Выступление на педсовете Тема: «Здоровье учителя-основа успешной деятельности»

Государственное бюджетное специальное (коррекционное)

образовательное учреждение города Севастополя

«Общеобразовательная школа-интернат № 6 имени И.Е. Петрова»

Выступление на педсовете

Тема: «Здоровье учителя-основа успешной деятельности»

Подготовила:

Учитель-логопед

Медова Е.В.

Севастополь

Каждый рабочий день учителя— это постоянный стресс. Ученики, родители, бумажная работа... Что делать, если душевных сил не хватает ни на что, кроме рабочей рутины, а сама работа перестаёт приносить удовлетворение? Где взять энергию для хорошего самочувствия? Как педагогу восстановить душевные силы? СЛАЙД

Существуют методы быстрого восстановления сил и мобилизации ресурсов, например, СЛАЙД

Давайте рассмотрим некоторые способы или упражнения быстрого восстановления сил и мобилизации ресурсов.

1. «Удовольствие»

Цель: осознание имеющихся внутри ресурсов для восстановления сил.

Материалы: листы бумаги, ручки

Напишите несколько видов повседневной деятельности, которые вас раздражают и угнетают. И, что в этом можно подчеркнуть хорошего.

2. «Ведро мусора»

Я предлагаю всем выбросить в мусорное ведро старые ненужные обиды, гнев, страх. После этого педагоги рвут свои бумажки на мелкие кусочки и выбрасывают их в ведро, где они все перемешиваются и убираются.

3. Арттерапия. Работа с красками под музыку.

Предлагаю Вам, с помощью красок выразить своё физическое и эмоциональное состояние, в котором вы в данный момент прибываете. Не пытайтесь завуалировать свои отрицательные эмоции или переживания, пусть они останутся на листе бумаге. Прорисовывание красками своих эмоций является терапевтическим средством. (По окончании работы, убрать рисунки из поля зрения).

Таким образом, данные упражнения смогут помочь вам в восстановлении душевных сил, эмоционального, физического состояния и мобилизации ресурсов.