Здоровьесберегающий практикум для учителей

Здоровьсберегающий практикум для учителей

Презентация

учителя МБОУ Школа №127 ГО город Уфа

Республики Башкортостан Селюковой Екатерины Игоревны

Что такое стресс?

Стресс (от англ. stress – напряжение) означает состояние напряжения, возникающее у человека под влиянием сильных воздействий.

Мы придаем этому термину негативное значение, забывая, что оно означает определенный процесс, движение. Жизнь – движение, и она не может быть без напряжения.

Все будет так, как надо, даже если будет иначе.

Все, что делается, - все делается к лучшему.

Все события делятся на приятные и полезные

Приятные – это те, в которых я просто наслаждаюсь жизнью.

Полезные помогают научиться чему-то новому, лучше познать окружающий мир.

Есть одна забавная вещь в жизни. Если ты выбираешь самое лучшее, то, скорее всего ты получишь именно это.

Сомерсет Моэм

10 ЗАПОВЕДЕЙ УСПЕШНОЙ ЛИЧНОСТИ

• Будь хозяином своей судьбы!
• Реши, что есть для тебя успех!
• Достигни успеха в том, что ты любишь!
• Фиксируй достигнутые тобой успехи!
• Строй свои отношения с людьми на доверии!
• Развивай свои творческие способности!
• Не бойся неуспеха! Помни, что не ошибается тот , кто ничего не делает!
• Старайся мыслить позитивно!
• Запоминай собственные ощущения при успехе – они помогут тебе достигать успеха вновь!
• И помни, ни один ветер не будет попутным кораблю, если капитан не знает куда плыть!

«Сильнее всех побед – прощение». Ф.Шиллер

Мудрость

Шли по пустыне двое. Как-то они поспорили, и один дал другому пощечину. Последний, чувствуя боль, молча написал на песке: « Сегодня мой самый лучший друг дал мне пощечину». Потом они нашли оазис и решили искупаться. Получивший пощечину едва не утонул, а друг спас его. Когда тот пришел в себя, то написал на камне: «Сегодня мой самый лучший друг спас мне жизнь». Давший ему когда-то пощечину спросил:

• Когда я тебя обидел, ты написал на песке, а теперь пишешь на камне. Почему?

Друг ответил:

- Надпись о полученной обиде мы должны делать на песке, чтобы ветры могли ее стереть. Но когда кто-либо делает что-то хорошее, мы должны выгравировать это на камне, чтобы никакой ветер не смог стереть это.

Благодарю за внимание