Вредные привычки

Урок Окружающего мира «ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ»

Здоровье –самое ценное богатство каждого человека.

Здоровье это:

• Режим дня
• Положительные эмоции
• Правильное питание
• Движение
• Закаливание
• Отказ от вредных привычек

ПРИВЫЧКА

• Привычка- хорошо усвоенное действие, в выполнении которого человек испытывает постоянную потребность.
• Привычка возникает после многократного повторения одного и того же действия – когда оно перестаёт требовать волевых и познавательных усилий.

Болезни, возникающие при длительном употреблении алкоголя:

-Ишемическая болезнь;

-Влияние на половые железы.

-Хронический гепатит;

-Цирроз печени;

-Гипертоническая болезнь;

-Нарушение регуляции тонуса сосудов,

сердечного ритма;

Последствия табакокурения:

Загущение крови, образование тромбов в сосудах,

закупорка сосудов → отмирание тканей и органов;

Сужение сосудов, непроходимость → гангрена

конечностей, отмирание клеток головного мозга;

Никотин связывает кальций, в результате чего

разрушаются зубы, развивается хрупкость костей;

Действие наркотика на

организм человека :

Наркотики и дыхание:

Снижается, а затем и угнетается активность дыхательного

центра. Кислородное голодание. Наркоман никогда уже не

сможет дышать свободно.

Наркотики и сердечно-сосудистая система : угнетение

сосудодвигательного

центра, и как следствие – снижение кровяного давления и

замедление пульса.

Наркотики и пищеварение :

Притупление всех вкусовых и обонятельных ощущений;

Снижение аппетита.

Наркотики и нервная система :

Потребление наркотиков ведет к атрофии мозга, эпилептическим припадкам,

шизофрении.

Деградация личности наркомана наступает в 10-20 раз быстрее.

Наркотики и социальное положение :

У всех наркоманов мышление, выражение чувств и мыслей, отношение к жизни

одинаково: наркоман не способен радоваться, к общению с другими людьми,

к самоконтролю и адекватному восприятию окружающего мира.

Домашнее задание:

Учебник с. 72 — 75, пересказ.

Рабочая тетрадь с. 25 — 26.