СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Волейбол история и основные правила игры

Категория: Физкультура

Нажмите, чтобы узнать подробности

Просмотр содержимого документа
«Волейбол история и основные правила игры»

Волейбол  история и основные  правила игры Нежиденко Руслан Сергеевич УЧИТЕЛЬ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ ВТОРОЙ КАТЕГОРИИ МОБУ «Белояровская школа»

Волейбол история и основные правила игры

Нежиденко Руслан Сергеевич

УЧИТЕЛЬ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ

ВТОРОЙ КАТЕГОРИИ

МОБУ «Белояровская школа»

История создания И развития волейбола в мире

История создания

И развития волейбола в мире

Изобретателем волейбола считается   Уильям Дж. Морган, преподаватель физического воспитания колледжа Ассоциации молодых христиан (YMCA)  в городе Холиоуке  (штат Массачусетс США) В 1895 году в спортивном зале он подвесил  Теннисную сетку на высоте 197 см, и его ученики,  число которых на площадке не ограничивалось, стали перебрасывать через неё баскетбольную камеру. Морган назвал новую игру «МИНТОНЕТ». Позже игра демонстрировалась на конференции колледжей ассоциации молодых христиан  в Спрингфилде и по предложению профессора Альфреда Т. Хальстеда получила новое название —  «волейбол». В 1897 году в США были опубликованы первые правила волейбола: размер площадки 7,6×15,1 м  (25 x 50 футов), высота сетки 198 см (6,5 фута),   мяч окружностью 63,5—68,5 см (25—27 дюймов)  и массой 340 г, количество игроков на площадке и касаний мяча не регламентировалось, очко засчитывалось только при собственной подаче, при неудачной подаче её можно было повторить, играли до 21 очка в партии. Команда студентов колледжа г. Холиуок Со своим тренером Уильямом Морганом (на фото слева в верхнем ряду)

Изобретателем волейбола считается

  Уильям Дж. Морган, преподаватель физического воспитания колледжа Ассоциации молодых христиан (YMCA)

в городе Холиоуке  (штат Массачусетс США)

В 1895 году в спортивном зале он подвесил 

Теннисную сетку на высоте 197 см, и его ученики,

число которых на площадке не ограничивалось, стали перебрасывать через неё баскетбольную камеру.

Морган назвал новую игру «МИНТОНЕТ».

Позже игра демонстрировалась на конференции

колледжей ассоциации молодых христиан

в Спрингфилде и по предложению профессора

Альфреда Т. Хальстеда получила новое название —

«волейбол». В 1897 году в США были опубликованы

первые правила волейбола: размер площадки 7,6×15,1 м

(25 x 50 футов), высота сетки 198 см (6,5 фута),

  мяч окружностью 63,5—68,5 см (25—27 дюймов)

и массой 340 г, количество игроков на площадке

и касаний мяча не регламентировалось,

очко засчитывалось только при собственной подаче,

при неудачной подаче её можно было повторить, играли до 21 очка в партии.

Команда студентов колледжа г. Холиуок

Со своим тренером Уильямом Морганом

(на фото слева в верхнем ряду)

В процессе развития игры её правила, техника и тактика постоянно совершенствовались. Основные правила, часть из которых дошла до наших дней, сформировались в 1915—1925 годах: с 1917 года розыгрыш партии был ограничен 15 очками, а высота сетки составила 243 см; в 1918 году было определено количество игроков на площадке — шесть; с 1922 года разрешено не более трёх касаний мяча; в 1925 году утверждены современные размеры площадки, размеры и вес волейбольного мяча. Эти правила применялись в странах Америки, Африки и Европы, в то время как в Азии вплоть до начала 1960-х годов играли по собственным правилам: с девятью или двенадцатью игроками на площадке 11×22 м без смены позиций игроками во время матча.

В 1922 году проведены первые общенациональные соревнования — в Бруклине состоялся чемпионат YMCA с участием 23 мужских команд. В 1924 году был образован Союз баскетбола и волейбола Чехословакии — первая в Европе спортивная организация по волейболу. Во второй половине 1920-х годов возникли национальные федерации Болгарии, СССР, США и Японии. В тот же период формируются главные технические приёмы — подача, передачи, атакующий удар и блок. На их основе возникает тактика командных действий. В 1930-е годы появились групповой блок и страховка, варьировались атакующие и обманные удары. В 1936 году на конгрессе международной федерации по гандболу, проводившемся в Стокгольме, делегация Польши выступила с инициативой организовать технический комитет по волейболу как часть федерации по гандболу. Была образована комиссия, в которую вошли 13 стран Европы, 5 стран Америки и 4 страны Азии. Членами этой комиссии в качестве основных были приняты американские правила с незначительными изменениями: замеры проводились в метрических пропорциях, мяча можно было касаться всем телом выше пояса, после касания мяча на блоке игроку было запрещено повторное касание подряд, высота сетки для женщин — 224 см, зона подачи была строго ограничена.

