Занятие : « Вредные привычки и их влияние на здоровье. Профилактика вредных привычек»
1. Общие понятия о вредных привычках.
2. Влияние вредных привычек на здоровье человека.
3. Последствия вредных привычек.
Вред курения
- В момент затяжки дымом сигареты температура на ее конце достигает 600 градусов и выше. Происходит возгонка табака и папиросной бумаги, при этом образуется около 200 вредных веществ
Болезни развивающие у курильщиков
- Бронхиальная астма
- Хронический бронхит
- Рак губы, языка, гортани, трахеи
- Ишемическая болезнь сердца
- Гастрит
- Язвенная болезнь
Печальная статистика
- ЕСЛИ ЧЕЛОВЕК НАЧАЛ КУРИТЬ В 15 ЛЕТ , ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ЕГО ЖИЗНИ УМЕНЬШАЕТСЯ БОЛЕЕ ЧЕМ НА 8 ЛЕТ .
- ИЗ КАЖДЫХ 100 ЧЕЛОВЕК , УМЕРШИХ ОТ ХРОНИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ ЛЕГКИХ, 75 КУРИЛИ.
- ИЗ КАЖДЫХ 100 ЧЕЛОВЕК, УМЕРШИХ ОТ ИШЕМИЧЕСКОЙ БОЛЕЗНИ СЕРДЦА, 25 КУРИЛИ.
Злоупотребление алкоголем является одной из актуальных проблем нашего времени.
Действие алкоголя на организм
- Алкоголь действует подобно наркотическим веществам и типичным ядам – вначале возбуждающе, затем парализующее. Раньше всего парализуются высшие центры. При частом употреблении алкогольных напитков сначала наблюдаются нарушения деятельности различных органов , а затем появляются анатомические изменения в них.
Влияние алкоголя на внутренние органы
- Вредное воздействие алкоголя сказывается на всех системах человеческого организма (нервной, кровеносной, пищеварительной, репродуктивной, дыхательной).
- В слизистой оболочке желудка обнаруживаются кровоизлияния, у больных алкоголизмом выявляются гастрит , язвенные болезни желудка и двенадцатиперстной кишки .
Влияние алкоголя на человека
- Страдают структуры коры больших полушарий;
- активность центров мозга, управляющих поведением, подавляется: утрачивается разумный контроль над поступками, снижается критическое отношение к себе
- Появляется одышка, при спокойной ходьбе, в состоянии покоя.
Влияние алкоголя на печень
У людей злоупотребляющих спиртными напитками , возникновение цирроза печени наблюдается в семь раз чаще, чем у непьющих.
На сердечно-сосудистую систему
- Учащается пульс до 100 ударов в минуту
- Снижается сила и скорость сокращения сердечной мышцы (миокарда)
- Значительно повышается в крови содержание адреналина и норадреналина, что приводит к стрессовым ситуациям, психическим переживаниям.
Последствие алкоголизма
- Аморальные поступки
- Разрушение семьи
- Материальное и духовное обкрадывание детей
- Неизлечимые болезни
- Тяжелые травмы
- Преступления
НАРКОМАНИЯ В РОССИИ
● Проблема наркомании затрагивает около 30 млн. человек, то есть практически каждого пятого жителя страны.
● Сегодня в России не осталось ни одного региона, где не были бы зафиксированы случаи употребления наркотиков или их распространения.
● По данным международной организации «Врачи без границ», уже сегодня в России от 3 до 4 млн. наркоманов, а некоторыми специалистами их число оценивается даже выше 9 млн. чел.
Наркомания в России продолжает "молодеть". По последним данным, более 60 % наркоманов - люди в возрасте 18-30 лет и почти 20 % - школьники .
Средний возраст приобщения к наркотикам в России составляет 15-17 лет , но участились случаи первичного употребления наркотиков детьми 11-13 лет. Отмечены и случаи употребления наркотиков детьми 6-7 лет.
Прописные истины
ПЕРВАЯ
Наркомания- ЭТО ЗАБОЛЕВАНИЕ, ЗАЧАСТУЮ
НЕИЗЛЕЧИМОЕ
ВТОРАЯ
Привыкание к наркотику наступает
после первой дозы
ТРЕТЬЯ
Человек, предлагающий наркотики – это враг и преступник
Формы давления, которые применяют,
чтобы склонить к употреблению наркотиков
Давления
друзей
Предложение делается в дружеской форме:
«Не хочешь попробовать кое-что?»
Давления
на самолюбие
«Давай, не будь маменькиным сынком!» или «Ты что, слабак?»
Тяжелое
давление
«Боишься? Ты - трус!», «Ты нам больше
не друг, слабак!»
Четыре правила «Нет!» наркотикам
ПРАВИЛО ПЕРВОЕ:
Нет! любым наркотическим средствам
ПРАВИЛО ВТОРОЕ:
Нет! Безделью и скуке
ПРАВИЛО ТРЕТЬЕ:
Нет! Компании в которой употребляют наркотики
ПРАВИЛО ЧЕТВЕРТОЕ:
Нет! Стеснительности и неуверенности, когда предлагают попробовать наркотик
Вопросы по изученному материалу:
1. Какие болезни развиваются у курильщиков?
2. Назовите четыре правила «Нет наркотикам?
3. Как алкоголь влияет на организм человека?
4. Какие меры ответственности предусмотрены в соответствие с УК РФ за наркопреступления?
5. Какие формы давления могут применять для склонения к употреблению наркотиков?
6. Назовите четыре правила «Нет наркотикам?
7. Какую угрозу национальной безопасности страны несет пристрастие к вредным привычкам?
Задание на самоподготовку:
1. Изучить § 8.6 и 8.7 и ответить на вопросы конце параграфов.
2. На следующем уроке быть в готовности к проведению письменного опроса по данной теме.