За здоровьем в детский сад.

муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

«Детский сад комбинированного вида №124»

Проект

«За здоровьем в детский сад» Тип проекта: позновательно-игровой; - по количеству участников – групповой; - по продолжительности: долгосрочный с 04.09.23г. -20.05.24г.

Участники проекта: дети 5-6 лет, воспитатели группы, родители воспитанников, администрация учреждения.

Подготовила: Солодилова О.В.

Воспитатель.

Если человек сам следит за своим здоровьем, то трудно найти врача, который знал бы лучше полезное для его здоровья, чем он сам . Сократ.

Проблема здоровьесбережения детей дошкольного возраста.

Актуальная тема для разговора во все времена – это здоровье человека. Здоровье нельзя удержать лекарствами. Но есть другое средство – движение. Физические упражнения, движение должны прочно войти в быт каждого человека, который хочет сохранить работоспособность, здоровье. 

Дошкольный возраст является решающим этапом в формировании фундамента физического и психического здоровья ребенка. В этот период идет интенсивное развитие органов и становление функциональных систем организма. Таким образом, необходимым стало изучение современных методик по укреплению и сохранению детского здоровья. В последние годы в нашем детском саду активно внедряются здоровьесберегающие технологии, направленные на решение приоритетной задачи современного дошкольного образования – задачи сохранения, поддержания и обогащения здоровья субъектов педагогического процесса в детском саду: детей, педагогов и родителей. Данная работа раскрывает опыт по использованию здоровьесберегоющих технологий в дошкольном образовательном учреждении. 

Актуальность проекта В современном обществе, в XXI веке, предъявляются новые, более высокие требования к человеку, в том числе и к ребенку, к его знаниям и способностям.  Забота о здоровье ребенка и взрослого человека стала занимать во всем мире приоритетные позиции. Любой стране нужны личности творческие, гармонично развитые, активные и здоровые.

Существует более 300 определений понятия «здоровье». Согласно определению Всемирной организации здравоохранения, здоровье - это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или физических дефектов. 

Забота о воспитании здорового ребенка является приоритетной в работе любого дошкольного учреждения. Здоровый и развитый ребенок обладает хорошей сопротивляемостью организма к вредным факторам среды и устойчивостью к утомлению, социально и физиологически адаптирован.

  В дошкольном детстве закладывается фундамент здоровья ребенка, происходит его интенсивный рост и развитие, формируются основные движения, осанка, а также необходимые навыки и привычки, приобретаются базовые физические качества, вырабатываются черты характера, без которых невозможен здоровый образ жизни.

  В данном проекте представлено знакомство со здоровьесберегающими технологиями. Реализация осуществляется через игровые занятия, различные виды деятельности (подвижные и спортивные игры, физминутки, утреннюю и бодрящую гимнастику и другие). 

Цель проекта: сохранение и укрепление здоровья детей, формирование у родителей, педагогов, воспитанников ответственности в деле сохранения собственного здоровья

Задачи:

Изучить и применить систему здоровьесберегающих технологий с целью адаптации её к условиям нашего детского сада;

Создать модель организации деятельности по здоровьесберегающим технологиям в ДОО;

Определить их роль в образовательном процессе;

Скоординировать работу всех участников образовательного процесса по реализации здоровьесберегающих технологий;

Создать благоприятный психолого – эмоциональный климат в детском саду для комфортного пребывания детей;

Сформировать у дошкольников необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни, научить использовать полученные знания в повседневной жизни;

Формирование у детей физической культуры, обеспечивающей завтрашний здоровый день семьи и государства.

Модель 3-х вопросов:

№

Ф.И ребёнка

1

Горетая Варвара

возраст

2

Рассолов Никита

6 лет

3

Что ты знаешь об этом?

Краснобаева Мария

Это полезно.

Чтобы ты хотел узнать?

6 лет

Что нужно делать чтобы быть здоровым.

Где это можно узнать?

Здоровые люди занимаются спортом.

6лет

Чтобы быть здоровым нужно делать зарядку.

Спросить взрослых.

Как нужно заниматься спортом, чтобы быть здоровым?

Спросить у бабушки.

Как быть здоровым?

Спросить у воспитателя.

Этапы проекта

1 . Подготовительный.  1) Разработка и проведение диагностики на выявление знаний о здоровье и здоровом образе жизни. Составление плана совместной работы с детьми, педагогами и родителями.  2) Сбор информации о здоровьесберегающих технологиях и о нетрадиционном здоровьесберегающем оборудовании.  3) Дидактическое и методическое оснащение проекта.

