СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Учебно- тренировочное занятие для футболистов на развитие скоростно-силовых качеств

Категория: Физкультура

Нажмите, чтобы узнать подробности

Задачи УТЗ:

  1. Воспитание общей быстроты и скоростно-силовых качеств.
  2. Обучение ударным действиям (приему мяча подошвой; внутренней стороной стопы, бедром с последующим ударом средней и внутренней частями подъема по катящемуся и встречному мячу).
  3. Формирование индивидуальной технико-тактической подготовки.

Просмотр содержимого документа
«Учебно- тренировочное занятие для футболистов на развитие скоростно-силовых качеств»

 Учебно- тренировочное занятие для футболистов  на развитие скоростно- силовых качеств     начальная подготовка  (2-й год обучения) Учитель физической культуры Кузьмин Д.Н.

Учебно- тренировочное занятие для футболистов на развитие скоростно- силовых качеств начальная подготовка (2-й год обучения)

Учитель физической культуры Кузьмин Д.Н.

Подготовительная часть занятия (упражнения с мячом в коллонах)

Подготовительная часть занятия (упражнения с мячом в коллонах)

Подвижная игра с элементами футбольных действий

Подвижная игра с элементами футбольных действий

Футбольные рывки

Футбольные рывки