Урок "Автономное пребывание человека в природной среде"

Автономное пребывание человека в природе 10 класс

Ц Е Л И И З А Д А Ч И:

1. Познакомить с причинами попадания

человека в условия вынужденной автономии.

2. Изучить правила поведения в условиях

вынужденной автономии.

3. Воспитывать чувство ответственности за

собственную жизнь и безопасность.

4. Выработать уверенность в своих действиях при

попадании в условия экстремальной ситуации.

5. Развивать навыки принятия ответственных

решений; развитие интеллекта – познавательного

интереса к предмету ОБЖ.

Основополагающий вопрос: Как поможет природа человеку в автономном существовании?

Проблемные вопросы:

• Как ориентироваться на местности?
• Как построить временное жилище?
• Как развести огонь?
• Как добыть воду?
• Какие растения можно употреблять в пищу?

Общение с природой помогает

сформировать

Уверенность в себе

Умение управлять своими эмоциями

Самостоятельность в принятии решения

Умение мобилизовать себя на выполнение решения

Умение добиваться поставленной цели

Совершенствование физических качеств

Что же такое автономное существование?

АВТОНОМНЫЙ

( гр. autonomos)

• самоуправляющийся, пользующейся автономией ;

2) самостоятельный, существующий независимо от кого-либо

Автономное существование - это продолжительное существование одного человека или группы лиц без пополнения запасов продовольствия и воды и без связи с внешним миром.

Любое пребывание человека на природе требует от него определённой подготовки.

• надо знать, как ориентироваться на местности,
• нужно уметь обеспечить себя пищей и водой,
• соорудить для себя временное укрытие от непогоды,
• знать особенности того места, где организовать свой отдых (горы, лес, вода),
• соблюдать правила безопасного поведения,
• уметь оказывать первую помощь.
• уметь обеспечивать своё автономное существование в природной среде,
• обладать высокими духовными и физическими качествами,
• уметь действовать в различных климатических условиях, для чего необходимо рационально использовать в своих интересах всё, что имеется под рукой и что даёт окружающая природная среда.

АВТОНОМНОЕ СУЩЕСТВОВАНИЕ ЧЕЛОВЕКА В ПРИРОДНОЙ СРЕДЕ

Автономное существование человека в природной среде – это самостоятельное независимое существование его в природных условиях.

Результаты такого пребывания зависят от его способности определённое время без посторонней помощи обеспечивать свои жизненные потребности в еде, тепле, воде, используя имеющиеся запасы или дары природы.

Автономное существование человека в природной среде может быть добровольным и вынужденным.

АВТОНОМНОЕ СУЩЕСТВОВАНИЕ ЧЕЛОВЕКА В ПРИРОДНОЙ СРЕДЕ

В случае автономного существования человек, чтобы сохранить свою жизнь и здоровье, должен обладать высокими духовными и физическими качествами, уметь действовать в различных климатических условиях.

Деятельность человека при добровольной автономии направлена на выполнение поставленной цели, а при вынужденной – на возвращение к людям и привычной жизни.

Задачи вынужденной автономии:

• Преодоление страха.
• Оказание помощи и самопомощи в случае травмы.
• Спасение имущества, запасов продовольствия.
• Установление связи, подача сигналов бедствия.
• Построение временного укрытия.
• Добыча пищи и воды.
• Ориентирование в пространстве и времени.

Основное условие

Основное условие, определяющее успех выживания или гибель, - настрой человека на выход из этой ситуации, его желание возвратиться домой, моральные обязательства перед близкими людьми и обществом, сознание того, что ему ещё многое нужно сделать.

Автономное пребывание человека

в природной среде

Добровольная автономия

Вынужденная автономия

Ситуация, когда человек или группа людей по собственной воле, с определённой целью, на определённое время переходит на самостоятельное существование в природных условиях

Ситуация, когда человек случайно, в силу не зависящих от него обстоятельств оказывается в природных условиях и вынужден самостоятельно обеспечивать свои жизненные потребности

Добровольная автономия – это ситуация, когда человек или группа людей по собственной воле, с определённой целью, на определённое время переходит на самостоятельное существование в природных условиях

Цели добровольной автономии:

• Активный отдых на природе;
• Исследование человеческих возможностей самостоятельного пребывания в природе;
• Спортивные достижения

АВТОНОМНОЕ СУЩЕСТВОВАНИЕ ЧЕЛОВЕКА В ПРИРОДНОЙ СРЕДЕ

Добровольной автономии всегда предшествует серьёзная подготовка:

• изучение собственной природной среды;
• подготовка необходимого снаряжения;
• физическая и психологическая подготовка и т.п.

