Тренинг Аялы алақан

Тренинг

«Аялы алақан»
Мақсаты: жылылық, сенімділік деңгейін, еркіндікті дамыту.
Шеңбербойыменотыру. Бастапқықатысушыжанындағыкөршісініңқолынанұстап, мынасөздергежауапалуытиіс.
Есімізкім? Өзіңіздітаныстыракетіңіз? Сізге не ұнайды?
3. Тест «Ашуыңыздыіркебілесізбе?»
Бұл тест 20 сұрақтантұрады. Әрсұрақтың 3 жауабыныңбіреуінтаңдаукерек. Мұғалімніңбәрібірдейемес. Әрмұғалімніңшыдамдылығыәралуан.
1 - жауапқа 1 ұпай, 2 - жауапқа - 2 ұпай, 3 - жауапқа - 3 ұпай
1. Егербасшыменұрысысыпқалсаңыз, татуласуғажоліздейсізбе?
1) Әрқашан; 2) Анда - санда; 3) Ешқашан;
2. Қиынжағдайдаөзіңіздіқалайұстайсыз?
1) Ішімненашуланамын; 2) Өз - өзімдіұстаймын; 3) Өз - өзімдіұстайалмаймын;
3) Ұстаздарсіздіқандайадамдепсанайды?
1) Өзімшілжәнеқызғаншақ; 2) Мейірімді; 3) Салмақтыжәнеөз - өзінесенімді;
4) Егерсізгежауаптыжұмысберілсе не депжауапбересіз?
1) Сенімсіздікпенкелісімберемін; 2) Ойланбайкелісем; 3) Өзімніңтыныштығымүшінкеліспеймін;
5) Егерсіздіңрұқсатыңызсызмұғалімүстеліңізденқағазалса, сізөзіңіздіқалайұстайсыз?
1) Қаттыұрсамын; 2) Орнынақойдырамын; 3) Тағыештеңекерекжоқ па депсұраймын;
6) Егерсіздіңкүйеуіңіз (әйеліңіз) жұмыстанкешігіпкелсе оны қалайқарсыаласыз?
1) Сен неге кешіктің? 2) Кеше қайдақаңғыдың? 3) Мен ендіуайымдайбастадым.
7) Сізөзіңіздімашинаныңрөліндеқалайұстайсыз?
1) Алдындағымашинанықуыпжатасыз; 2) Сізгебәрібір, қанша машина озады;
3) Машинанықаттыжылдамдығына салам.
8) Сізөміргеқалайқарайсыз?
1) Орташа; 2) Жеңіл; 3) Қатты.
9. Егержолыңызболмасасіз не істейсіз?
1) Жаланыбасқабіреуденкөремін; 2) Көнесіз; 3) Келесіжолыабайболасыз.
10. Жастардыңөзінің бос уақытындұрысөткізбеуінесізқалайқарайсыз?
1) Оларғатыйым салу керек; 2) Олардыдұрысұйымдастырукерек (мәдениеттідемалу) 3) Соларменбіз неге әуреленеміз;
11. Егерсіздіңжұмысорныңызғабасқабіреудіқойса, сізқайтесіз?
1) Несінебосқажүйке - жүйемдітоздырам; 2) Оның бет - әлпетібастыққаұнады;
3) Келесіреттеменіңжолымболады;
12. Қорқыныштыкинонықалайкөресіз?
1) Қорқасыз; 2) Жалығасыз; 3) Жақсыкөңілбөлем;
13. Жолдыңкедергісіненмаңыздыжиналысқакешіксеңіз:
1) Жиналыстамазасызданыпкетесіз; 2) Тілтабысуғатырысасыз; 3) Өкінесіз;
14. Спорттықжетістіктергеқалайқарайсыз?
1) Жеңугетырысасыз; 2) Өзіңіздіжассезінесіз; 3) Жеңілсеңізашуланасыз;
15) Егерсіздімейрамханададұрыскүтпесе:
1) Айғай - шу болмасүшінүндемейсіз; 2) Күтушінішақырыпсөгісбересіз; 3) Арызкітабымендиректорғабарасыз.
16) Сіздіңбалаңыздымектептеренжітсе:
1) Мұғалімменсөйлесем; 2) Ренжіткенбаланыңата - анасынаайқайшақырамын;
3) Балаға «өзіңақылменшеш» деймін;
17) Сізқандайадамсыз?
1) Орташа; 2) Өз - өзімесенімді; 3) Өткір.
18) Егермектепесігініңалдындаәріптеспенқақтығысыпқалсаңыз, олсізденкешірімсұрасасіз не дейсіз?
1) Оқасыжоқ; 2) Көзіңеқарамайсың ба; 3) Кешіріңіз мен кінәлімін.
19) Жастардыңарасындағыбұзақылыққақалайқарайсыз?
1) Қашанбұлжастарғатыйымсалынады; 2) Жүреккетиетінжаза беру керек; 3) Тек қанажастардыкінәламау, бұлжердетәрбиешілер де кінәлі.
20) Егербұлдүниегеаңболыпкелсеңіз, қайаңдытаңдайтынедіңіз?
1) Жолбарыс; 2) Үймысығы; 3) Аю.
Жауабы: 36 - 44 ұпайалса, мұғалімөз - өзінесенімді, шыншыл, өмірдеөзжолынтаңдайбілген, агрессиясыорташаадам.
45 - тенжоғарыұпайалса, олөтеашушаң, басқаадамдарғақаталқарайтын, өз - өзінұстайалмайтынадам. Жеңіскежетуүшін, биіккекөтерілуүшін, олжанұясын, қоршағанұжымынқұрбандыққашалуымүмкін.
35 - ұпайдантөменалғанмұғалімөтемейірімді, өз - өзінетолықсенбейтінадам, оғанөмірдекішкенебатылдықсенімдікқажет.
Ұпайесептепқорытындылау.
4 - жаттығу. «Ашулышарлар»
Шарты: 8 - 10 қатысушыортағашығып, бір - біршардыүрлеп, олардыүрлеп, олардыбайлаусұралады.
Қатысушыларғатүсіндірукерек. Шарларадамныңденесінбейнелейтінін, ал оныңішіндегіауа - адамсезімі. Қатысушыларқолдарындағышардыаяқтарыменжаруыкерек.
- Шардыжарғандақандайсезімдеболдыңыздар? Ашудыосылайшығарудұрысжолма? Ондайашуданкейінқандайсезімдеболасыздар?
- Бұлайқаттыжарылған шар агрессияныбілдіреді. Олқауіпті.
- Ендіқатысушыларкелесішарлардыүрлейді, оны байламайұстаптұрады. Бұлшарларашу толы сезімдібілдіреді, ал ендіжайлапқана жарты ауасыншығарайық. Шар кішірейді. Бірақжарылмады. Бұлненібілдіреді? Егербізашуымыздыбақылапшығарсақ, олешкімгезақымкелтірмейді.
- Ендіқатысушыларшардағыауанытолығыменсыртқашығарады. Бұлдегенімізашудыңқауіпсізжолын табу - оләрадамныңөзқолындаекендігінтұжырымдау.