Урок по физической культуре

№

Этап урока

Деятельность учителя

Деятельность ученика

Формируемые УУД

1

2

3

4

5

1

Подготовительный этап (9 мин.):

1. Построение, приветствие, сообщение темы и задачи.

- Ребята, у нас сегодня с вами необычный урок, а урок путешествие. А в какую страну сейчас мы с вами узнаем из загадки

В этом спорте игроки

Все ловки и высоки.

Любят в мяч они играть

И в кольцо его кидать.

Мячик звонко бьет об пол,

Значит, это ... ………………….

Правильно, баскетбол, а страна соответственно

«Баскетболия». Кто знает игру баскетбол?

- что бы хорошо играть в баскетбол, что нужно уметь делать? Так каким же умениям мы будем обучаться зная тему урока?

-Правильно. Мы будем совершенствовать технику ловли, передачи, ведения мяча.- это наша задача.

Ну, а цель нашего с вами урока - овладение способами оздоровления и укрепления организма учащихся посредством подвижных игр с мячом.

Скажите, с чего начинают спортсмены свою тренировку (с разминки), вот и мы сейчас с вами сделаем разминку. Ну, а перед тем как приступить к разминке, давай те мы с вами повторим технику безопасности.

Если верное высказывание (правило), вы хлопните в ладоши, если я произнесу ложное высказывание - топаете. Ну что же ребята начнем?

1. Во время занятия необходимо следить за своим самочувствием.

2. Строго выполнять указания и рекомендации учителя.

3. На уроке ФК можно есть конфеты, жвачки, нужно громко чавкать.

4. Необходимо соблюдать дистанцию в строю и при выполнении упражнений.

5. Можно кричать и драться.

6. Завязывать шнурки нужно вне строя.

7. Можно резко и быстро выполнять все упражнения, чтобы достигнуть лучшего результата.

8. Запрещается толкаться, ставить подножки товарищу, заниматься с развязанными шнурками, перебивать учителя, общаться с товарищем на интересные темы.

9. При выполнении заданий, друг друга не толкать, не оскорблять, подножки не ставить, мячами не кидаться. Слушать только учителяи мои просьбы.

Молодцы ребята, справились с этим заданием. Ну, а теперь переходим

(Демонстрация двигательных действий: ходьба на внешней стороне стопы; ходьба, перекатываясь с пятки на носок; ходьба на носках, все эти упр. Для профилактике предупреждения плоскостопия).

2.Ходьба:

1). Следы медведя – ходьба на внешней стороне стопы, руки на поясе;

2). Следы тигра – ходьба, перекатываясь с пятки на носок;

3). Следы цапли – ходьба на носках

Ребята, а для чего мы с вами выполняли эти упражнения? (профилактика плоскостопия).

3.Бег:

а) равномерный бег

б) змейкой

в) приставными шагами

г) бег с остановками

4.Упражнение на восстановление дыхания

А теперь восстанавливаем дыхание. Идем на носочках, руки подняли вверх, на счет раз-вдох, 2-выдох, вдох, выдох.

Через середину зала в 2 колонны становись.

Повернулись лицом в середину зала. Разошлись на вытянутые руки.

Перестроение из 1шеренги в 2 шеренги

5.Выполнение школьниками комплекса «Школа баскетбольного мяча» (баскетбольные мячи у мальчиков, волейбольные у девочек)

1). И.п.: ноги на ширине плеч, мяч на ладони правой руки. Перекладывание мяча за спиной на ладонь левой по кругу. (4 раз в одну сторону, 4 – в другую).

2). И.п.: ноги на ширине плеч, туловище наклонено вперёд, мяч на ладони правой руки.

Перекладывание мяча вокруг правой ноги в левую руку, также вокруг левой по кругу (8 повторений)

3). И.п.: ноги на ширине плеч, туловище наклонено внерёд, мяч на ладони правой руки,

Перекладывание мяча вокруг правой и левой ноги («восьмёркой»), по 8 повторений в каждую сторону.

4). И.п.: ноги на ширине плеч, руки перед грудью выпрямлены ладонями внутрь.

Перебрасывание мяча из левой в правую руку и наоборот. (10-20 повторений).

5). И.п.: ноги на ширине плеч, подбрасывание мяча над собой ловля мяча в пружке над головой. (10-20 повторений).

6). Упражнение на востановление дыхания

Организация обучающихся на урок.

Баскетбол,

Идеальный ответ: игры с элементами баскетбола.Ответ: передавать, ловить, вести мяч.

Следить за осанкой, за правильным выполнением упражнений.

Закрепление знаний по двигательным действиям

Следить за интервалом

Ознакомить со знаниями по двигательным действиям и умениям

Построение в одну шеренгу.

Активное участие в диалоге с учителем.

Соблюдать интервал

Активное участие в диалоге с учителем.

Соблюдать интервал

Перестроение из 1 шеренги в 2 шеренги

Повторяют за педагогом и запоминают.

Дети показывают нужные положения и начинают

выполнять упражнения, соблюдая рекомендации учителя

Сознательное выполнение определенных упражнений.

Р.Постановка учебной цели занятия.

Р.Умение правильно выполнять двигательное действие

Р.Умение организовать собственную деятельность.

П.Умение распознавать и называть двигательное действие.

