Урок физической культуры по теме " Подвижная игра "Совушка" и эстафеты с обручем".

 Части урока, частные задачи

Содержание

Дозирование нагрузки

Организационно- методические указания

I. Вводно-подготовительная часть

1.Организовать
детей к уроку

2. Подготовить
запястные,
коленные и
голеностопные
суставы к
работе в
основной
части урока

3. Подготовить
организм детей к работе в основной
части урока.

4. Развивать
внимание, координацию движений

1) Построение.
2) сообщение задач урока, формы его проведения;
3) психологический настрой детей на предстоящее занятие;

4) выполнение строевых упражнений;

Ходьба врассыпную детей в одном направлении. Подражательные движения:

• «Мышка»: ходьба на носках «Идем тихо, как мышки» (1-2 мин).

• «Петушок»: ходьба с высоким подниманием коленей и взмахом рук в стороны (1-2 мин).

• «Котенок»: ползание с опорой на руках и коленях

(1-2 мин).

• «Зайчики»: прыжки на двух ногах, руки согнуты в локтях, ладони вниз

(1-2 мин).

• Бег стайкой с переходом на ходьбу (2 мин).

10 мин

Обратить внимание на форму, внешний вид.
Формы организации: поточная, в парах, по отделениям, индивидуальная;
следить за правильностью и чёткостью выполнения поворотов, перестроений из 1 в 2 шеренги.


Во время ходьбы и бега следить за осанкой, соблюдением дистанции, правильным дыханием, техничным выполнением упражнений в движении.
Поочерёдно вперёд, назад.

II. Основная часть

1. Обучение и совершенствование техники приёма мяча сверху и
   снизу двумя руками.

1. Повторение игр « Бой петухов», «Змейка».

1. Изучение новой игры « Совушка»

1. Эстафеты с обручем.

Построение детей в круг с помощью учителя

а) Общеразвивающие упражнения с мячом:

1. «Покажи мяч». Исходное положение — ноги врозь, мяч опущен. Мяч вперед – ноги вместе, опустить мяч (4 раза).

2. «Не потеряй мяч». Исходное положение — сидя на коленях, обвести мяч вокруг себя влево, затем вправо (2—3 раза).

3. «Ударь по мячу». Исходное положение — лежа на животе. По очереди ударять по мячу левой и правой рукой, руки прямые, 5 ударов по мячу (4 раза).

4. «Потрогай ногой». Исходное положение — ноги слегка расставить, мяч на полу. Поднять ногу, осторожно коснуться ею мяча, вернуться в и.п. Повторить 4 раза.

5. «Веселый мяч». Исходное положение — ноги слегка расставить, мяч опущен; 6—8 подпрыгиваний, подняв мяч на уровень груди. Повторить 2 раза.

6. Упражнения на равновесие. ( с мешочком соли).

Учащиеся рассказываю правила игры уже изученных игр ( проверка домашнего задания) и организовывают игру.

"Совушка"

Подготовка. Из числа играющих выбирается "совушка". Её гнездо - в стороне от площадки. Оно может быть очерчено, отгорожено гимнастической скамейкой. Играющие на площадке располагаются произвольно. "Совушка" в гнезде.

Содержание игры. По сигналу ведущего: "День наступает, всё оживает!" - дети начинают бегать, прыгать, подражая полёту бабочек, птичек, жуков, изображая лягушат, мышек, котят. По второму сигналу: "Ночь наступает, всё замирает - сова вылетает!" - играющие останавливаются, замирают в позе, в которой их застал сигнал. "Совушка" выходи на охоту. Заметив шевельнувшегося игрока, она берёт его за руку и уводит в своё гнездо. За один выход она может добыть двух или даже трёх играющих.

Затем "совушка" опять возвращается в своё гнездо и дети вновь начинают свободно резвиться на площадке.

Побеждают игроки, которые не были пойманы ни разу. Также можно отметить лучшего водящего - поймавшего большее количество игроков.

Правила игры: 1. "Совушке" запрещается подолгу наблюдать за одним и тем же игроком, а пойманному - вырываться. 2. После двух-трёх выходов "совушки" на охоту её сменяют новые водящие из числа тех, которые ей ни разу не попались.

1-й этап – «Перейти болото»

На прямой от линии старта до разворота раскладываются три-четыре обруча («островки») в шахматном порядке. Участники по одному по очереди должны перейти болота по «островкам», вернуться назад и передать эстафету следующему участнику. Все участники команды должны пройти «болото».

2-й этап – «Катись, колечко, до моего крылечка»

В команде по одному обручу. Ребята должны по очереди катить обруч, толкая его вперед одной рукой до разворота и обратно. Стараться, чтобы обруч не падал на пол.

3-й этап – «Кузнечики»

В команде по одному обручу. Каждый участник команды по очереди должен, перепрыгивая через обруч, дойти до разворота, вернуться назад бегом и передать эстафету следующему.

4-й этап – «Переправить команду на другой берег»

В команде один обруч. Первый участник с обручем (держит его на линии талии) стоит напротив своей команды на расстоянии 8–10 м от нее. По команде учителя участник с обручем бежит к своей команде, берет в обруч одного участника команды и возвращается с ним на «свой берег». Первый остается на «берегу», а второй участник с обручем бежит за следующим участником, берет его в обруч и возвращается с ним на «берег». Сам остается на «берегу», а третий бежит за четвертым и так, пока вся команда не переправится на противоположный «берег».

5-й этап – «Перекати-поле»

В команде один обруч и один мяч. Участники по очереди двигаются спиной вперед и с помощью обруча ведут мяч до конуса, возвращаются назад и передают эстафету следующему.

25 мин

Во время движения учащихся по кругу, учитель находится в кругу или движется чуть впереди колонны, объясняя положение рук и показывая упражнения.

Контроль учителя над выполнением упражнений, обращать внимание учащихся на ошибки, своевременно исправлять их.

Следить за быстротой реакции. Вести контроль над выполнением упражнений словесно и индивидуально. Обратить внимание на несвоевременный выход, при котором игрок не успевает подбежать к летящему мячу

Обратить внимание на ошибки учащихся: туловище излишне наклонено, неправильно подбрасывается мяч – за голову, в сторону или далеко от игрока.

III. Заключительная часть

1. Восстановление дыхания,
подготовка к следующему уроку

2. Организованное
завершение
урока

1) Построение в шеренгу.

3) Релаксация: представьте себя на берегу моря, светит солнце вам приятно, вы не чувствуете усталости, вы бодры и полны сил. С таким же чувством вы сейчас пойдёте на следующий урок, где будете также активно и качественно работать и получать знания;
3) Подведение итогов урока;

4) Рефлексия:
- всем ли понятны критерии оценки?
- все ли согласны с выставленными отметками?
- выполнены нами поставленные задачи?
5) Домашнее задание

6) Организованный уход из зала

1 мин

5 мин

2 мин

2 мин

Закрыть глаза, расслабиться, выполнить полный вдох и медленный протяжный выдох.

Оценить работу учащихся на уроке, их активность, самостоятельность; отметить организацию работы по отделениям, зачитать выставленные отметки.
Отмечать ответы учащихся и учитывать их на следующих уроках.

 Комплекс 1