“В здоровом теле - здоровый дух”
Соревнования проводятся с целью:
- укрепления здоровья детей, улучшения физического развития,
- формирования здорового образа жизни у дошкольников;
- популяризации занятий физкультурой и спортом;
- совершенствования двигательных навыков и умений у детей дошкольного возраста;
- поиска реальных и эффективных путей вовлечения взрослых и детей в занятия физкультурой и спортом;
- привлечь детей к активному участию в спортивных соревнованиях.
- совершенствовать двигательные умения и навыки, достижение физической красоты, силы, ловкости, выносливости.
- способствовать развитию положительных эмоций, чувства взаимопомощи, дружбы, сопереживания.
Участники соревнований:
В соревнованиях принимают учащиеся 5 классов.
Команда состоит из 10 человек.
Программа соревнований:
Построение.
Приветствие команд.
Эстафеты.
Построение подведение итогов.
Награждение победителей.
Судейство соревнований:
Судьи выбираются из коллектива учителей и учащихся.
Наименование эстафет:
Весёлые флажки;
Передай – перенеси;
Воздушный шар;
Конкурс капитанов «цветик - семяцветик»;
Перетягивание каната
Быстрые лыжники;
Попрыгунчики;
Эрудит;
Прыжки по кочкам;
Ход праздника
Звучит веселый марш
Дети входят в зал в спортивной форме. Проходят в колонне по одному с двух сторон одновременно.
Ведущий. Спорт – залог хорошего настроения и отличного здоровья.
Заниматься физкультурой полезно, веселой физкультурой вдвойне. Ведь каждая минута занятий спортом продлевает жизнь человека на один час, а веселой физкультурой – на два часа и даже с минутами.
Не верите? Проверяйте сами! Итак, в добрый путь!
Приветствие команд.
Ведущий. На флагах не пишется слов, но взрослые и дети знают, что пять разноцветных колец – это символ праздника мира и дружбы. Они символизируют честную спортивную борьбу, призывают спортсменов бороться друг с другом только на стадионах и никогда не встречаться на полях сражений.
Ведущий. Равняйсь! Смирно! Равнение на середину! Внести спортивный флаг!
Вносится спортивный флаг.
После подъема флага лучшими спортсменами школы ведущий объявляет о начале показательных выступлений.
Чтоб с болезнями не знаться,
К докторам не обращаться,
Чтобы сильным стать и смелым,
Быстрым, ловким и умелым,
Надо с детства закаляться
И зарядкой заниматься.
Физкультуру всем любить
И со спортом в дружбе быть.
Ведущий: “Что нам дети помогает быть здоровым, смелым?”
Учащиеся: “Помогает нам всегда - Солнце, воздух и вода.”
Ведущий: “Крепла чтоб мускулатура, занимайтесь …”
Учащиеся: “Физ-куль-турой!!!”
Показательные выступления:
А) спортивный танец;
Б) физ. зарядка;
В) акробатические упражнения;
Г) фокусы и т.д.
Ведущий: “Сегодня мы проведем спортивные состязания, проверим свою ловкость и сноровку. Для того, чтобы соревнования прошли успешно, необходимо соблюдать правила игр, быть дисциплинированными, “болеть” за своих товарищей.
И все же главными героями нашего дня остаются команды. Давайте пожелаем им победы! Начинаем наши соревнования.
Игра “Веселые флажки”.
Ведущий показывает флажки разных цветов. А дети выполняют команды.
Красный – кричат Ура!
Желтый – хлопают в ладоши.
Зеленый – топают ногами.
Синий – молчат.
Жюри следит за правильностью выполнения игры.
Ведущий. А сейчас перейдем к нашим веселым эстафетам.
«Передай - перенеси»
По сигналу учителя, игроки с эстафетными палочками (кеглями, кубики) бегут в правую (левую) сторону по окружности построения и, возвращаясь к своей команде с другой стороны, передают эстафету очередному игроку в правую руку, сами же становятся в конце колонны. Когда от последнего игрока по порядку, эстафета будет передана вновь первому, команда заканчивает пробежку. I номер, приняв эстафету поднимает ее к верху и говорит: “Есть!”. Команда раньше других закончившая перебежки, выигрывает.
I-м: 3 очка; II-м: 2 очка; III-м: 1 очко;
«Воздушный шар»
Команды строятся, а колонну по одному. Перед каждой командой в 10–15 м ставят по флажку. По сигналу первые игроки берут воздушный шарик и теннисную ракетку, необходимо шарик двигать вперёд над собой, обходя флажки справа, возвращаясь на место. Как только они перейдут линию старта, отправляются в путь вторые, затем третьи игроки и т.д. Выигрывает команда, закончившая соревнование первой.
Конкурс капитанов. «Цветик - семяцветик»
Капитан команды вытягивает жребий где написан вид спорта. И молча показывает своей команде, (выигрывает та команда которая больше отгадает) команда должна угадать за 15 сек.
« Шахматы и шашки, лыжные гонки, хоккей, лёгкая атлетика, плавание, фехтование, футбол, баскетбол, волейбол, теннис.»
«Перетягивание каната» (от класса 4 мальчика и 1 девочка)
1) 5а-5б,
2)5а-5в,
3)5б-5в;
«Быстрые лыжники». Одна пара лыж или пластиковые бутылки, гимнастическая палка. 1-й вариант: младшие надевают лыжи (бутылки) берут в руки гимнастическую палку, старший взявший палку в руку везет младшего до стойки и обратно.
2-й вариант: каждый надевает лыжи (бутылки) и бежит на них туда и обратно. За расцепку участников.
Кто быстрее закончит эстафету.
«Попрыгунчики»
Выполняется прыжок с места, второй участник становится на его место приземления и делает свой прыжок и т.д. Если прыжок сделан не с места приземления. Кто дальше прыгнет.
«Эрудит» Маркер, лист бумаги. Каждому участнику написать слово, связанное со спортом. Слова не связанные со спортом.
Эстафета “Прыжки по кочкам”.
Перед каждой командой от линии старта до линии финиша, лежат круги диаметром 40см (по прямой линии). По сигналу ведущего первые номера, перепрыгивая из кружка в кружок, добегают до конечной черты, после чего по кратчайшему пути возвращается обратно и передает эстафетную палочку следующему игроку. Вручив эстафетную палочку очередному номеру, игрок становится в конец колонны. Выигрывает команда, раньше закончившая игру.
“На этом наш спортивный досуг заканчивается. Все хорошо выполнили задания, победили сильнейшие. Это не последние старты, поэтому занимайтесь дома зарядкой, закаляйтесь, стремитесь к спортивным высотам, будьте здоровы”.
Движение-это жизнь и здоровье!!!
Чтоб расти и закаляться,
Надо спортом заниматься,
Закаляйтесь детвора,
В добрый путь
Физкульт- все УРА!!!
5 451
11 202 
