В здоровом теле -здоровый дух

Муниципальное общеобразовательное учреждение

« Средняя общеобразовательная школа имени Героя Советского Союза

Н.В. Грибанова с. Брыковка Духовницкого района Саратовской области»

Районный конкурс

«Здоровьесберегающая деятельность педагога»

Номинация

«Формируем культуру здоровья школьника»

Сценарий внеурочного мероприятия

для учащихся 1-5 классов

Подготовила и провела

Звездина Фарида Саяровна,

библиотекарь

МОУ «СОШ имени Н.В. Грибанова

с. Брыковка

Духовницкого района

Саратовской области»

2016 год

«В здоровом теле - здоровый дух!»

(сценарий внеурочного мероприятия для младшего и среднего возраста)

Цель: Пропаганда здорового образа жизни. Формирование отрицательного отношения к курению.

Задачи:   

-Познакомить учащихся с понятием “ здоровый    образ жизни”.

-Вместе с учащимися разобрать основные аспекты ЗОЖ.

-Познакомить с негативными последствиями для здоровья табакокурения.

-Формировать сознательное и ответственное отношение к своему здоровью

Наглядность:

Сопровождение беседы видео-урок «Азбука безопасности»

Анкета «Моё представление о здоровом образе жизни» (приложение1)

Пословицы о здоровье

Высказывания различных авторов о здоровье

Рисунки о ЗОЖ

Книжная выставка «ЗОЖ – это для нас»

Оборудование: компьютер, рыбки с загадками, удочки

Библиотекарь

Здравствуйте, дорогие ребята! Я предлагаю начать наше мероприятие с разгадывания кроссворда. (Приложение 2)

Молодцы, ребята, кроссворд вы разгадали и тема нашей встречи сегодня здоровье

При встрече люди издревле желали друг другу здоровья:

«Здравствуйте, доброго здоровья!»

«Как ваше драгоценное здоровье?!»

И это не случайно. Ведь ещё в Древней Руси говорили:

«Здоровья не купишь»

«Дал бы здоровья, а счастья найдёшь»

Библиотекарь. Давайте вспомним еще пословицы о здоровье. Я начну, а вы продолжите:

1. В здоровом теле - (здоровый дух).

2. Держи голову в холоде, живот в голоде, (ноги в тепле).

3.Вечерние прогулки полезны, (они удаляют от болезни)

4. Здоровье не купишь — (его разум дарит)

4. Двигайся больше, (проживёшь дольше)

5. Любящий чистоту – (будет здоровым).

6. Землю сушит зной, человека (болезни).

7. Заболел живот, держи (закрытым рот).

8. К слабому и болезнь (пристает).

9. И старым и молодым вреден (табачный дым).

Библиотекарь. Вы видите, что про здоровье люди думали и в древности, ведь пословицы - это народная мудрость. 
- Так что же такое здоровье? (ответы детей)

А вы когда-нибудь задумывались, что значит быть здоровым ? 
- Жить без болезней, вести нормальную деятельность, быть живым. 

- Здоровье  в большей  степени зависит от вас самих или нет?
- Что может повлиять на состояние здоровья?

1. Образ жизни

2. Состояние окружающей среды – природы

3. Качество пищи и воды

А что же мешает быть здоровым? 
- Какие вредные привычки  преследуют многих людей в жизни? 
(курение, пьянство, сквернословие.)

Но что из этих привычек повторяется ежечасно? 
- курение!

3. Библиотекарь. Но что же такое курение и табак? Давайте посмотрим видеоролик о вреде курения

КУРЕНИЕ – это употребление вещества, дающий при горении ароматический дым

ТАБАК – травянистое растение из семейства паслёновых,, с крупными листьями.

Табак родом из Америки. Первыми европейцами попробовавшими его в 1492 г., были матросы знаменитой флотилии Христофора Колумба. 
В числе подарков жители острова Гуанахани, который Колумб назвал Сан- Сальвадор, поднесли сушеные на солнце листья растения «петум». Сами они курили эти листья, свернутые в трубочку. Жители Кубы, куда Колумб высадился 27 октября 1492 г., называли траву для курения «сигаро». И хотя в представлении набожных испанцев пускать дым из ноздрей, как это делали островитяне, могли лишь черти, многие матросы, да и сам адмирал, втянулись в это занятие. 
В Англии, в эпоху Елизаветы 1, курильщиков приравнивали к ворам и водили по улицам с веревкой на шее. 
В России, во времена царствования Михаила Федоровича Романова, уличенных в курении в первый раз наказывали 60 ударами палок по ступням, во второй раз - обрезанием носа и ушей. После сильнейшего пожара в Москве в 1634 г., причиной которого, как стало известно, было курение, оно было запрещено под страхом смертной казни. Торговля табаком и курение были разрешены в России в царствование Петра 1, который стал сам заядлым курильщиком после посещения Голландии.   

