«Веселые старты» Мы за ЗОЖ.

«Веселые старты» Мы за ЗОЖ.

Цель: Популяризация здорового образа жизни среди детей начальной школы, привлечение детей к занятиям физической культурой и спортом.

Задачи:

1. Пропаганда здорового образа жизни

2. Развитие личности ребёнка на основе овладения физической культурой и привлечения их к систематическим занятиям физической культурой;

3. Воспитание чувства коллективизма, товарищества, взаимовыручки, творческого мышления.

Инвентарь: кегли, обручи, баскетбольные мячи, большие мячи,

Зал украшен воздушными шарами, гирляндами, плакатами «Весёлые старты» и пословицами о здоровье.

Ведущий: Здравствуйте, дорогие ребята! Нам очень приятно видеть всех Вас сегодня в нашем спортзале! Мы начинаем самую весёлую из всех спортивных и самую спортивную из всех весёлых игр – “Весёлые старты”! И наш спортивный зал превращается в весёлый стадион! Вы будете состязаться в силе, ловкости, смекалке, быстроте!

Чтобы громче пелись песни,
Жить, чтоб было интересней,
Нужно сильным быть, здоровым!
Это истины не новы.
Со здоровьем дружен спорт.
Стадион, бассейн и корт,
Зал, каток – везде вам рады.
За старание в награду.

Будут кубки и рекорды.
Станут мышцы ваши тверды.

Представление команд (название, девиз).

Команда «Неболейка» Девиз: «Дружим мы всегда с мячом, нам болезни нипочём!»

Команда «Здоровейка» Девиз: «Спорт, здоровье навсегда, наши лучшие друзья!»

Общий девиз: «Главное не победа, а участие!»

Представление жюри.

Ведущий. Перед началом соревнований нам нужно вспомнить правила, которые никогда не должны нарушаться игроками.

Проигрывая, ни в коем случае сердиться, вредничать и обижаться нельзя!

Да здравствуют добрые лица, и пусть тот, кто злится, стыдится!

Ведущий:

Когда идешь на штурм ты эстафеты,

Победа нам не очень – то видна.

Но все равно дойдем мы до победы,

Ни пуха, вам, команды, ни пера!

Представление жюри.

1. Эстафета «Бег на скорость»

Члены команды добегают до ограничительного знака и назад, хлопком по ладони передают эстафету. Выигрывает команда, которая быстрее закончит бег.

2. Эстафета «Переправа в обручах”

Капитан и первый участник влезают в обруч и движутся до ограничительного знака, первый участник остаётся, а капитан с обручем возвращается за вторым участником. И так до тех пор, пока капитан не переведёт всю команду.

3.Эстафета «Дружба».

Удерживая лбами воздушный шар и взявшись за руки, два участника команды бегут до ограничительного знака и обратно. У линии старта передают эстафету следующей паре.

Игра «Дождь»

Когда я скажу:

«Упала одна капля» вы хлопаете в ладоши один раз;

«Упало две капли» - два раза;

«Упало три капли» - три раза;

«Пошёл дождь» - просто хлопаете в ладоши

«Дождь усиливается, усиливается, усиливается, пошёл сильный ливень».

4.Прыжки в длину с воздушным шаром. По команде игрок зажимает воздушный шарик между ног и прыгает, как у него получится, до обруча. Кладёт воздушный шарик в обруч и бежит до своей команды. Следующий участник добегает до обруча, зажимает воздушный шарик между ног и уже бежит с ним обратно к команде. И так до последнего участника.

5. «Интересная ходьба»
Ребята выстраиваются в колонну по одному, одна рука вперед, вторая между ног назад и прицепляем следующего участника и т.д. Получается паровоз и начинаем двигаться таким способом до фишки и обратно. Если ребята расцепились судья останавливает класс, помогает восстановить цепь и начинается опять движение.

6. Конкурс «Без тапочки».

На старте каждый участник стоит в одной тапочке. Вторые находятся в коробке на другом конце зала. По сигналу вся команда бежит к коробке, и каждый надевает свою вторую тапочку. Затем все выстраиваются в одну шеренгу по росту.

7."Праздничная”.

Добежать до стула, взять 1 лист с буквой и вернуться обратно. Эстафета считается законченной, когда команда выстроилась, держа перед собой составленное слово.

Использованные слова: ДРУЖБА, ПОБЕДА.

8. Комбинированная эстафета Инвентарь: маты, скамейки, обруч.
Перед каждой командой стоит скамейка, далее лежит мат. Участник сначала двигается на коленях по скамейке, бежит вперёд, добегает до мата, делает кувырок вперёд, пролезает через обруч, оббегает стойку, возвращаясь к своей команде.

И в заключение праздника мы хотим сказать

Если хочешь быть здоров,

Достигать рекордов,

Наш совет для вас готов –

Подружись со спортом!

Своё здоровье спортом укрепляй,

Ходи в походы и встречай рассветы,

Секрет успеха в жизни, твердо знай-

Твоё здоровье, ты запомни это.

Будьте Здоровы! До новых встреч!