После окончания Второй мировой войны (1939—1945) стали расширяться международные контакты. 18—20 апреля 1947 года в Париже состоялся первый конгресс Международной федерации волейбола (FIVB) с участием представителей 14стран: Бельгии, Бразилии, Венгрии, Египта, Италии, Нидерландов, Польши, Португалии, Румынии, США, Уругвая, Франции, Чехословакии и Югославии, которые и стали первыми официальными членами FIVB. В 1949 году в Праге состоялся первый чемпионат мира среди мужских команд. В 1951 году на конгрессе в Марселе FIVB утвердила официальные международные правила, а в её составе были образованы арбитражная комиссия и комиссия по разработке и совершенствованию правил игры. Были разрешены замены игроков и тайм-ауты в партиях, матчи как мужских, так и женских команд стали проводиться в 5 партий.

Первым президентом FIVB был избран французский архитектор Поль Либо, впоследствии неоднократно переизбиравшийся на этот пост до 1984 года. В 1957 году на 53-й сессии Международного олимпийского комитета волейбол был объявлен олимпийским видом спорта После окончания Второй мировой войны (1939—1945) стали расширяться международные контакты. 18—20 апреля 1947 года в Париже состоялся первый конгресс Международной федерации волейбола (FIVB) с участием представителей 14 стран: Бельгии, Бразилии, Венгрии, Египта , Италии,  Нидерландов, Польши, Португалии, Румынии,  США,  Уругвая, Франции, Чехословакии и Югославии, которые и стали первыми официальными членами FIVB. В 1949 году в Праге состоялся первый чемпионат мира среди мужских команд. В 1951 году на конгрессе в Марселе FIVB утвердила официальные международные правила, а в её составе были образованы арбитражная комиссия и комиссия по разработке и совершенствованию правил игры. Были разрешены замены игроков и тайм-ауты в партиях, матчи как мужских, так и женских команд стали проводиться в 5 партий.

Первым президентом FIVB был избран французский архитектор Поль Либо впоследствии неоднократно переизбиравшийся на этот пост до 1984 года. В 1957 году на 53-й сессии Международного олимпийского комитета волейбол был объявлен олимпийским видом спорта; на 58-й сессии принято решение о проведении волейбольных соревнований среди мужских и женских сборных на Играх XVIII Олимпиады в Токио. После токийской Олимпиады было внесено существенное изменение в правила игры — блокирующим разрешили переносить руки над сеткой на сторону соперника и повторно касаться мяча после блокирования. В 1970 году введены антенны на краях сетки, в 1974 году появились судейские жёлтая и красная карточки.

В международных соревнованиях 1960—1970-х годов наибольших успехов добивались национальные сборные команды СССР, Чехословакии, Польши,  Румынии, Болгарии, Японии. У женщин вплоть до московской Олимпиады-1980 наиболее значимым выглядело соперничество советской и японской школ — сборные СССР и Японии разыгрывали друг с другом золотые медали на первых четырёх олимпийских турнирах и одержали в них по две победы. Определённых успехов также добились сборные Польши, ГДР, Румынии, Чехословакии ,Северной и Южной Кореи. В 1978 году привычную расстановку сил в женском волейболе нарушила сборная Кубы, неожиданно при огромном преимуществе над соперниками выигравшая проводившийся в Советском Союзе чемпионат мира.

Выступление  сборных СССР и России на международной арене

Выступление

сборных СССР

и России

на международной арене

Команда – победитель первого олимпийского волейбольного турнира В Токио в 1964 году

Команда – победитель первого олимпийского волейбольного турнира

В Токио в 1964 году

Их приемники – сборная России, олимпийский чемпион XXX Игр в Лондоне 2012 г .

Их приемники – сборная России, олимпийский чемпион XXX Игр в Лондоне 2012 г .