Вопросы детям по просмотренному видеофильму

1.Почему табак был завезён в Европу?

Дым табака, считался отпугивающим злых духов (лечебной травой). В 1543 году в одной учебной книге сказано «Табак вызывает сон, избавляет от усталости, успокаивает боль». В  Италии табак считался «забавой дьявола» (5 монахов покуривших были заживо замурованы в стены монастыря).

2. Ребята, как вы думаете, почему же табак выращивают до наших лет, и продают сигареты?

Доход для торговцев, именно они распространили по свету табак.

3. Почему людям, покурившим однажды, очень трудно отказаться от сигареты?

Никотин - наркотическое вещество, вызывающее зависимость от табака. Нико Жан- 1560 год - первый завёз табак во Францию.

5. Объясните смысл высказывания: «Вместе с папиросой сгорает и курящий»

4. Библиотекарь. А сейчас я предлагаю вам сходить «на рыбалку» (задание поймать рыбку и отгадать загадку о здоровье)

«Загадки о здоровье»

Мы физически активны,

С ним мы станем быстры, сильны...

Закаляет нам натуру,

Укрепит мускулатуру.

Не нужны конфеты, торт,

Нужен нам один лишь... (спорт)

Она помогает нам чистыми стать,

Посуду помыть и белье постирать. (Вода)

 Мы по часам едим, гуляем,

И каждый день его

соблюдаем ... (режим).

Говорит дорожка –
Два вышитых конца:
Помойся ты немножко,
Чернила смой с лица!
Иначе ты в полдня
Испачкаешь меня.
(Полотенце) 

Его все гладят и купают, 
А он худеет, будто тает,
Теряет форму, вид и вес
И, наконец, исчезнет весь.
Но он надежный ваш дружище,
Общаясь с ним, мы станем чище.
(Мыло) 

Целых 25 зубков
Для кудрей и хохолков. 
И под каждым под зубком 
Лягут волосы рядком.
(Расческа) 

Мудрец в нем видел мудреца,
Глупец - глупца, 
баран - барана, 
Овцу в нем видела овца, 
А обезьяну - обезьяна. 
Но вот подвели к нему Федю Баратова, 
И Федя увидел неряху лохматого. 
(Зеркало) 

В нем две буквы “к”
Писать не забывайте,
Таким, как он, всегда бывайте!
(Аккуратный человек) 

Вроде ежика на вид, 
Но не просит пищи. 
По одежде пробежит –
Она станет чище.
(Платяная щетка) 

Ноги и мышцы все время в движении -

Это не просто идет человек.

Такие вот быстрые передвижения

Мы называем коротко — ... (бег)

Волосистою головкой
В рот она влезает ловко
И считает зубы нам 
По утрам и вечерам.(Зубная щетка) 

Красные двери в пещере моей,
Белые звери сидят у дверей.
И мясо, и хлеб - всю добычу мою –
Я с радостью белым зверям отдаю. (Зубы) 

Лег в карман и караулит
Рёву, плаксу и грязнулю,
Им утрет потоки слез,
Не забудет он про нос (Носовой платок) 

Вот такой забавный случай!
Поселилась в ванной туча.
Дождик льется с потолка 
Мне на спину и бока.
До чего ж приятно это!
Дождик теплый, подогретый, 
На полу не видно луж.
Все ребята любят...(Душ) 

Не обижен, а надут,
Его по полю ведут.
А ударят - нипочем,
Не угнаться за...(Мячом) 

На снегу - две полосы,
Удивились две лисы.
Подошла одна поближе:
Здесь бежали чьи-то...(Лыжи) 

Кто на льду меня догонит? 
Мы бежим вперегонки.
И несут меня не кони,
А блестящие...(Коньки) 

Что полезно –
Всем известно?
А ответ найду легко.
По моей любимой чашке 
Нарисованы ромашки,
Ну а в чашке - ...(Молоко) 

Мне загадку загадали:
Это что за чудеса? 
Руль, седло и две педали,
Два блестящих колеса.
У загадки есть ответ –
Это мой...(Велосипед) 

5. Библиотекарь. Молодцы, ребята, отлично справились с заданием.