Добровольная автономия – помогает развивать человеку в себе духовные и физические качества, воспитывает волю, повышает его способности переносить жизненные невзгоды.

АВТОНОМНОЕ СУЩЕСТВОВАНИЕ ЧЕЛОВЕКА В ПРИРОДНОЙ СРЕДЕ

Туризм – наиболее распространённый вид добровольной автономии. Цель туризма – активный отдых в природных условиях, восстановление и укрепление здоровья.

Подготовка к путешествиям

Виды путешествий

Горные

Пешие

Водные

Лыжные

Подготовка к путешествиям

Комплектование группы и распределение обязанностей

Общефизическая и специальная подготовка к путешествию

Разработка маршрута и графика путешествия

Подготовка личных вещей и снаряжения

Подготовка питьевой воды и продуктов питания

Вынужденная автономия – это ситуация, когда человек случайно, в силу не зависящих от него обстоятельств оказывается в природной среде и вынужден самостоятельно обеспечивать свои жизненные потребности, чтобы выжить и вернуться к людям

АВТОНОМНОЕ СУЩЕСТВОВАНИЕ ЧЕЛОВЕКА В ПРИРОДНОЙ СРЕДЕ

Вынужденная автономия накладывает определённый отпечаток на состояние и поведение человека. Он попадает в условия, к которым не готовился, жизнь и здоровье зависят только от него самого.

Для этого необходимо преодолеть стрессовую ситуацию и чувство страха, поверить в свои возможности. Надо успокоиться, реально оценить обстановку, решить как вести себя и разработать план своих действий.

АВТОНОМНОЕ СУЩЕСТВОВАНИЕ ЧЕЛОВЕКА В ПРИРОДНОЙ СРЕДЕ

Безопасность человека будет зависеть от его духовных и физических качеств, от его подготовки к пребыванию в природной среде и способности мобилизовать все свои знания, умения и навыки для выживания.

Опыт свидетельствует, что люди могут в течение длительного времени сохранять свои силы и надёжно защитить себя от неблагоприятных природных факторов.

ОПАСНЫЕ И ЭКСТРЕМАЛЬНЫЕ СИТУАЦИИ НА ПРИРОДЕ

ЗАБЛУДИЛСЯ В ЛЕСУ ОТСТАЛ ОТ ГРУППЫ

ЕСЛИ ЗАБЛУДИЛСЯ В ЛЕСУ

Остановись и соберись с мыслями

Вспомни весь свой маршрут

Хороший ориентир – шум транспорта

Ручей и река выведут к людям

Передвигайся по искусственным ориентирам

Психологические основы выживания в природе

Главное при попадании в экстремальную ситуацию – это воля и стремление к жизни . Если ты победишь страх, то голова начнет лучше работать, мышцы напрягутся, зрение станет острее.

В любом случае решающее значение имеют действия, совершённые в первые минуты экстремальной ситуации. От быстроты, с которой человек приходит в себя, и последующей за этим оперативности и правильности действий зависит выживание в самых неблагоприятных условиях.

Неблагоприятные состояния

Боль

Голод

Переутомление

Холод, жара

Жажда

Уныние

• Примерно 50-75% потерпевших оказывается в состоянии ошеломления, оставаясь относительно спокойными и недостаточно активными.
• У 12-25% наблюдаются истерические реакции полной заторможенности, которая сменяется подавленностью и неспособностью к деятельности.
• Только 12-25% сохранив самообладание, быстро оценивают сложившуюся обстановку, действуя решительно и разумно.

• Существуют два вида страха:
• контролируемый  – ты осознаешь опасности, пытаешься их избежать, в этом случае всегда найдёшь выход;
• бесконтрольный страх  – «может сделать из самого закалённого атлета самого жалкого хлюпика или последнего скота, а полудохлый заморыш может превратиться благодаря своей моральной стойкости в героя» (слова капитана)

Шансы на выживание зависят от следующих факторов:

• Желание выжить.
• Умение применять имеющиеся знания и строго выполнять требования по пребыванию в той местности.
• Уверенность.
• Рассудительность и инициативность.
• Дисциплинированность.
• Способность анализировать и учитывать свои ошибки.

Средства выживания

Под средствами выживания понимается минимум предметов для выживания, обеспечивающих комфортное пребывание человека в дикой природе при любых погодных условиях.

