Тренинг-беседа для подростков "Профилактика употребления ПАВ среди подростков"

Тренинг-беседа.

«Профилактика употребления психоактивных веществ»

Оборудование: Мультимедийный проектор, распечатки элементов игры.

Аудитория: 7-9 классы

Цель тренинга: Выявление проблем, связанных с наркоманией, предупреждение первого употребления наркотиков и других психоактивных веществ.

Задачи тренинга: 

1. Повышение уровня информированности детей о проблеме наркомании;

2. Изменение отношения детей к наркомании;

3. Формирование навыка ассертивного отказа (Умение сказать "Нет" наркотикам).

Упражнение «Знакомство» (5 минут).

Цель: преодоление барьеров в общении между участниками и их

раскрепощение.

Участники становятся плотным кругом, закрывают глаза. Их задача

состоит в том, чтобы построится закрытыми глазами по росту. После того,

как все участники найдут свое место, дать команду открыть глаза и

посмотреть, что же получилось.

Ребята сейчас мы с вами посмотрим небольшой клип, а потом обсудим тему нашего занятия.

Видео ролик «Антинаркотический клип для школ» (5 мин).

Упражнение «Спорные утверждения» (10 минут.)

Оборудование: карточки с утверждениями «ДА», «НЕТ», «СОМНЕВАЮСЬ»

Цель: развитие самостоятельности суждений, умений высказывать свое

мнение

Карточки с утверждениями «ДА», «НЕТ», «СОМНЕВАЮСЬ» крепятся

на трех стенах комнаты. Ведущий зачитывает спорные утверждения, после чего участники должны разойтись и встать около тех листов, на которых отражена их точка зрения на данный вопрос. После принятия решения каждый из участников должен его обосновать: "почему я считаю именно так". Выслушав все точки зрения, участники могут поменять свою точку зрения и перейти в другую группу.

1. В жизни надо попробовать все». (Нет)

2. Наркомания – вредная привычка

3. «Употребляя сигареты, алкоголь, наркотики, проще войти в группу завязать разговор». (Нет. Скорее всего, ты имеешь психологическую

трудность при вступлении в контакт с другими людьми. Кто когда-либо говорил, что ты не войдешь в группу, если ты не куришь, не пьешь, не употребляешь наркотики. Вы может действительно, приобретаете «ключик», который позволяет войти в какую-либо группу, но он не является универсальным, не решает трудностей, связанных с установлением отношений. Вам придется искать другие «ключики» и для начала закурить, потом алкоголь, а в дальнейшем, и наркотики.)

1. «Взрослые нас не понимают»

2. Наркотики делают жизнь интересней.

3. Прекратить употреблять наркотики можно в любой момент.

4. Наркотик – это тяжелые болезни. Последствия наркомании: СПИД, все виды гепатитов, гипертония, инфаркт в юном возрасте, общее ослабление организма, опасное при любой болезни. 

5. Наркотик – это больной мозг.
   Это неустойчивое, опасное для окружающих поведение, смятение и депрессия, наркотический психоз, зрительные, слуховые и осязательные галлюцинации вплоть до полной потери связи с реальностью.

6. Наркотик – это отказ от любви.
   Любовь – главное счастье юности. Наркоман не будет иметь семью, не будет иметь детей. Если это произойдет, велик шанс, что дети будут уродами.

7. Наркотики – это предательство.
   Наркоман способен предать всех и все за дозу: друзей, родителей, любимого человека. Не стоит считать: я сильный и честный, я не предам. Наркотик окажется сильнее.

8. Наркотик – это потеря всего.
   Наркоман теряет все: семью (кроме несчастных родителей), друзей, работу, здоровье. Остается жизнь, да и та ненадолго…

1. Многие считают, что можно совмещать вредные привычки

(сигареты, алкоголь) и занятия спортом. Более того – что негативные

последствия алкоголя и курения прекрасно компенсируются

активными занятиями спортом.

Алкоголь и курение увеличивают нагрузку на сердечно-сосудистую

систему – даже в состоянии покоя пульс повышается до 100-120 ударов в

минуту, и любая дополнительная нагрузка приводит к повышенному

износу сердечной мышцы, а отсюда постепенно сердце перестает

справляться с нагрузкой.

Кроме того, алкоголь – это токсин, отравляющий весь организм: в том

числе мышцы и нервную систему. У пьющего человека нарушается

координация движений и ухудшается питание мышц, поэтому травмы

при занятии спортом гарантированы.

Табачный дым приводит к хроническому воспалению дыхательных

путей, сужению их просвета, бронхиту, кашлю и ухудшению функций

легких. А значит, при занятиях спортом человек уже не может получать

необходимое количество кислорода.

ЗАНЯТИЯ СПОРТОМ И ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ НЕ СОВМЕСТИМЫ.

1. Зависимость от наркотиков формируется только после их многократного употребления.

2. По внешнему виду человека можно определить, употребляет он наркотики или нет.

3. «Безвыходных ситуаций не бывает». (Выход есть)

4. «Свобода – это возможность делать, что вздумается». (Нет. Свобода

всегда ограничивается законом и ответственностью за его нарушение).