Л.Понимание необходимости выполнения упражнений для предупреждения плоскостопия.

Л. Умение активно включаться в коллективную деятельность.

Л. Умение проявлять дисциплинированность.

П,Р. Запомнить упражнения.

Р.Умение технически правильно выполнять. двигательное действие.

Л. Понимание необходимости выполнения упражнений.

Л Умение самоопределиться с заданием и принять решение по его выполнению.

2

Основной этап (30мин):

- Чтобы стать профессионалом, спортсмены проводят после разминки что? (тренировку). Давайте мы с вами вспомним и повторим некоторые элементы баскетбола.

1. Подбросить мяч вверх, два хлопка, поймать мяч

2. Подбросить мяч вверх, присесть, поймать мяч

3. ведение м’яча на месте, правой , потом левой

4. ведение м’яча на месте, прыгая на 1 ноге

5. передача м’яча в парах от груди.

Так, хорошо, а тепер давайте мы с вами будем эти элементы совершенствовать в подвижных играх

Баскетболисты в игре, какие должны быть?

(ловкие, подвижные, и т.д.). Вот мы сейчас и проверим вашу ловкость в подвижной игре:

1. «Хвосты»

Правила игры: выбирается водящий, у ребят на спине прикреплены ленточки («хвосты»), по сигналу водящий старается завладеть «хвостом».

- Скажите, какие ещё двигательные

умения нужны баскетболисту? (точность меткость, расчёт). А куда забрасывают мяч в баскетболе?

2.Игра «Мяч сквозь обруч».

Цель игры: обучение бросанию и ловле мяча, пере­даче его партнеру в движении, развитие ловкости и коор­динации движения.

На игровой площадке шесть детей, выбранных из числа играющих, становятся в шеренгу и держат в вытя­нутых руках пять обручей. Остальные дети разбиваются воспитателем на играющие пары.

По сигналу или команде воспитателя каждая пара по очереди начинает игру от первого стоящего в цепочке, проходя цепочку на расстоянии 1 м с обеих сторон и пе­ребрасывая мяч друг другу через обруч.

- Ребята, а как можно доставит мяч до корзины соперника? (катить, передавать, вести).

А теперь проведём эстафету с элементами баскетбола.

3.Эстафеты

1). Гонка мячей над головой

2). Гонка мячей между ног

3). Ведение мяча по прямой.

4). Ведение мяча «Змейкой».

5).Передал садись

4. Подвижная игра «Передача мячей по кругу»

Количество играющих -16 -20 чел.

 Подготовка. В центре площадки очерчивают круг диаметром 12 -16 м. Игроки становятся по кругу и рассчитываются на первый - второй. Первые номера - одна команда, вторые - другая. Каждая команда получает по мячу (футбольному, волейбольному, баскетбольному или набивной мяч до 2 кг), которые находятся у игроков, стоящих рядом друг с другом.

Описание игры. По звуковому сигналу тренера каждая команда начинает как можно быстрее передавать мяча по кругу: первые номера против часовой стрелки, вторые - по часовой стрелке, пытаясь обогнать другую команду. Победителем становится команда, которой удается это сделать.

Правила. 1. Мяч должен передаваться только в строгой последовательности. 2. Игрокам не разрешается ловить мяч другой команды или затруднять ей передачу мяча.

Педагогическое назначение. Игра способствует совершенствованию техники ловли и передачи мяча, развивает ловкость, быстроту движений, воспитывает коллективные начала.

Подвижная игра «10 передач»

Игроки команды, владеющие мячом стараются сделать между собой 10 передач, не отдавая мяч противнику. После этого игра останавливается. Мяч передается проигравшей команде

Ознакомить со знаниями по двигательным действиям и умениям

Соотносить задания учителя с двигательными действиями учеников.

Развитие умения давать оценку двигательным действиям.

Развивать быстроту и ловкость.

Создание ситуации эмоциональной разрядки.

Активное участие в диалоге с учителем.

Водящий оценивает выполнение заданного положения, дети активно

включаются в игру

Активное участие в диалоге с учителем.

Активное участие в диалоге с учителем.

Взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи

Р Умение организовать собственную деятельность.

Л Умение проявлять дисциплинированность.

К Умение работать в команде.

Л Уважительное отношение к противнику.

Л. Уметь оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам.

Л.Умение активно включаться в коллективную деятельность.

3

Заключительный этап (рефлексия) (6 мин).

Игра на внимание «Воздух, земля, вода».

- Ученики встают в одну шеренгу. Водящий даёт команды «Воздух» дети должны поднять руки вверх:

«Земля» - стоять смирно;

«Вода» - присесть.

Выполняя команды, водящий может хитрить и выполнять движение не правильно, учащиеся должны выполнять только голосовые команды.

Подведение итогов урока. Где мы сегодня побывали? Что нового мы сегодня узнали на уроке? Выставление оценок

Домашнее задание

Организованный выход из зала

Отметить отличившихся ребят.

Построение в одну шеренгу.

Выражают свое мнение об итогах работы на уроке

Активное участие в диалоге с учителем.

Составить комплекс утренней гимнастики, состоящий из упражнений с мячом (5-6 упражнений).

К. Умение организовывать коллективную совместную деятельность.

Р. Умение применять полученные знания в организации режима дня.