. Через зрительный анализатор человек получает из окружающего мира до: А) 100% информации;

Б) 80% информации; В) 50% информации; Г) 30% .

2. Суммарная длительность работы с компьютером не должна превышать: А) 2ч в день; Б) 3ч в день; В) 4ч в день.

3. При чтении расстояние от глаз до книги должно быть:

А) 20см; Б) 30-35см; В) 50см; Г) 45 – 55 см.

4. При рассматривании близких предметов хрусталик:

А) становится более выпуклым;

Б) становится менее выпуклым;

В) становится плоским; Г) не изменяется.

5. Если продольная ось глаза короткая, то возникает:

А) близорукость; Б) дальнозоркость;

В) астигматизм; Г) дальтонизм.

6. При дальнозоркости изображение предметов появляется:

А) перед сетчаткой; Б) за сетчаткой;

В) на сетчатке; Г) на хрусталике.

7. Для предупреждения развития переутомления при работе за компьютером необходимо:

А) проводить упражнения для глаз;

Б) не переключаться на другие виды деятельности;

В) носить солнцезащитные очки.

8. Найдите неверное утверждение:

А) Несоблюдение режима работы за компьютером сказывается только на зрении.

Б) При работе за компьютером необходимо чтобы отсутствовали блики на мониторе.

В) Формирование близорукости происходит при перегрузке учащихся зрительной работой.

9.Для предупреждения утомления и зрительного напряжения при просмотре телепередач важно соблюдать три условия: А) расстояние от зрителя до телевизора;

Б) освещение в комнате;

В) качество изображения на экране; Г) время суток;

Д) максимальный размер экрана.

1) БВГ; 2) ВГД; 3) АБВ; 4) АБД.

10. Какие гигиенические требования следует соблюдать, чтобы снизить негативное влияние компьютера на зрение?

Гигиена зрения

Вариант 2

1. Длительность работы за компьютером для учащихся старших классов не должна превышать:

А) 20 мин; Б) 30 мин; В) 40 мин; Г) 10 мин.

2. На рабочую поверхность стола свет должен падать:

А) прямо; Б) слева; В) справа; Г) с двух сторон.

3. Смотреть телевизор в темноте:

А) нельзя; Б) иногда можно; В) можно.

4. При рассматривании далёких предметов хрусталик:

А) становится более выпуклым;

Б) становится менее выпуклым;

В) становится плоским; Г) не изменяется.

5. Если продольная ось глаза удлиняется, то возникает:

А) близорукость; Б) дальнозоркость;

В) астигматизм; Г) дальтонизм.

6. При близорукости изображение предметов появляется:

А) перед сетчаткой; Б) за сетчаткой;

В) на сетчатке; Г) на хрусталике.

7. На освещенность помещения влияет чистота оконных стекол. Немытые стекла поглощают:

А) 20% световых лучей; Б) 60% световых лучей;

В) 90% световых лучей.

8. Найдите неверное утверждение:

А) Необходимо соблюдать гигиенические требования при работе за компьютером.

Б) При выполнении зрительной работы, кроме общего освещения должно быть местное освещение рабочей поверхности.

В) Работа за компьютером не является одной из причин нарушения зрения.

9.Для предупреждения утомления и зрительного напряжения при чтении необходимо соблюдать три условия: А) расстояние от глаз до книги;

Б) перерывы для отдыха глаз; В) позитивное настроение;

Г) время суток; Д) достаточное освещение.

1) БВГ; 2) ВГД; 3) АБВ; 4) АБД.

10. Какие мероприятия помогут сохранить зрение?