Женские и мужские сборные СССР, а потом и  Российской Федерации,  принимали участие во всех олимпийских волейбольных турнирах.    В копилке мужчин: 4 золотых медали;  3 серебряных медали;  3 бронзовых медали;   В копилке женщин: 4 золотых медали;  5 серебряных медалей;  Достижения сборных СССР и России на чемпионатах мира:  Мужчины: 6 золотых медалей;  3 серебряных медали;  3 бронзовых медали;  Женщины: 7 золотых медалей;  2 серебряных медали;  4 бронзовых медали;

Женские и мужские сборные СССР, а потом и Российской Федерации,

принимали участие во всех олимпийских волейбольных турнирах.

В копилке мужчин: 4 золотых медали;

3 серебряных медали;

3 бронзовых медали;

В копилке женщин: 4 золотых медали;

5 серебряных медалей;

Достижения сборных СССР и России на чемпионатах мира:

Мужчины: 6 золотых медалей;

3 серебряных медали;

3 бронзовых медали;

Женщины: 7 золотых медалей;

2 серебряных медали;

4 бронзовых медали;

Победив в финале Европейского отборочного турнира у мужчин в Берлине, у женщин в Стамбуле обе Российские сборные на прямую попали на XXXI Олимпийские игры в Рио – де – Жанейро Бразилия – 2016  Сборные России принимали участие во всех Играх, начиная с 1964 года

Победив в финале Европейского отборочного турнира у мужчин в Берлине, у женщин в Стамбуле обе Российские сборные на прямую попали на XXXI Олимпийские игры в Рио – де – Жанейро Бразилия – 2016

Сборные России принимали участие во всех Играх, начиная с 1964 года

Зал славы  мирового волейбола Волейбольный Зал славы (англ. The Volleyball Hall of Fame) расположен в г. Холиоке (штат Массачусетс) — в котором в 1895 году зародился волейбол.  Членами Зала славы являются игроки в волейбол и пляжный волейбол, тренеры, функционеры, судьи, команды, государственные и общественные организации, оставившие заметный вклад в развитие игры. Первым в Зал славы был принят в 1985 году основатель волейбола Уильям Морган. Экспозиция Зала славы была открыта в Холиоке 6 июня 1987 года.

Зал славы мирового волейбола

Волейбольный Зал славы (англ. The Volleyball Hall of Fame) расположен в г. Холиоке (штат Массачусетс) — в котором в 1895 году зародился волейбол.

Членами Зала славы являются игроки в волейбол и пляжный волейбол, тренеры, функционеры, судьи, команды, государственные и общественные организации, оставившие заметный вклад в развитие игры. Первым в Зал славы был принят в 1985 году основатель волейбола Уильям Морган. Экспозиция Зала славы была открыта в Холиоке 6 июня 1987 года.

Представители СССР и России  в Зале славы мирового волейбола Ю́рий Миха́йлович  Поя́рков (род. 10 февраля 1937, Харьков) — советский волейболист, игрок сборной СССР (1960—1968). Двукратный олимпийский чемпион (1964 и 1968), бронзовый призёр (1972), двукратный чемпион мира (1960 и 1962), обладатель Кубка мира 1965, двукратный чемпион Европы (1967 и 1971), чемпион СССР 1967. Связующий. Заслуженный мастер спорта СССР (1964) . В Зале славы с 2008 г. Георгий Григорьевич Мондзолевский    (род.26.01. 1934, Орша   Витебской области) — советский волейболист, связующий, двукратный олимпийский чемпион (Токио-1964, Мехико-1968). Заслуженный мастер спорта СССР (1963)  20 октября 2012 года принят в волейбольный Зал славы в Холиоке  27 октября 2005 г. имя Константина Ревы увековечено в волейбольном Зале славы (город Холиок, штат Массачусетс, США) Капитан сборной СССР Ю.Чесноков  (в центре)  на церемонии  награждения призёров  Олимпийских игр. 1964 В Зале славы с 2000 года

Представители СССР и России в Зале славы мирового волейбола

Ю́рий Миха́йлович

Поя́рков

(род. 10 февраля 1937, Харьков) — советский волейболист, игрок сборной СССР (1960—1968). Двукратный олимпийский чемпион (1964 и 1968), бронзовый призёр (1972), двукратный чемпион мира (1960 и 1962), обладатель Кубка мира 1965, двукратный чемпион Европы (1967 и 1971), чемпион СССР 1967. Связующий. Заслуженный мастер спорта СССР (1964) .