2. Основной этап.  1) Использование здоровьесберегающих образовательных технологий: музыкотерапия, утренняя гимнастика, гимнастика после сна, динамические паузы, пальчиковая гимнастика, психогимнастика. 2) Использование физкультурно-оздоровительных технологий: подвижные и спортивные игры, упражнения для формирования и коррекции правильной осанки, прогулка, дыхательная гимнастика 3) самостоятельная и совместная деятельность со взрослыми по формированию навыков здорового образа жизни у детей и родителей  4) НОД, тематические беседы с детьми. 5) Знакомство детей с литературой , сюжетно-ролевые игры, подвижные игры.

6) Наглядная информация для родителей, проведение родительского собрания.

7) Спортивные праздники, физкультурные досуги.

3. Заключительный этап.  1) Рефлексия проводимых мероприятий, направленных на здоровье детей в форме круглого стола, анализ деятельности.  2) Планирование работы исходя из потребностей родителей, детей, на основании результатов, проделанной работы.  3) Подготовить обмен опытом на педсовете на тему «Использование здоровьесберегающих технологий в ДОУ и семье».

Ожидаемые результаты:  • Улучшение показателей физического развития, эмоционального состояния.  • Благоприятная динамика в состоянии здоровья дошкольников (снижение числа случаев заболеваний в течение года) ;  • Совершенствование навыков самостоятельности у детей; • Формирование желания и стремления вести здоровый образ жизни; • Повышение уровня физической подготовленности.  • Нахождение взаимопонимания с родителями по вопросу здоровьесбережения и ведения здорового образа жизни. 

Мероприятия в рамках реализации проекта

1.Подготовительный этап

1.1.Анкетирование родителей «О здоровье детей».

Цель

• Определить уровень знаний родителей по вопросам оздоровления ребёнка.
• Выявить уровень информированности родителей по вопросам оздоровительно-профилактической деятельности с детьми.
• Выяснить какую роль в повышении педагогической культуры родителей играет наглядная информация по теме здоровьесбережение детей.

1.2.Мониторинг освоения детьми образовательной области «Здоровье».

Цель

Изучить особенности отношения ребенка к здоровью и мотивации здорового образа жизни.

Для достижения обозначенной цели используется хорошо знакомая ребенку детская литература, сказки К.И.Чуковского «Айболит», «Мойдодыр».

1.3. Информационное обеспечение.

Цель

Сбор информации на основе анкетирования, мониторинга.

Подбор наглядной информации для родителей:

- оформление фотовыставок;

- папок – передвижек;

- составление памяток.

1.4.Методическое обеспечение

Картотеки дидактических игр, загадок, пословиц и поговорок, подвижных игр по теме проекта.

Создание благоприятной среды для усвоения норм и правил здорового образа жизни каждым ребенком.

1.5.Консультация для родителей о целях и задачах внедряемого проекта «Здоровьесберегающие технологии в ДОУ»

2. Основной этап

2.1.Здоровьесберегающие образовательные технологии.

Цель

• Становление осознанного отношения ребенка к здоровью и жизни человека.

2.1.1 . Музыкотерапия (утренний приём, возвращение с прогулки, засыпание и пробуждение).

Цель

• Помочь ребенку преодолеть психологическую защиту, успокоить, настроить, активизировать, заинтересовать, установить контакт между взрослым и ребенком.
• Обеспечить эмоциональный комфорт и хорошее психологического самочувствие ребенка в процессе общения со сверстниками и взрослыми.

Музыкотерапия – это контролируемое использование музыки в коррекции психоэмоциональной сферы ребенка. Музыка – это лекарство, которое слушают. Непосредственное лечебное действие музыки на нервно-психологическую сферу детей происходит при ее пассивном или активном восприятии.

2.1.2. Гимнастика после сна

Форма проведения:

• упражнения на кроватях, гимнастика маленьких волшебников;
• ходьба по дорожке здоровья, самомассаж стоп;
• самомассаж лица, ушных раковин, стимуляция биологических активных точек

Закаливание водой:

• мытье рук по локоть и умывание в течение дня проточной водой.

2.1.3. Динамические паузы

• Проводится во время НОД, 2-5 мин., по мере утомляемости детей.

