| Организационный этап:
| Приветствие Знакомство
Мы студенты педагогического колледжа, будущие педагоги А ну-ка ребята, хлопните в ладоши те, кто любит апельсин, а кто любит яблоко. А кто сегодня почистил зубы? Молодцы
Мы вам желаем доброго дня и хорошего настроения. Ребята, как вы думаете «Что для нас дороже всего?» (все что вы назвали это конечно тоже дорого для нас)
- Ребята, скажите, пожалуйста, какого человека вы считаете здоровым?(Ответы детей)
Здоровый человек- это человек который следит за своим здоровьем,ведёт здоровый образ жизни - Как вы думаете, в чем разница между «вкусным» и «полезным»? (Ответы детей) + Смешарики (почти тот же сюжет) Сайт: https://www.youtube.com/watch?time_continue=161&v=OSFsdjnmdns
сегодня мы хотим поговорить с вами о здоровье - А что надо человеку, чтобы быть здоровым? - Одним из главных условий здоровья является правильное питание, так как неправильное питание приводит к болезням. А наша с вами задача - научиться заботиться о себе и быть всегда здоровыми.(1 слайд) - Давайте посмотрим на экран. (на экране изображение больных зверей). (слайд 2) - А почему зверюшки такие грустные? -Они заболели. Оказывается, они неправильно питались, в их пище не хватало витаминов. А что такое витамины? Витамины – это такие вещества, которые нужны человеку для того, чтобы быть крепким и здоровым. Витамины человек получает вместе с пищей, значит, они содержаться в продуктах питания. Если в организме человека не будет хватать витаминов, то он быстро устаёт, у него быстро ухудшается зрение, слабеют кости и мышцы, он начинает чаще болеть. Тема нашего занятия «Витамины для здоровья» -Где же можно взять витамины? -Правильно, витаминов много в овощах и фруктах. - Ребята, а где растут овощи и фрукты? В саду и огороде. - Давайте сейчас совершим небольшую прогулку в сад и соберем для больных зверюшек витаминную еду. - Итак, все встали. (стихи с движениями) Солнечным погожим днём (Ходьба на месте.) Мы с друзьями в сад идём. Мы с собой несём корзинки. Вот хорошая тропинка! Собираем землянику, (Наклоны вперёд.) Ищем вкусную чернику. А вокруг полно малины. Пройти мимо не могли мы. Собираем по кустам. (Повороты влево-вправо.) Здесь отличные места! Снова мы идём по саду. (Ходьба на месте.)
|
слушают отвечают на вопрос (еда, учеба, уроки, родители, здоровье) отвечают на вопрос педагога это который следит за своим здоровьем потому что они болеют. предполагают что такое витамины например: яблоки апельсины и тд
дети повторяют за педагогом и слушают стих |
| Основной этап:
Игра «Овощи и фрукты».
физминутка
Практическая часть | Ребята, вот мы и пришли с вами в сад! - Смотрите, нас встречает хозяин сада – Садовичок. (слайд 3) - Он предлагает вам поиграть в игру. - Давайте поиграем - Я загадываю загадки, а вы отгадываете. (слайды 4-12) Жарким солнышком согрет, В шкурку, как в броню, одет. Удивит собою нас Толстокожий... (ананас) Знают этот фрукт детишки, Любят есть его мартышки. Родом он из жарких стран В тропиках растет...(банан) Этот фрукт на вкус хорош И на лампочку похож. (груша) Сто одежек - Все без застежек. (капуста) Сидит дед во сто шуб одет, Кто его раздевает, Тот слезы проливает. (лук) Красна девица Сидит в темнице, А коса на улице. (морковь) Как на нашей грядке Выросли загадки Сочные да крупные, Вот такие круглые. Летом зеленеют, К осени краснеют. (помидоры) Само с кулачок, красный бочок, Потрогаешь - гладко, откусишь - сладко. (яблоко) Чёрных ягод пышный куст – Хороши они на вкус! (черная смородина) (по мере отгадывания фрукты появляются на слайдах)
Устали – давайте немножко передохнем. Быстро встаньте, улыбнитесь, Выше, выше подтянитесь. Ну-ка, плечи распрямите Поднимите, опустите, Влево, вправо повернулись, Рук коленями коснулись. Сели, встали, сели, встали И на месте побежали.
