Сохраните летнее настроение в новом учебном году! –90% на доступ к материалами по вашему предмету или классу

СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Выбрать материалы

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Был в сети 04.05.2018 06:41

Елжанов Марат Серикбайулы

учитель физической культуры

34 года

2 098

30 015

Подписчики

Подписки

Местоположение

Казахстан, Шымкент

Специализация

Физкультура

Обо мне Блог Файлы Тесты Галерея Активность Награды

Тұрған орынан ұзындыққа секіру.

Категория: Физкультура

06.04.2018 14:14

Тұрған орынан ұзындыққа секіру тәсілдерінің қарапайым түрі «аяқты бүгіп секіру» тәсілі. Тиісті деңгейде көтерілгеннен кейін сілтенген аяқ төмен жіберіліп, серпілген аяқ соған жақындайды, сөйтіп екі аяқ та кеуде тақалып, секірушінің қолы төмен қарай жіберілген жағдайға көшеді.Жерге түсер кезде мейілінше алысырақ барып түсуге тырысып,аяғын барынша соза түседі. Сонымент бір мезетте қолды да алға қарай сермейді.

Просмотр содержимого документа
«Тұрған орынан ұзындыққа секіру.»

«Ә.Молдағұлова атындағы №21 жалпы орта мектебі» коммуналдық мемлекеттік мекемесінің дене шынықтыру пәнінің мұғалімі Елжанов Мараттың

қысқа мерзімді сабақ жоспары.

Дене шынықтыру	5-сынып	06.04.2018ж
Сабақтың тақырыбы	Тұрған орынан ұзындыққа секіру.
Жалпы мақсаттар:	Оқушылардың Тұрған орынан ұзындыққа секіру. туралы түсініктерін тиянақтау, пысықтау. Жылдамдық, шапшаңдық, ептілік қабілеттерін дамыту. Салауатты өмір салтын насихаттау. Адамгершілікке тәрбиелеу.
Сілтеме	Дене тәрбиесі 5-сынып, Алматы «Атамұра»
Оқушылар үшін оқу нәтижелері:	Тұрған орынан ұзындыққа секірумен танысады. Тұрған орынан ұзындыққа секіруді жаттыға үйренеді.
Негізгі идеялар	Тұрған орынан ұзындыққа секіру жаттығуларын , спорттық құндылықтарды дәріптеу.
Оқыту әдістері	1.5- сыныптарға арналған дене шынықтыру басылымы 2.Топтық тапсырмалар.		І. Топтық жұмыс ІІ.Жұптық жұмыс
Дерек көздер	1.жұптық жұмыс 2. өзіне –өзі сенімді батыл болу.
Көрнекі құралдар	Дене тәрбиесі 5-сынып, Алматы «Атамұра» Метр т.б.
Тапсырмалар	Оқулықта берілген жаттығулар 1. Тұрған орынан ұзындыққа секіру беріледі

Сабақ бойынша мұғалім мен оқушының іс-әрекеті.

Орындалатын тапсырмалар	Мұғалімнің іс-әрекеті	Оқушының іс-әрекеті
І.Оқушыларға дене қыздырыну жаттығу-ларын орындату (2 минут)	Жағымды ахуал туғызу.	Қауіпсіздік ережесін сақтау.
ІІ. Ұйымдастыру (5 минут)	Сыныпты сапқа тұрғызу. Мәлімдеме қабылдау	Саптық жаттығулар. Жалпы дамыту жаттығуы. а)жүру,жүгіру жаттығулары ә)құралсыз орындалатын дамыту жаттығулары
ІІІ.Үй тапсырмасын сұрау (3 минут) Ой қозғау	Сөре және мәре.жүгіру?	Топпен бірлесе отырып жауап береді.
ІVЖаңа тақырып (5 минут)	Тұрған орынан ұзындыққа секіруді таныстыру.	Сұрақтарға жауап беру. Ойын барысында ережелерді сақтау
ІVЖаңа тақырып (5 минут)	Тұрған орынан ұзындыққа секіру тәсілдерінің қарапайым түрі «аяқты бүгіп секіру» тәсілі. Тиісті деңгейде көтерілгеннен кейін сілтенген аяқ төмен жіберіліп, серпілген аяқ соған жақындайды, сөйтіп екі аяқ та кеуде тақалып, секірушінің қолы төмен қарай жіберілген жағдайға көшеді.Жерге түсер кезде мейілінше алысырақ барып түсуге тырысып,аяғын барынша соза түседі. Сонымент бір мезетте қолды да алға қарай сермейді.	Командалық жарыс
Сабақты қорытындылау (5 минут)	Ұзындыққа секіру қандай бөлімдерден тұрады?	Топпен бірлесе отырып жауап береді.
Келесі оқулық (2 минут)	Өтілетін келесі тақырып бойынша не білу керек? Қысқа қашықтыққа жүгіру
Бағалау (3 минут)	Оқушылардың сабақтағы белсенділіктеріне қарай бағалау.