В Зале славы с 2008 г.

Георгий Григорьевич Мондзолевский

  (род.26.01. 1934, Орша

  Витебской области) — советский волейболист, связующий, двукратный олимпийский чемпион (Токио-1964, Мехико-1968). Заслуженный мастер спорта СССР (1963)

20 октября 2012 года принят в волейбольный Зал славы в Холиоке

27 октября 2005 г. имя Константина Ревы увековечено в волейбольном Зале славы (город Холиок, штат Массачусетс, США)

Капитан сборной СССР Ю.Чесноков

(в центре)

на церемонии

награждения призёров

Олимпийских игр. 1964

В Зале славы с 2000 года

Представительницы СССР и России в Зале славы мирового волейбола

Ни́на Никола́евна Смоле́ева

Людми́ла Степа́новна Булдако́ва

(род. 23 марта 1948, Волхов, Ленинградская область) — советская волейболистка, игрок сборной СССР (1967—1978). Двукратная олимпийская чемпионка (1968 и 1972), серебряный призёр олимпийских игр 1976, В 2006 году введена в Волейбольный Зал славы, став, таким образом, второй советской волейболисткой после Инны Рыскаль, удостоившейся такой чести.

  (25 мая 1938, Ленинград   9ноября 2006)  советская волейболистка, игрок сборной СССР (1955—1972), связующая. Двукратная олимпийская чемпионка (1968 и 1972), серебряный призёр

  Олимпийских игр 1964, 20 октября 2012 года Людмила Булдакова принята в волейбольный Зал славы в Холиоке 

И́нна Вале́рьевна

Ры́скаль

(15 июня 1944, Баку) — советская волейболистка. Двукратная олимпийская чемпионка 1968 и 1972 годов, дважды серебряный призёр Олимпиад 1964 и 1976. По количеству завоёванных медалей на олимпийских волейбольных турнирах не имеет равных в мире.   В 2000 году её фамилия появилась в Зале волейбольной славы, находящемся вХолиоке (штат Массачусетс)

Роза Галямовна Салихова

род.24 сентября 1944, Нижний Тагил) — советская волейболистка, двукратная олимпийская чемпионка(1968, 1972), В 2014 году Роза Салихова введена в Волейбольный Зал славы(англ. The Volleyball Hall of Fame), став четвёртой советской волейболисткой (после Инны Рыскаль, Нины Смолеевой и Людмилы Булдаковой), удостоившейся такой чести

Основные правила игры В о л е й б о л

Основные правила игры

В о л е й б о л

ХАРАКТЕРИСТИКА ИГРЫ    Волейбол  является спортивной игрой с мячом, в которой две команды соревнуются на специальной площадке, разделенной сеткой. Существуют различные версии игры, чтобы показать ее многогранность.  Цель игры - направить мяч над сеткой, чтобы он коснулся площадки соперника, и предотвратить такую же попытку соперника. Для этого команда имеет 3 касания мяча (и еще одно возможное дополнительное касание мяча на блоке).  Мяч вводится в игру подачей: подающий игрок ударом направляет мяч на сторону соперника. Розыгрыш каждого мяча продолжается до его приземления на площадку, выхода  или ошибки команды.  В  волейболе  команда, выигравшая розыгрыш, получает очко (система ). Когда принимающая команда выигрывает розыгрыш, она получает очко и право подавать, и ее игроки переходят на одну позицию по часовой стрелке.

ХАРАКТЕРИСТИКА ИГРЫ

  Волейбол  является спортивной игрой с мячом, в которой две команды соревнуются на специальной площадке, разделенной сеткой. Существуют различные версии игры, чтобы показать ее многогранность.

Цель игры - направить мяч над сеткой, чтобы он коснулся площадки соперника, и предотвратить такую же попытку соперника. Для этого команда имеет 3 касания мяча (и еще одно возможное дополнительное касание мяча на блоке).

Мяч вводится в игру подачей: подающий игрок ударом направляет мяч на сторону соперника. Розыгрыш каждого мяча продолжается до его приземления на площадку, выхода или ошибки команды.

В  волейболе  команда, выигравшая розыгрыш, получает очко (система ). Когда принимающая команда выигрывает розыгрыш, она получает очко и право подавать, и ее игроки переходят на одну позицию по часовой стрелке.