О том, что нужно беречь свое здоровье, люди знали всегда. Древние греки, например, мало болели и долго жили! От чего же им так везло? Они ели растительную пищу, мяса употребляли мало, табака не знали, вино пили разбавленным, много двигались. Но главное – закалялись! В школе полдня занимались наукой, полдня физкультурой. И я предлагаю вам провести небольшую игровую физкультминутку.

1.Зарядка-1

Наклонится, не сгибая колен поднять с пола букву из собранных букв составить слово (здоровье)

2. Зарядка-2 “Упражнение для легких”
Надуть воздушный шарик.

3. Зарядка-3 (дети повторяют)

Каждый день по утрам

Делаем зарядку (ходьба на месте)

Очень нравится нам

Делать по порядку:

Весело шагать (ходьба)

Руки поднимать (руки вверх),

Приседать и вставать (приседание 4-6 раз)

Прыгать и скакать (10 прыжков)

А в заключение нашей встречи герои мультфильма нам покажут, как надо закаляться (показ м/ф «Азбука здоровья» или «Как Кощей закалялся»)

6. Рефлексия

– Какую задачу ставили сегодня на мероприятии?
– Удалось ли её решить?
– Как вы думаете, для чего вам могут пригодиться знания, полученные сегодня?
– Можете ли вы сами воспользоваться полученными знаниями и посоветовать что – либо своим друзьям и близким?
– Что особенно понравилось? Что не понравилось?

Использованная литература. Интернет- источники

http://kladraz.ru/zagadki-dlja-detei/zagadki-na-temu-zdorove загадки и пословицы о здоровье

1.Сборник дисков для классного руководителя «Азбука безопасной жизнедеятельности». ООО «Инфоурок».2014

2.С.А. Козлова и др. «Приобщение ребенка к социальному миру. Я – человек».

3.Шорыгина Т.А. Беседы о здоровье: Методическое пособие.- М.:ТЦ Сфера, 2012.

4.Володькова Л.Г. Мы вместе! – Великий Новгород: МАОУ ПКС «ИОМКР», 2013.

Приложение 1

Анкета «Мое представление о здоровом образе жизни»

1.Согласны ли вы с утверждением «В здоровом теле – здоровый дух»?

Да

нет

2.Занимаешься ли ты спортом?

Да

Нет

Иногда

3.Делаешь ли ты ежедневно зарядку?

Да

Нет

4.Можешь ли присесть 30 раз?

Да

Нет

5.Ты пробовал(а) курить?

Да

Нет.

6.Если бы тебе предложили участие в соревнованиях, какое бы ты выбрал:

- сноуборд

- велосипедный спорт

- плавание

- настольные игры

- футбол

- легкая атлетика

7.Что такое на ваш взгляд, «здоровый образ жизни?»

Не курить

Не употреблять спирт. напитки

Заниматься спортом

Не знаю

Здоровая пища, правильное питание

Не сквернословить

Не употреблять наркотики

Не наносить себе вред

Не мусорить

Дышать свежим воздухом

Делать зарядку

гигиена

8.Необходим ли по вашему мнению ЗОЖ?

Да

Нет

Не знаю

9.Как вы думаете, является ли ваш образ жизни здоровым?

Да

Нет

Не совсем

10.Для чего вы стали бы вести ЗОЖ? Чтобы:

Жить дольше

Быть здоровым

Быть сильным

Все было хорошо

Быть успешным

Жить интересно

11.Как предпочитаешь проводить свободное время?

Рисую

Смотрю телевизор

На интернете

Занимаюсь спортом

Гуляю на свежем воздухе

Читаю книги

Общаюсь с семьей

Приложение 2

Кроссворд «Здоровый образ жизни»

для учащихся 1-8 классов

Подготовила: Звездина Фарида Саяровна, библиотекарь

МОУ «СОШ имени Н.В Грибанова

c. Брыковка Духовницкого района Саратовской области»

2016 год

3.Оно нам в жизни

Всегда пригодится.

Заботливо надо к нему относиться

1.Все лето стояли

Зимы ожидали

Дождались поры

Помчались с горы

2. Если дружен ты со мной

Настойчив в тренировках

Ты будешь, в холод, в дождь,

Выносливым и ловким

Кроссворд «ЗОЖ» для 1-4 классов

2.Оно нам в жизни

Всегда пригодится.

Заботливо надо к нему относиться

3. Если дружен ты со мной

Настойчив в тренировках

Ты будешь, в холод, в дождь,

Выносливым и ловким

Кроссворд «Здоровый образ жизни» для 5-8 классов

Все слова расставлены, задача найти их и вычеркнуть в сетках, слова могут ломаться, но не должны пересекаться