За здоровьем в детский сад!

Тема проекта: «За здоровьем в детский сад».

Цель проекта: сохранение и укрепление здоровья детей,формирование у детей привычки к ЗОЖ

Задачи проекта: 1 .Повышать интерес детей к ЗОЖ через разнобразные формы и методы физкультурно-оздоровительной работы. 2 .Продолжать знакомить детей с правилами гигиены способствовать укреплению здоровья детей через систему оздоровительных мероприятий. 3 .Повышать педагогическую компонентность родителей по вопросу сохранение и укрепления здоровья ребенка.

П/игра «Солнышко и дождик»

Умывание контрастной водой

Самомассаж

Массажный мяч-эффективное средство развития кистей рук ребенка ,движений его пальцев, разработки мышц. Ребристая иголчатая поверхность мяча воздействует на нервные окончания, улучшает приток крови и активизирует кровообращение

Массажные перчатки

Массажные перчатки помогают оказывать позитивное влияния на рост и развития детского организма, снимают усталость ,улучшают циркуляцию крови , успокаивают нервную систему. Массаж проводится для повышения общего тонуса организма, для укрепления иммунитета и улучшения эмоционального состояния ребенка.

Массажные коврики

Массажные коврики для ног благоприятно сказываются на общем самочувствии человека приводят организм в комфортное состояние и являются отличной профилактикой заболеваний. На стопе сконцентрированы активные точки, связанные с внутренними органами, суставами и позвоночником. Массируя их человек стимулирует кровооброщения снимает усталость и боль в ногах. Это полезно для взрослых так и для малышей. Кроме того ходьба на массажном коврике-это успешная профилактика пло скостопии.

Ходьба по ребристой дорожке

Витаминизированный сок