Урок «Элементы баскетбола» в 5 классе
Место проведения: Спортивный зал.
Время проведения:
Инвентарь: Мячи баскетбольные, секундомер.
Тема урока: Элементы баскетбола.
Цель: Формирование двигательных навыков у учащихся.
Задачи урока:
Задачи урока:
Образовательные:
Обучать технике передачи баскетбольного мяча двумя руками от груди с отскоком об пол, двумя руками из-за головы, одной рукой от плеча без удара об пол;
Совершенствовать технику ведения баскетбольного мяча правой и левой руками;
Совершенствовать технику перемещения приставным шагом в стойке баскетболиста.
Обучать детей подбору и организации подвижных игр с элементами баскетбола.
Оздоровительные:
Содействовать развитию физических качеств (быстроты, выносливости, ловкости) и координационных способностей.
Воспитательные:
Воспитывать дисциплинированность;
Содействовать развитию нравственно-волевых качеств;
Формировать умение работать в группе, команде, коллективе;
Воспитывать бережное отношение к инвентарю;
Формировать навыки самостоятельной организации простейших соревнований по баскетболу.
Формы: Групповая;
Индивидуальная;
Фронтальная.
Методы: Практический;
Наглядный;
Словесный
УУД:
Личностные универсальные учебные действия:
Научить ценить и принимать следующие базовые ценности: «добро», «терпение», «настоящий друг».
формирование положительного отношения к занятиям двигательной деятельностью, достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве.
оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы
Познавательные учебные действия:
Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр;
Играть в подвижные игры на основе баскетбола;
Объяснять свой двигательный опыт и технику выполнения разучиваемых упражнений и заданий;
Осознавать важность освоения универсальных умений , связанных с выполнением упражнений с баскетбольным мячом;
Понимать важность выполнения строевых упражнений разученных ранее;
Учиться игровым заданиям и играм на основе баскетбола;
Наблюдать и делать самостоятельные простые выводы.
Регулятивные учебные действия:
1. Содействовать развитию быстроты реакции, координации движений, ловкости, силы.
2. Развивать творчество, инициативу в двигательных действиях.
3. Прививать интерес к здоровому образу жизни.
4. Способствовать повышению общего функционального состояния организма.
5. Способствовать формированию опорно-двигательного аппарата и правильной осанки
Коммуникативные учебные действия:
1. Воспитывать доброжелательные отношения между детьми в совместной
двигательной деятельности.
2. Прививать детям стойкий интерес к подвижным играм, поддерживать в них жизненный оптимизм и здоровый соревновательный дух, поощрять творчество и разнообразную двигательную деятельность.
3. Участвовать в диалоге; слушать и понимать других, высказывать свою точку зрения на события, поступки.
Методическая карта урока:
1. Организация класса. Введение в ситуацию общения (подготовительная часть урока):
1. Сообщение цели и задач урока.
2. Подведение учащихся к определению темы урока
3. Обучение техники выполнения упражнений
2. Актуализация знаний и пробное учебное действие (основная часть урока):
1.Обучение выполнения упражнений с баскетбольным мячом
2.Обучение техники передвижения с баскетбольным мячом
3.Закрепление и совершенствование навыков ведения, ловли и передач, бросков баскетбольного мяча по кольцу
4. Отработка защитных действий
3. Рефлексия учебной деятельности на уроке (заключительная часть урока):
1. Обеспечить переход к более спокойному, уравновешенному состоянию
2. Способствовать понижению нагрузки, проверка внимания
3. Подведение итогов урока
Тип урока: Урок изучения нового материала
| Части урока | Содержание | Дозирование нагрузки | Организационно-методические указания |
| I | Подготовительная 1. Построение, приветствие, проверка присутствующих, мотивация учащихся с помощью беседы, сообщение задач урока, напоминание о правилах техники безопасности.
2. Строевые упражнения на месте; - «Нале-во!» - «Напра-во!» - «Кру-гом!» 3. Ходьба, её разновидности с изменением положения рук: - на носках руки в стороны, ладони вниз; - на пятках руки за голову; - на внешнем своде стопы руки за спину; - перекатом с пятки на носок, руки на пояс.
4. Беговые упражнения: - спиной вперед; - приставными шагами левым и правым боком; - бег с высоким подниманием бедра; - бег с захлестыванием голени;
- равномерный бег с переходом на ходьбу.
5. Восстановление дыхания. Перестроение в движении из одной колонны в три.
6. ОРУ: И.п.- руки на пояс, ноги врозь: 1-наклон головы вперед; 2- наклон головы назад; 3- наклон головы влево; 4-наклон головы вправо.
И.п.- руки в замок, ноги врозь: На 4 счета круговые движения кистями в лучезапястных суставах в левую сторону, затем на 4 счета в правую.