Рекомендуется для детей в качестве профилактики утомления. Могут включать в себя элементы гимнастики для глаз, дыхательной гимнастики и других в зависимости от вида занятия.

2.1.4.Гимнастика для глаз

Проводится ежедневно по 3-5 мин. в любое свободное время в зависимости от интенсивности зрительной нагрузки.

2.1.5. Пальчиковая гимнастика

Гимнастика пальчиковая проводится индивидуально или с подгруппой ежедневно. Рекомендуется всем детям, особенно с речевыми проблемами. Проводится в любое удобное время.

2.1.6.Физкультурно-оздоровительные технологии

Цель

• Развитие физических качеств и двигательной активности детей.
• Воспитание привычки к повседневной физической активности и заботе о здоровье.

2.1.6.1Подвижные и спортивные игры  – как часть физкультурного занятия, на прогулке, в групповой комнате - малой, средней и высокой степени подвижности.

2.1.6.2 Упражнения для формирования и коррекции правильной осанки

2.1.6.3 Прогулка (динамическая минутка, индивидуальная работа по развитию движений, игры-упражнения для детей с низким уровнем развития двигательной активности).

2.1.6.4Дыхательная гимнастика

Схема освоения дыхательной гимнастики

А.Н.Стрельниковой с детьми 5-6 лет.

Цель:

• Познакомить с последовательностью выполнения упражнений основного комплекса.

Гимнастику всегда нужно начинать именно с безобидных разминочных упражнений: «Ладошки» и «Погончики». На первом занятии обязательно надо освоить три первых упражнения: «Ладошки», «Погончики», «Насос». В течение первой недели упражнения выполнять один – два раза в день, длительность 8 – 10 минут . На следующей неделе добавить к этим трем упражнениям еще одно и выполнять, упражнения начиная с первого: «Ладошки», «Погончики», «Насос», «Кошка». И так каждую неделю к уже освоенным упражнениям добавлять одно новое

2.2.Cамостоятельная и совместная деятельность со взрослыми по формированию навыков здорового образа жизни у детей и родителей

2.2.1 Формирование здорового образа жизни у детей 5-6лет посредством валеологии.

Беседы:

Тема «Чтобы быть здоровым»

Цель

• Привитие навыков здорового образа жизни.
• Развитие потребности в чистоте и правильном уходе за телом человека;
• Воспитание бережного отношения к своему здоровью.

Тема « Почему нужно мыть руки и чистить зубы»

Цель

• Дать информацию о микробах - распространителях инфекционных заболева­ний.
• Обучить детей правилам ухода за зубами.

Тема «Кто я? Тело человека»

Цель

• Помочь ребенку создать целостное представление о своем теле.

Практические упражнения:

• Покажи где у тебя голова.
• Дотронься до головы своего соседа, погладь ее.
• Вытяни шею, как гусь.
• Втяни голову в плечи.
• Погладь свой носик.
• Погладь носик своего соседа.
• Покажи свои уши.
• Открой и закрой свой рот.
• Улыбнись. Подари улыбку своему соседу.

Тема «Мои добрые помощники. Глаза»

Цель

• Рассказать о значении зрения для здоровья человека.
• Воспитывать у детей потребность беречь глаза и правильно обращаться с очками при необходимости. Воспитывать у детей гуманное отношение, толерантность к детям и к людям старшего возраста в очках.

2.2.2. Для реализации поставленных задач были использованы методические приемы:

рассказы и беседы воспитателя;

заучивание стихотворений;

моделирование различных ситуаций;

рассматривание иллюстраций, сюжетных, предметных картинок, плакатов фотографий, картин о здоровье и спорте;

чтение художественной литературы;

заучивание загадок, пословиц и поговорок о здоровье;

Сюжетно-ролевые:

«Семья»; «Поликлиника»; «Лесная больница»; «Аптека».

Дидактические игры:

«Что есть у игрушки»; «Угадай, кто это»; «Подбери предметы»; «Мой день»;

«Что такое хорошо, что такое плохо»; «Если сделаю так»; «Мой портрет»;

«Вода это хорошо или плохо» (ТРИЗ).

Подвижные игры:

«Лохматый пес»; «Найди себе пару»; «Ручеек»; «Цветные автомобили»;

«Лиса в курятнике»; «Птички и кошка».