1. «Курение, алкоголь, наркотики помогают расслабиться, уйти от

проблем» (Нет. Сколько не выпей, не употреби проблемы все равно останутся, а из-за пьянства, наркотиков, курения к ним добавятся новые.

Ни алкоголь, ни наркотики не могут решить возникшие проблемы, только трезвое, хорошо обдуманное решение поможет найти выход из положения.)

Существуют легкие наркотики, они безвредны

18. Какие чувства возникли у вас, когда вы размышляли над этими

вопросами?

- Легко ли было высказать свою точку зрения перед всеми участниками,

особенно когда вы оказались в меньшинстве?

- Легко ли было изменить свою точку зрения?

Упражнение «Умей сказать «НЕТ!»

Оборудование: карточки с приемами отказа.

Цель: формирование личной ответственности за свой выбор.

Существует множество способов выйти из ситуации принуждения, не теряя

достоинства своего лица.

Обсуждение приемов отказа (список приемов отказа).

• Выбрать союзника: поискать, нет ли в компании человека, который

согласен с вами, — это помогает получить поддержку и сократить число

сторонников употребления.

• «Перевести стрелки»: сказать, что вы не принуждаете никого из них

что-либо делать, так почему же они так назойливы?

• Смените тему: придумайте что-нибудь, что тоже интересно и не связано

с приемом наркотиков (пойти в спортзал, на танцы...). • «Сказать, что как-нибудь в другой раз...»

1. Я не в настроении.

2. Спасибо. Я буду рад этим воспользоваться, как только

мне это понадобиться.

3. Не сегодня (не сейчас).

4. Сейчас не могу, моя мать обнюхивает меня, когда я

прихожу домой.

5. Когда мне понадобиться это, я дам тебе знать.

• «3адавить интеллектом»: если употребляющие наркотики убеждают,

что это безвредно, указать на то, где они врут или просто не знают

последствий (для этого нужно знать, чем вредны табак, алкоголь,

наркотики).

• Упереться: отвечать «нет», несмотря ни на что. Отстаивать свое

право иметь собственное мнение. Это также будет свидетельствовать о

твердом характере. При этом быть уверенным в себе, смотреть в глаза,

проявляя хладнокровность.

1. Нет.

2. Я в этом не нуждаюсь.

3. Эта дрянь не для меня.

4. Вы с ума сошли!

5. Нет, мне понадобятся все мозги, какие есть

 Спокойно объяснить приемы отказа.

1. Я не курю.

2. Я за витамины.

3. Я и без этого превосходно себя чувствую.

4. Мне не хочется умереть молодым.

5. Нет, спасибо, у меня на это аллергическая

реакция.

6. Я пробовал, мне не понравилось.

• Испугать их: описать какие-нибудь страшные последствия, если они

будут употреблять наркотики (например: поймают, случится белая

горячка, заболеют гепатитом и т.д.).

• Не подаваться на слабо

• Обходить стороной: если есть подозрение, что в какой-то компании в

определенное время могут предложить наркотики, просто обходите ее

стороной.

Участникам предлагается в два столбика разложить эффективные и

неэффективные приемы отказа. Кратко, объясните свою позицию.

СИТУАЦИЯ. Ты оказываешься в компании более старших ребят.

Они достают сигареты и закуривают. «Ты что, маленький?» —

смеются над тобой. Как отказаться?

Составляем шпаргалку. Для этого необходимо записать на листе три

действенных способа отказа от приема ПАВ. (это могут быть и свои

варианты)

Итог.

Опасно это или нет?

Подумаем вместе.

Шаг в пропасть… Опасно это или нет? Сначала ты летишь, потом разбиваешься. Первая проба наркотика- начало такого полёта. И конец будет таким же.

На продаже наркотиков зарабатывают очень много. Почему же иногда их дают бесплатно? Расчёт на то, что пойманный на наркотический крючок будет платить всю оставшуюся жизнь. Рыбе тоже червяка дают бесплатно, чтобы она не сразу заметила крючок. Кстати, а почему торговцы, которые торгуют «дурью» сами её не употребляют?

Избавиться от наркомании невозможно, просто попросив у неё прощения, как у родителей за плохой поступок. Наркомания не прощает ничего, никогда и никому! Каждый наркоман в этом уже убедился.

Начавший употреблять «дурь» становится её рабом. Не верь такому человеку: правдивым может быть только свободный, не раб. Здесь и друг может оказаться врагом!

Избегай общества потребляющих наркотики: наркотическая зараза распростаняется незаметно!

Ритуал прощания.

- В завершении встаньте все в круг и возьмитесь за руки. Сейчас мы с вами постараемся избавиться от всего плохого, отрицательного, что может быть на душе, отправив весь «негатив» в космос. По команде начинайте сближаться, постепенно поднимая руки вверх и с повышением произнося протяжно, резко обрывающееся «у-у-у»!

-Нам понравилась, как вы работали на занятии. Мы благодарим вас за занятие. Вы творческие, активные, жизнерадостные. Мы надеемся, что вы в своей жизни сделаете правильный выбор.