Тест"Как измерить физическую нагрузку"

Тесты по физкультуре 3 класс

(по учебнику А.П.Матвеева)

Как измерить физическую нагрузку

______________________

1.Что испытывает организм при выполнении физических упражнений или другой физической работе?

А) физическую нагрузку Б)усталость В)напряженность

2.Что происходит в результате физической нагрузки организма?

А) уменьшается сердцебиение Б) увеличивается сердцебиение

3.Частоту сердечных сокращений называют…

А)физическая нагрузка Б) пульс

4.Самый простой способ подсчитать пульс-это….. и подсчитать количество ударов сердца

А) приложить ладонь к груди Б)сжать кулак

5.После окончания занятий пульс должен возвратиться в спокойное состояние через…..

А) 15-20 мин Б) 20-25 мин В) 10-15 мин

Ключ к тесту «Как измерить физическую нагрузку»

1 а

2 б

3 б

4 а

5 в