Цели и задачи: Пропаганда здорового образа жизни.
- Укрепления здоровья детей.
- Развитие двигательных умений, навыков и физических качеств.
- Привлечение учащихся к занятиям физической культуры и спортом.
- Воспитание «Здорового духа соперничества».
- Развитие речи, внимания, мышления.
Оборудование: мячи, кегли, обручи, мешки, воздушные шары, бадминтон, ласты, клюшки, теннисные мячики.
Предварительная подготовительная работа:
1. Классы делятся на команды.
2. Каждая команда готовит свою эмблему и девиз.
Ведущий: Здравствуйте, дорогие ребята и уважаемые гости! Нам очень приятно видеть всех вас сегодня в нашем спортивном зале! Мы начинаем самую веселую из всех спортивных и самую спортивную из всех веселых игр -
«Веселые старты»! И наш спортивный зал превращается в веселый стадион! Участники будут состязаться в меткости, ловкости, смекалке, быстроте!
Сейчас мы будем представлять команды.
Команда «Убойная сила»
Девиз: «Команда наша смелая,
Всегда готова в бой.
И самая умелая,
В области любой»!
Команда «Молния»
Девиз: «Вперед, вперед к победам!
Мы пораженьям скажем: - нет!
Нам молодым атлетам,
Преград к победам нет»!
Желаем всем удачи и побед!
1. «Бег в мешках»
Дети строятся в две колонны, расстояние между колоннами – 3 шага. Придерживая мешки руками возле пояса, они прыгают до обозначенного места (флажка, кегли или другого предмета). Оббежав его, дети возвращаются к своим колоннам, вылезают из мешков, передают их следующим. Так продолжается до тех пор, пока все дети не пробегут в мешках. Выигрывает та команда, игроки которой быстрее выполнят задание.
2. «Передай мяч»
Игроки каждой команды строятся один за другим в колонну. Первые участники держат в руках по мячу. За сигналом ведущего первый игрок в каждой команде передает мяч тому, кто сзади, над головой. Последний в команде, получив мяч, бежит к началу колонны, встает первым и передает мяч следующему за ним тоже над головой. И так до тех пор. Пока первый не вернется на свое место. Побеждает та команда, которая закончит игру первой.
3. «Воздушные кенгуру»
Участники стоят друг за другом. У каждой команды есть воздушный шар.
Первый участник зажимает воздушный шарик между колен и, как кенгуру, прыгает с ним до маркера окончания дистанции. Вернувшись таким же образом назад, он передает шарик следующему игроку и т.д.
Победителем становится команда, чьи игроки первыми закончат эстафету.
4. «Не хуже кенгуру»
Нужно пробежать, а вернее – пропрыгать определенное расстояние, зажав между коленями теннисный мяч. Если мяч падает на землю, бегун поднимает его, снова зажимает коленями и продолжает бег.
5. «Картошка в ложке»
Надо пробежать определенное расстояние, держа в вытянутой руке ложке с большой картофелиной. Бегут по очереди. Если картофелина упала, ее кладут обратно и продолжают бег. Бежать без картофелины нельзя!
6. «Попади в корзину»
На равном расстоянии от команд размещены две корзины. Каждой команде выдается по большому мячу. Участники в порядке очереди начинают бросать мяч в корзину. Выигрывает та команда, у которой больше попаданий в корзину.
7. «Сиамские близнецы»
Два участника встают друг к другу спиной и крепко сцепляются руками. Бегут они боком. Спины игроков должны быть плотно прижаты друг к другу.
8. «Бадминтон»
Участники конкурса выстраиваются в шеренгу. Первый участник получает ракетку и волан. Они должны добежать до стены, набивая волан, коснуться стены и вернуться бегом к команде, передать ракетку и волан второму участнику, и так до конца.
9. «Собери конусы»
От каждой команды по одному представителю. Им завязывают глаза, а по всей площадке расставляют конусы. В течение минуты ребята ходят по площадке и собирают фишки. За каждый найденный конус получают один балл.
10. «Подводное плавание»
Для каждой команды - пара ласт и стакан воды. Первый участник встает на линию старта. Надевает на ноги ласты, берет в руки стакан с водой и поднимает его над головой, оказываясь таким образом «под водой». По сигналу начинается движение вперед. Совершив положенный путь, первый «подводник» передает ласты и стакан следующему. Если по ходу движения вода из стакана расплескалась, ее нужно добавить.
11. «Хоккеисты»
Кегли расставляются по прямой линии через 1 метр. В конце пути устанавливаются или намечаются ворота. Две команды получают по клюшке. Задача первого игрока: при помощи клюшки довести теннисный шарик, огибая препятствия змейкой. До ворот (забить), после чего вернуться к команде и передать клюшку следующему «хоккеисту». Побеждает наиболее быстрая команда.
А теперь давайте отгадаем несколько загадок о предметах, которые помогают нам стать сильными и здоровыми:
1. Силачом я стать решил,
К силачу я поспешил:
-Расскажите вот о чем,
Как вы стали силачом?
Улыбнулся он в ответ:
-Очень просто. Много лет,
Ежедневно встав с постели,
Поднимаю я ….(Гантели)
2. Бегу при помощи двух ног,
Пока сидит на мне ездок.
Мои рога в его руках.
А быстрота в его ногах.
Устойчив я лишь на бегу,
Стоять секунды не могу.(Велосипед)
3. Кинешь в ручку – не тонет,
Бьешь об стенку – не стонет,
Будешб в землю кидать –
Станет к верху взлетать.(Мяч)
4. В руки ты меня возьми,
Прыгать поскорей начни.
Раз прыжок и два прыжок,
Угадай, кто я, дружок?(Скакалка)
5. Я его кручу рукой.
И на шеи и ногой,
И на талии кручу.
И ронять я не хочу…(Обруч)
6. Как солдата не без пушки.
Хоккеиста не без …(Клюшки)
7. На снегу две полосы,
Удивились две лисы.
Подошла одна поближе:
Здесь бежали чьи-то …(Лыжи)
8. Мы изящны и легки,
Мы – фигурные …(Коньки)
9. Вот полозья, спинка, планки –
А все вместе это - …(Санки)
10. Спортсмены лишь лучшие
На пьедестале,
Вручают торжественно
Всем им …(Медали).
Дорогие ребята, вы сегодня отлично соревновались. Давайте подведем итоги наших Веселых стартов. Слово предоставляется жюри.
Наши соревнования подошли к концу, но какими бы не были их итоги, будем считать, что сегодня победила «Дружба»!
ГБОУ специальная школа-интернат г.Усмань
Внеклассное мероприятие
«Веселые старты»
Воспитатели:
Антюфеева С.В.