ОСНОВНЫЕ ВИДЫ ИГРЫ  ВОЛЕЙБОЛ ВОЛЕЙБОЛ ПЛЯЖНЫЙ ВОЛЕЙБОЛ

ОСНОВНЫЕ ВИДЫ ИГРЫ

ВОЛЕЙБОЛ

ВОЛЕЙБОЛ

ПЛЯЖНЫЙ

ВОЛЕЙБОЛ

Размеры площадки и сетки 3 6

Размеры площадки и сетки

3

6

Волейбольная площадка ВОЛЕЙБОЛЬНАЯ СЕТКА ВЫСОТА ВЕРХНЕГО КРАЯ СЕТКИ НАД ПОЛОМ ВОЛЕЙБОЛЬНАЯ ПЛОЩАДКА ИМЕЕТ РАЗМЕР 9 Х 18 М.

Волейбольная площадка

ВОЛЕЙБОЛЬНАЯ СЕТКА

ВЫСОТА ВЕРХНЕГО КРАЯ СЕТКИ НАД ПОЛОМ

ВОЛЕЙБОЛЬНАЯ ПЛОЩАДКА

ИМЕЕТ РАЗМЕР 9 Х 18 М.

ИГРОВОЙ МЯЧ ОСНОВНЫЕ РАЗМЕРЫ 3. Мячи 3.1 Стандарты Мяч должен быть сферическим, с покрытием, сделанным из эластичной или синтетической кожи, и внутренней камерой, сделанной из резины или подобного ей материала. Его цвет должен быть однотонным и светлым или комбинированным. Материал из синтетической кожи и цветовые комбинации мячей, используемых в официальных международных соревнованиях , должны соответствовать стандартам ФИВБ. Его окружность 65-67 см и вес 260-280 г.

ИГРОВОЙ МЯЧ

ОСНОВНЫЕ РАЗМЕРЫ

3. Мячи

3.1 Стандарты

Мяч должен быть сферическим, с покрытием, сделанным из эластичной или синтетической кожи, и внутренней камерой, сделанной из резины или подобного ей материала.

Его цвет должен быть однотонным и светлым или комбинированным.

Материал из синтетической кожи и цветовые комбинации мячей, используемых в официальных международных соревнованиях , должны соответствовать стандартам ФИВБ.

Его окружность 65-67 см и вес 260-280 г.

ИГРОВАЯ ФОРМА 4.3 Игровая форма Игровую форму игрока составляют футболка, трусы, носки и спортивная обувь . 4.3.1  Цвет и дизайн футболок, трусов и носков для команды должен быть однообразным (кроме Либеро) и форма должна быть чистой . 4.3.2  Обувь должна быть легкой и гибкой, с резиновыми или кожаными подошвами, без каблуков .

ИГРОВАЯ ФОРМА

4.3 Игровая форма

Игровую форму игрока составляют футболка, трусы, носки и спортивная обувь .

4.3.1 Цвет и дизайн футболок, трусов и носков для команды должен быть однообразным (кроме Либеро) и форма должна быть чистой .

4.3.2 Обувь должна быть легкой и гибкой, с резиновыми или кожаными подошвами, без каблуков .

ИГРОВАЯ ФОРМА 4.3.3 Футболки игроков должны быть пронумерованы  от 1 до 24. 4.3.3.1 Номер должен быть расположен на футболке по центру на груди и на спине. Цвет и яркость номеров должны контрастировать с цветом и яркостью футболок. 4.3.3.2 Номер должен быть 15 см на груди и 20 см на спине. Полоски, образующие номер, должны быть шириной 2 см. Для официальных соревнований ФИВБ игровой номер должен быть повторен на правой части трусов. Высота номера должна быть от 4 до 6 см, и полоски, образующие номер, должны быть шириной минимум 1 см. 4.3.4 Капитан команды должен иметь на своей футболке полоску 8 х 2 см, подчеркивающую номер на груди. 4.3.5 Запрещается играть в форме без официальных номеров или цвета, отличного от других игроков (Исключение - для Либеро по цвету формы).

ИГРОВАЯ ФОРМА

4.3.3 Футболки игроков должны быть пронумерованы

от 1 до 24.

4.3.3.1 Номер должен быть расположен на футболке по центру на груди и на спине. Цвет и яркость номеров должны контрастировать с цветом и яркостью футболок.