Это носимый аварийный запас (НАЗ) с предметами первой необходимости.

2016 г.

Одежда и амуниция

В аварийной ситуации одежда обычно способна защитить человека от холодовых поражений (обморожения, общего переохлаждения) лишь на короткий срок, достаточный для возведения снежного убежища. Теплозащитные свойства одежды зависят в первую очередь от вида ткани.

2016 г.

АВТОНОМНОЕ СУЩЕСТВОВАНИЕ ЧЕЛОВЕКА В ПРИРОДНОЙ СРЕДЕ

План действий при вынужденной автономии:

• успокоиться, оценить обстановку, определить наиболее опасные факторы;
• оценить состояние своего здоровья и при необходимости оказать себе первую медицинскую помощь;
• оцените свои возможности с учётом условий, в которых вы оказались, и примите решение: или двигаться к людям, или ждать помощи, оставаясь на месте;
• окажите себе самопомощь – спасите необходимое снаряжение, имущество, запасы воды и продуктов питания;
• распределите время, чётко представляя что и в каком порядке надо делать;

АВТОНОМНОЕ СУЩЕСТВОВАНИЕ ЧЕЛОВЕКА В ПРИРОДНОЙ СРЕДЕ

План действий при вынужденной автономии:

• при возможности установите радио- или телефонную связь;
• подавайте сигналы бедствия;
• оборудуйте, по мере возможности, временное укрытие для защиты организма от переохлаждения или перегревания, от осадков, ветра;
• займитесь разжиганием костра и заготовкой топлива;
• добывайте пищу и воду (нахождение источников воды, установление дневной нормы и сохранение НЗ, составление пищевого рациона, умение пользоваться «подножным кормом», приготовление пищи и т.п.);
• займитесь ориентированием на местности и поиском маршрута выхода к людям.

АВТОНОМНОЕ СУЩЕСТВОВАНИЕ ЧЕЛОВЕКА В ПРИРОДНОЙ СРЕДЕ

Приняв план действий, приступайте к его выполнению. Рационально используйте свои силы, ставя себе посильные задачи на определённые промежутки времени.

При встрече в пути с неожиданными препятствиями не спешите, найдите наименее рискованный способ их преодоления.

Стремитесь не впадать в панику и побеждать страх, контролировать свои эмоции и действия, тогда у вас будет больше шансов выйти из экстремальной ситуации.

Главная задача человека попавшего в условия вынужденного автономного существования

Выживание – активная деятельность, направленная на сохранение жизни, здоровья и работоспособности в экстремальных условиях

Основное условие, определяющее успех выживания или гибель

Настрой человека на выход из этой ситуации, его желание вернуться домой, моральные обязательства перед близкими людьми и обществом, сознание того, что ему ещё многое нужно сделать.

Первоочередные действия потерпевших бедствие при аварии транспортных средств:

• - перебраться самим и помочь перебраться пострадавшим в безопасное место;
• - покидая транспортное средство, взять с собой имущество, которое может пригодиться для автономного существования;
• - оказать пострадавшим первую медицинскую помощь;
• - сориентироваться на местности и уточнить своё местонахождение;
• - при неблагоприятных климатических условиях соорудить временное укрытие.

Основные правила, которые помогут выжить в условиях автономного существования.

• Ориентирование на местности
• Оборудование временного жилища
• Добыча огня
• Обеспечение водой и питанием

О Р И Е Н Т И Р О В А Н И Е

Ориентироваться – это

значит уметь определять

стороны горизонта и своё местоположение относительно местных объектов и элементов рельефа, выбрать нужное направление движения и выдержать его в пути.

ОРИЕНТИРОВАТЬСЯ МОЖНО ПО:

Ориентирование

по компасу

Север

Восток

Запад

Юг

Определение сторон света с помощью часов

Ориентирование

по звездам

Полярная звезда

Малая медведица

Большая медведица

Ориентирование

по местным признакам

Местные предметы

Кора

Мох

Муравейники

Снег

Церкви

Трава

Оборудование временного жилища

Перед тем как приступить к строительству укрытия, нужно определить его основное назначение. Для этого надо учесть следующие факторы, которые влияют на выбор типа укрытия:

• наличие дождя или других осадков;
• температуру воздуха;
• наличие насекомых;
• наличие материалов для строительства;
• продолжительность предполагаемой стоянки;
• количество и физическое состояние потерпевших бедствие.