И.п. – ноги врозь, руки перед грудью в замок ладонями к груди: 1- руки вперед (вдох); 2 - И.п. (выдох); 3 - руки вверх(вдох); 4 - И.п. (выдох). И.п. - ноги врозь, правая рука вверх: 1-2 – рывок руками назад; 3-4 – смена рук, рывок назад.
И.п. - ноги врозь, руки на пояс: 1-2 – поворот туловища вправо; 3-4 – поворот туловища влево.
И.п. - широкая стойка, руки на пояс: 1 - наклон к левой ноге; 2 - наклон вперед; 3 - наклон к правой ноге; 4 – И.п.
И.п.- руки на пояс, ноги врозь: 1,3- присесть; 2,4- встать. Построение в две шеренги.
| 16 мин. 1,5 мин.
5-6 раз
1 мин.
1,5 мин.
30 сек.
4 раз
8 раз
6 раз
6 раз
8 раз
4 раза
10 раз | В одну шеренгу становись! Равняйсь! Смирно! По порядку рассчитайсь! Учитель задаёт вопросы: «Что вам известно об игре баскетбол», «Какие технические элементы баскетбола вам известны?». Лопатки сведены, смотреть вперед, наличие спортивной формы, обуви. Следить за синхронным выполнением команд.
Следить за осанкой. Дистанция два шага
Показ, объяснение, исправление ошибок. Соблюдать дистанцию. Следить за правильностью выполнения приставного шага.
«Из одной колонны в три – Марш!»
Спина прямая. Плавные движения головой.
Кисти расслабленны, дыхание равномерное.
Ладони вывернуть вперед, вверх. Следить за дыханием.
Пуки прямые, спина прямая.
Спина прямая, голова смотрит прямо.
Наклоны ниже.
Спина прямая.
Учащиеся строятся в две шеренги, лицом друг к другу. |
| II | Основная 1.Обучение ловли и передачи мяча на месте
имитация ловли и передачи мяча;
передача двумя руками от груди – ловля двумя руками;
передача мяча двумя руками от груди с шагом вперёд;
передача мяча двумя руками с отскоком от пола – ловля двумя руками.
2. Обучение технике ведения мяча на месте:
ведение правой и левой рукой на месте;
ведение мяча шагом.
Перестроение в две колонны.
3. Игра-эстафета «Гонка мячей»:
передача мяча назад над головой;
передача мяча между ног назад;
передача мяча по кругу. | 26 мин. 10 мин.
9 мин.
7 мин.
|
Учитель демонстрирует держание мяча, затем показывает, как должны быть расположены руки, кисти, пальцы в момент ловли мяча. Мяч держится на уровне груди, руки слегка согнуты в локтях, пальцы направлены вперёд, ноги согнуты в коленях, левая (правая для левши) нога выставлена вперёд. Выпустив мяч, кисти руки выпрямляются, следуя за мячом. При ловле руки вытянуть вперед, ловить мяч пальцами, согнуть руки в локтях, мяч к груди. Следить за летящим мячом.
Ловля после отскока: больше согнуть ноги, руки направлены вниз – вперед, пальцы рук образуют воронку, для получения мяча. Следить за точностью передачи.
Учитель демонстрирует правильность выполнения ведения мяча, положение при касании мяча и управление мячом.
Левая нога на полшага выдвинута вперёд, ноги полусогнуты, туловище наклонено вперёд. Ведение выполняется лёгкими толчками мяча кистью руки о поверхность площадки. Следить за высотой отскока мяча.
Мяч направляется толчком вниз - вперёд. Сила удара (толчка) постоянная, при медленном движении мяч ударяется о площадку несколько сбоку от ноги. Мяч контролируется периферическим зрением. Учащиеся выполняют ведение мяча шагом обводя партнера (рис.2). Следить за тем, как накладывается кисть руки на мяч. Ладонью по мячу не хлопать.
Направляющий поднимает мяч над головой (опускает между широко расставленными ногами) и, передает его, заде стоящему, тот передают дальше, пока мяч не получит последний игрок команды. Получив мяч, он бежит вперед своей команды, становится первым и передает мяч тем же способом и т.д. Выигрывает та команда чей направляющий окажется первым в начале строя.
Мяч поочередно передается по кругу ближайшему игроку (в игре можно использовать 2-3 мяча). Выигрывает команда сумевшая быстрее провести мяч по кругу
|
| III | Заключительная 1. Построение, игра на внимание.
2. Подведение итогов урока. 3. Домашнее задание.
| 3 мин. 2 мин.
30 сек. 30 сек. |
Игра на внимание «КЛАСС». Без команды «класс», учащиеся не выполняют то или иное задание, те кто нарушает это правило должны выполнить шаг вперед. Кто сделает больше шагов вперед, и есть проигравшие, а кто остался на месте выигравшие, т. е. более внимательные.
В одну шеренгу становись! Равняйсь! Смирно! Оценить работу учащихся на уроке, их активность, самостоятельность. Понимание учащимися: Что и зачем делали на уроке? Чему еще необходимо научиться? Объяснение домашнего задания.
|
189
176 888 