Психогимнастика:

«Доброе утро»; «В нашей группе»; «Утреннее приветствие»; «Покажи нос»;

«Заинька – паинька»; «Огуречик, огуречик»; «Мы топаем ногами».

Пальчиковая гимнастика:

«Пальчики»; «Сидит белка на тележке…»; «Водичка», «Раз, два»; « Сколько обуви у нас?»; «Зимняя прогулка»;

«Игрушки»; «Осенние листья».

Дыхательная гимнастика:

«Косим траву», «Часики», «Каша кипит», «Паровозик», «Дудочка», «Петушок», «Аист», «Дровосек», «Шагом марш!», «Гуси летят»,

«Мельница» и другие;

Гимнастика для глаз:

«Анютины глазки», «Радуга», «Пчела», «Маленькая птичка», «Кит», «Лиса», «Слон», «Заяц белый»;

Физкультминутки:

«Вместе по лесу идём», «Будем прыгать и скакать!», «Девочки и мальчики», «Нам сегодня не до скуки», «Кошка», «Буратино», «Я нашла жука»;

2.2.3 Формы работы:

утренняя гимнастика (ежедневно);

физкультурные занятия;

музыкально – ритмические занятия;

прогулки с включением подвижных игр;

пальчиковая гимнастика (ежедневно во время режимных моментов);

дыхательная гимнастика;

гимнастика для глаз;

оздоровительная гимнастика после дневного сна (ежедневно);

физкультминутки;

ходьба по дорожке здоровья;

спортивные досуги, развлечения, праздники;

беседы.

2.4 Работа с детьми

Развивающие занятия на темы:

«Где прячется здоровье»; «Чистота - залог здоровья»; «Я здоровье берегу»; «Щи да каша - пища наша»; «Дорожка здоровья»; «Да здравствует мыло душистое!»; «В гости к фее Здоровья»;

«В гостях у Айболита»; « Как мы чувствуем разные запахи».

Работа с родителями

Консультации для родителей:

«Дыхательная гимнастика в детском саду»; «Как повысить иммунитет ребенка»;

«Профилактика кариеса у детей»;«Витамины для детей»;«Еда, которая вредна»;

«Магия овощей»;«Как одеть ребенка на прогулку ».

Наглядная информация для родителей:

• Оформление папки-передвижки «Все о дыхательной гимнастике»;
• Практикум «Дыхательная гимнастика»;
• Показ презентации «Дыхательная гимнастика»;
• Показ видеофрагментов с использованием дыхательной гимнастики детьми;
• Открытое мероприятие для родителей по результатам проведенной работы;

Родительское собрание, презентация проекта «Здоровьесберегающие технологии в ДОУ».

3. Заключительный этап

1.Мониторинг детей и анкетирование родителей.

3.Презентация проекта на педагогическом совете.

4. Презентация проекта на родительском собрании.

5. Оформление фотогазеты.

6. Открытые показы для педагогов и родителей.

Гимнастика после сна

Дыхательные упражнения и гимнастика для глаз

Пальчиковая гимнастика

Утренняя зарядка

Спортивные развлечения

НОД ( непосредственная образовательная деятельность)

Олимпиада

Сдача норм первой ступени ГТО

Спортивные развлечения с родителями

Атрибуты в физ. уголок сделанные родителями для игр, занятий и тренировок

Информация для родителей

Итоги реализации проекта

Сформированы навыки здорового образа жизни воспитанников, педагогов и родителей ДОУ

Внедрен научно – методический подход к организации работы по сохранению здоровья детей, к созданию здровьесберегающего пространства в ДОУ и семье

Создан благоприятный психолого – эмоциональный климат в детском саду для комфортного пребывания детей

Здоровье нации – это приоритет для любой страны мира и мы не исключение. Ведь всем известно, что здоровье нации начинается со здоровья её детей.

Используемая литература

• Л. Ф. Тихомирова Формируем у детей правильное отношение к своему здоровью. Ярославль, 1997 г.
• Л.Г. Татарникова Технологии валеологического развития ребёнка в дошкольном образовательном учреждении. Санкт-Петербург, 2006 г.
• Здоровье детей - здоровье нации. Сборник материалов научно-практической конференции. Санкт-Петербург, 2008 г.

• Лечебная физкультура для дошкольников / О.В. Козырева. –

М.: Просвещение, 2003.

• Утробина К.К. Занимательная физкультура для дошкольников. Издательство

ГНОМ и Д, Москва, 2005.

Спасибо за внимание!