4.3.3.2 Номер должен быть 15 см на груди и 20 см на спине. Полоски, образующие номер, должны быть шириной 2 см. Для официальных соревнований ФИВБ игровой номер должен быть повторен на правой части трусов. Высота номера должна быть от 4 до 6 см, и полоски, образующие номер, должны быть шириной минимум 1 см.

4.3.4 Капитан команды должен иметь на своей футболке полоску 8 х 2 см, подчеркивающую номер на груди.

4.3.5 Запрещается играть в форме без официальных номеров или цвета, отличного от других игроков (Исключение - для Либеро по цвету формы).

ИГРОВОЙ ФОРМАТ  Набор очка, выигрыш партии и матча 6.1 Набор очка 6.1.1 Очко Команда набирает очко: 6.1.1.1 При успешном приземлении мяча на игровой площадке соперника; 6.1.1.2 когда команда соперника совершает ошибку; 6.1.1.3 когда команда соперника получает Замечание.

ИГРОВОЙ ФОРМАТ

Набор очка, выигрыш партии и матча

6.1 Набор очка

6.1.1 Очко

Команда набирает очко:

6.1.1.1 При успешном приземлении мяча на игровой площадке соперника;

6.1.1.2 когда команда соперника совершает ошибку;

6.1.1.3 когда команда соперника получает Замечание.

ИГРОВОЙ ФОРМАТ  Набор очка, выигрыш партии и матча   6.1.3 Последствия выигрыша розыгрыша мяча Розыгрышем мяча являются игровые действия c момента удара при подаче до того, как мяч выйдет из игры. 6.1.3.1 Если подающая команда выигрывает розыгрыш мяча, она набирает очко и продолжает подавать; 6.1.3.2 Если принимающая команда выигрывает розыгрыш мяча, она набирает очко и получает право подавать. 6.2 Выигрыш партии 6.2.1 Партия (кроме решающей - 5-й) выигрывается командой, которая первой набирает 25 очков с преимуществом минимум в 2 очка. В случае равного счета 24-24, игра продолжается до достижения преимущества в 2 очка (26-24, 27-25, ...). 6.3 Выигрыш матча 6.3.1 Победителем матча является команда, которая выигрывает три партии. 6.3.2 При счете партий 2-2, решающая (пятая) партия играется до 15 очков с минимальным преимуществом в 2 очка.

ИГРОВОЙ ФОРМАТ Набор очка, выигрыш партии и матча

6.1.3 Последствия выигрыша розыгрыша мяча

Розыгрышем мяча являются игровые действия c момента удара при подаче до того, как мяч выйдет из игры.

6.1.3.1 Если подающая команда выигрывает розыгрыш мяча, она набирает очко и продолжает подавать;

6.1.3.2 Если принимающая команда выигрывает розыгрыш мяча, она набирает очко и получает право подавать.

6.2 Выигрыш партии

6.2.1 Партия (кроме решающей - 5-й) выигрывается командой, которая первой набирает 25 очков с преимуществом минимум в 2 очка. В случае равного счета 24-24, игра продолжается до достижения преимущества в 2 очка (26-24, 27-25, ...).

6.3 Выигрыш матча

6.3.1 Победителем матча является команда, которая выигрывает три партии.

6.3.2 При счете партий 2-2, решающая (пятая) партия играется до 15 очков с минимальным преимуществом в 2 очка.

 В Ы В О Д ВОЛЕЙБОЛ – одна, из распространённых игр в России. Массовый, подлинно народный характер волейбола объясняется его высокой эмоциональностью и доступностью, основанной на простоте правил игры и несложностью оборудования. Особым достоинством волейбола, как средства физического воспитания является специфическое качество - возможность самодозирование нагрузки, то есть, соответствие между подготовленностью игрока и нагрузкой, которую он получает. Это делает волейбол игрой, доступной для всех возрастов.

В Ы В О Д

ВОЛЕЙБОЛ – одна, из распространённых игр в России. Массовый, подлинно народный характер волейбола объясняется его высокой эмоциональностью и доступностью, основанной на простоте правил игры и несложностью оборудования. Особым достоинством волейбола, как средства физического воспитания является специфическое качество - возможность самодозирование нагрузки, то есть, соответствие между подготовленностью игрока и нагрузкой, которую он получает. Это делает волейбол игрой, доступной для всех возрастов.

Д/З Изучить презентацию

Д/З

Изучить презентацию