СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до 17.06.2025

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Викторина "Фитнес"

Категория: Физкультура

Нажмите, чтобы узнать подробности

Интересная викторина, направлена на расширение кругозора.

Просмотр содержимого документа
«Викторина "Фитнес"»

Викторина «Фитнес»

Вопрос 1: Что представляет собой направление «Пол-дэнс»?

  1. Комплекс упражнений с использованием специальной слайд-доски

  2. Упражнения на пилоне

  3. Вид аэробики с использованием специальной степ-платформы


Вопрос 2: Кто является основателем Зумбы - популярного ныне танцевального направления в фитнесе?

  1. Бето Перес

  2. Джозеф Пилатес

  3. Вивека Дженсен


Вопрос 3: Что такое «стрейтчинг»?

  1. Комплекс упражнений направленных на растяжение мышечной ткани

  2. Комплекс танцевальных движений на основе базовых шагов

  3. Силовые занятия с использованием мини-штанги «barbell»


Вопрос 4: Как называется одно из новых направлений в фитнесе, сочетающее в себе бокс, танец и пилатес?

  1. Йоксинг

  2. Пилоксинг

  3. Боксидэнс

Вопрос 5: Какой предмет используется для занятий «босу»?

  1. Резиновый мяч

  2. Половина резинового мяча

  3. Резиновая лента

Вопрос 6: Какого направления фитнеса не существует?

  1. Цигун

  2. Калланетика

  3. Аквабосу

Вопрос 7: Что в переводе означает слово «to fit» от которого произошло понятие фитнес?

  1. Заниматься физической культурой

  2. Соответствовать, быть в хорошей форме

  3. Быть на высоте

Вопрос 8: Какой гимнаст разработал популярную ныне систему тренировок «КроссФит»?

  1. Грег Глассман

  2. Алексей Немов

  3. Ли Нин

Вопрос 9: Что такое «памп-аэробика»?

  1. Выполнение физических упражнений в воде под музыкальное сопровождение

  2. Силовые занятия с использованием мини-штанги «barbell»

  3. Вид аэробики с использованием специальной степ-платформы

Вопрос 10: Что такое «цигун»?

  1. Силовые упражнения с использованием больших надувных мячей

  2. Древняя гимастика, разработанная буддийскими монахами

  3. Комплекс упражнений, сочетающий в себе аэробику и тайский бокс




Скачать

Рекомендуем курсы ПК и ППК для учителей

Вебинар для учителей

Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!

Поделитесь с друзьями
ВКонтактеОдноклассникиTwitterМой МирLiveJournalGoogle PlusЯндекс