Устройство

временных укрытий

Устройство

временных укрытий

Устройство

временных укрытий

Устройство

временных укрытий

Устройство

временных укрытий

Постройка временных укрытий

Способы добывания огня

Типы костров

Сигнальные

Для сигнализации и обозначения своего нахождения

Пламенные

Для приготовления пищи, освещения лагеря

Жаровые

Для приготовления большого количества пищи, просушки вещей, согревания людей

Простейшие

Для приготовления пищи м минимальным расходом топлива

очаги

2016 г.

Типы костров

Шалаш

Звезда

Колодец

Таежный

Три бревна

Нодья

Т И П Ы К О С Т Р О В

В каких бы условиях не находился человек, он всегда испытывает потребность в огне. Костры нужны для обогрева, сушки одежды, для приготовления пищи, подачи сигналов бедствия.

Поиск и добывание воды

Вода – растворитель

питательных веществ, она

участвует во всех жизненных процессах в нашем организме: питании,

снабжении клеток

кислородом, выводе из

организма вредных веществ.

Способы добычи воды

Реки, озёра, ручейки, колодцы

Сбор водного конденсата с травы

Конденсат с веток деревьев

Дождь (снег)

Сок деревьев (березовый)

Из ямки, вырытой в земле

ИСТОЧНИКИ ВОДЫ

озеро дождь

родник, ручей роса

река снег, лёд

Добывание воды и фильтры

Способы добывания воды:

1. Сбор дождевой воды;

2 . Изготовление конденсаторов влаги;

3 . Сбор сока растений;

4. Использование воды из открытых

водоёмов после ее очистки и обеззараживания.

2016 г.

Обратите внимание! Открытые водоёмы!

1. Вас должен насторожить любой водоём, если вокруг него нет зелени либо валяются кости животных. Скорее всего, вода в нём заражена.

2. Вода атмосферных осадков скапливается выше уровня грунтовых вод и образует ручьи, пруды, болота. Эта вода заражена и опасна.

Нельзя употреблять воду из зараженных водоёмов,

лучше перетерпеть жажду до тех пор, пока на пути не встретится родник или другой чистый водоём!

При этом для уменьшения чувства жажды можно сосать кисловатый леденец, косточки от плодов или чистый камешек-голыш.

Водообеспечение.

Потребность человека в воде при умеренных физических нагрузках составляет 1,5-2 л в день. В идеальных условиях мы можем прожить без воды около 14 суток. Однако условия, в которые попадают спасающиеся, далеки от идеальных. Часто возникает опасность обезвоживания организма. Поэтому, когда запасы воды ограничены, суточная норма её должна быть разделена на 4-8 порций. Пить воду нужно маленькими глотками, задерживая её во рту.

Поиск и добывание пищи

Когда мы что – то делаем, то тратим энергию. Пополнить её мы можем только за счёт приёма пищи.

ИСТОЧНИКИ ПИЩИ

Съедобные растения, грибы, мясо зверей, рыб, пресмыкающихся (змей, ящериц), крупных насекомых (саранча)

Способы добычи пищи

Собирание грибов, ягод, орехов

Добывание мелких животных, насекомых

Ловля рыбы, ракообразных

Поиск съедобных растений

П О М Н И :

1. Употреблять в пищу можно только те растения, которые тебе хорошо известны.

2. Нельзя употреблять в пищу растения, выделяющие на изломе белый «млечный» сок, косточки и семена, ягоды и грибы с неприятным запахом.

Сигналы бедствия

2016 г.

Сигналы бедствия.

Методы подачи сигнала

2016 г.

Сигналы международного

кода

Нужны медикаменты

НЕТ

N

Y

F

ДА

Нужны пища и вода

LL

Все в порядке

K

Направление следования

Нужны компас и карта

Здесь возможна посадка

Сигналы бедствия.

Средства подачи сигнала

2016 г.

Четыре заповеди безопасного существования

НАДО УМЕТЬ:

предвидеть и распознавать опасности и по возможности

избегать их.

НАДО ЗНАТЬ:

об окружающих нас опасностях и собственных

возможностях.

НАДО ДЕЙСТВОВАТЬ:

грамотно.

НАДО ДЕЛАТЬ:

совершенствовать свои физические и психические возможности, чтобы правильно противостоять опасности.

• Главная задача автономного существования – выжить с наименьшими потерями!

Домашнее задание:

1. Подберите из художественной литературы примеры автономного существования человека в природной среде.