Ребята, а чем полезны фрукты и овощи? Какие в них витамины? Давайте посмотрим на экран, Садовичок хочет рассказать вам о витаминах. Витамины содержатся в разных продуктах, но больше всего их в овощах и фруктах. У них также как и у нас есть имена. Самые известные витамины А, В, С, D. (слайд 13).
Ребята, а вы любите смотреть мультфильмы? Давайте мы сейчас посмотрим познавательный мультик про витамины: (т.к. мультфильм идет только 6 минут, можно его полностью посмотреть) Фиксики Сайт: https://www.youtube.com/watch?v=6LHgo4ziw4c что вы узнали о витаминах просмотрев мультфильм? Витамин А – витамин роста. Если вы хотите хорошо расти, хорошо видеть и иметь крепкие зубы то вам нужен именно этот витамин. Давайте посмотрим на слайд. Где содержится витамин А? (морковь, капуста, тыква, помидор, апельсин, мандарин) (слайд 14). Помни истину простую – Лучше видит только тот, Кто жует морковь сырую Или сок морковный пьет.
Гимнастика для глаз (Задача: способствует укреплению мышц век, улучшает кровоснабжение и расслабление глазных мышц.) - Поведи глазами влево незаметно, невзначай. Кто с тобою рядом слева громко, быстро отвечай! - А теперь глазами вправо ты внимательно смотри. Кто с тобою рядом справа тихо – тихо говори. - А теперь посмотрим вверх – там высокий потолок. - А сейчас прикроем веки и посмотрим на носок.
- Давайте вспомним ещё один витамин. Его зовут, витамин В. - Как он помогает нашему организму? Витамин В - если вы слабы, у вас плохой аппетит, вы часто огорчаетесь, плачете по пустякам – вам не хватает именно витамина В. Чтобы вы хорошо себя чувствовали, не огорчались, не расстраивались, на лице не образовывались трещинки в уголках рта, не шелушилась кожа, вам крайне необходим этот витамин. Внимание на слайд, где его можно найти? (Свекла, яблоки, груши, банан, редис) (чёрный хлеб, мясо, печень, устрицы, крабы, гречневая крупа, фасоль, кукуруза, горох, орехи, молоко) (можно дополнить слайд). (слайд 15). Очень важно спозаранку Есть за завтраком овсянку. Черный хлеб полезен нам, И не только по утрам.
- Как вы думаете, для чего нам нужен витамин C? (Витамин С укрепляет весь организм, делает человека более здоровым, защищает от простудных заболеваний.) Витамин С - самый популярный витамин. Его еще называют витамином здоровья. Он содержится во всех свежих овощах, фруктах и ягодах. Без него вы можете болеть часто и продолжительно, а ваш организм не будет сопротивляться. Он помогает нам защититься от простудных заболеваний. Где его можно найти? (лимон, лук, чеснок, ананас, смородина, огурец, салат, яблоки) (слайд 16) От простуды и ангины Помогают апельсины, Ну а лучше съесть лимон, Хоть и очень кислый он.
- Рассмотрим ещё один витамин – D. (слайд 8) - Как вы думаете, за что отвечает витамин D? (Витамин D делает наши ноги и руки крепкими и способствует росту.) - В каких продуктах питания, овощах и фруктах живёт витамин D? (Это рыбий жир, сливочное масло, молоко, яйца, сыр, красная икра и солнце в своих лучах посылает нам витамин D.) Рыбий жир всего полезней, Хоть противный – надо пить. Он спасает от болезней, Без болезней – лучше жить!
Итак, каждому человеку, чтобы хорошо расти, быть сильным и крепким, не болеть, иметь здоровые зубы, быстрее выздоравливать нужны витамины.
Ребята,а теперь давайте поможем нашим больным зверюшкам вылечиться для этого нам надо приклеить овощи и фрукты, рядом со зверюшками У зайца насморк какие фрукты и овощи ему помогут? (лук, чеснок, лимон) витамин С - У лисы плохо стали видеть глаза (надо дать ей морковь, апельсин) витамин А - У медведя нет аппетита. (свекла, груша) витамин В теперь наши зверята будут знать какие полезные фрукты и овощи есть,что бы не болеть. (После работы, на слайде, картинки радостных, здоровых животных)
| дети отгадывают загадки
выполняют движения по тексту
ответы детей: много витаминов и т.д.
просмотр мультфильма
отвечают на вопросы
делают движения по тексту
отвечают на вопросыили молчат потому что не знают
дети выполняют практическое задание |
1 576
44 795 
