Здоровьесберегающие технологии

Здоровьесберегающие

образовательные

технологии

в современной школе

Наиболее распространены

болезни:

• Костно-мышечной системы и соединительной ткани.
• Органов пищеварения.
• Эндокринной системы, нарушения обмена веществ, болезни глаза и его придаточного аппарата.
• Нервной системы.
• Органов дыхания.
• Психические расстройства и расстройства поведения.

Из постановления правительства РФ от 29. 12. 2001. № 916 «ОБ общероссийской системе мониторинга состояния физического здоровья…»

Образовательные учреждения осуществляют:

Сбор, первичную обработку, оценку информации,

полученной в ходе мониторинга, хранение и передачу её в центры

санитарно- эпидемиологического

надзора.

Подготовку предложений для органов местного самоуправления по вопросам укрепления здоровья.

Показатели здоровья:

• Общая заболеваемость ( уровень и структура).
• Острая заболеваемость (уровень и структура).
• Заболеваемость в случаях, в днях

на 1 ребёнка.

• % часто болеющих детей.
• % детей с отклонениями в состоянии здоровья, хроническими заболеваниями.
• % детей, отнесённых по состоянию здоровья к медицинским группам для занятий физкультурой.
• % детей, функционально незрелых к обучению.
• % детей с нарушениями состояния здоровья, вызванными адаптацией к школе.
• % детей, нуждающихся в оздоровительных мероприятиях.
• Распределение детей по группам здоровья.

Показатели физического развития:

• Длина тела.
• Масса тела (в граммах).
• Динамометрия: левой и правой кисти.
• Жизненный объём лёгких (в мл.).
• Окружность грудной клетки в паузе (покое)
• ( в см.).
• Весо-ростовой индекс.
• Дефицит или избыток тела.
• Интегральный показатель физического развития.
• Число детей с низким, средним и высоким уровнем физического развития (в %).

Измерения проводятся до 1 ноября.

Психолого-педагогические.

Учебно-организационные

Гигиенические

Школьные факторы, отрицательно влияющие на здоровье детей

Управленческие

Гигиенические условия, факторы:

• Шум.
• Освещённость..
• Воздушная среда.
• Размер помещений, кубатура.
• Дизайн, цвет стен (видеоэкологические факторы).
• Используемые стройматериалы, краска.
• Мебель: размеры, размещение.
• Видеоэкранные средства – компьютеры, телевизоры.
• Пищеблок: ассортимент, качество пищи, организация питания.
• Качество питьевой воды.
• Экологическое состояние прилегающей к школе территории.
• Состояние сантехнического оборудования.
• Наличие системы санитарно-просветительской работы.

Учебно-организационные факторы:

• Объём учебной нагрузки, её соответствие возрастным и индивидуальным возможностям учащихся.
• Расписание уроков, распределение нагрузки по дням, неделям, в учебном году.
• Организационно-педагогические условия проведения урока (плотность, чередование видов деятельности, проведение физкультминуток, упражнений для зрения и т.п.).
• Объём физической нагрузки – по дням, за неделю, за месяц (на уроках физкультуры, на переменах, во внеучебное время).
• Особенности устава школы и норм школьной жизни.
• Медицинское и психологическое обеспечение школы.

• Участие родителей учащихся в жизни школы.
• Стиль управления администрации, характер отношений «по вертикали».
• Психологический климат педагогического коллектива, характер отношений «по горизонтали».
• Интегрированность школы в окружающий социум.
• Наличие/отсутствие системы работы по формированию культуры здоровья и здорового образа жизни учащихся.
• Позиция и уровень компетентности руководства по вопросам сохранения и укрепления здоровья учащихся.

• Перегрузка содержания учебных программ. Искусственное усложнение учения.
• Преимущественное использование личностно-отчуждённых технологий обучения, стрессовой тактики авторитарной педагогики.
• Нарушения правил техники безопасности и охраны труда.
• Массовая неграмотность родителей в вопросах сохранения здоровья и формирования ЗОЖ.
• Недостаточность этического и эстетического воспитания – главная причина приобретения вредных привычек.

Психолого-педагогические факторы:

• Психологический климат в классах, на уроке, наличие эмоциональных разрядок.
• Стиль педагогического общения учителя с учащимися.
• Характер проведения опросов и экзаменов, проблема оценок.
• Степень реализации учителем индивидуального подхода к ученикам.
• Особенности работы с «трудными» подростками в классе.
• Соответствие используемых методик и технологий обучения возрастным и функциональным возможностям школьников.
• Степень ограничений в свободе естественных телесных, эмоциональных и мыслительных проявлений учащихся на уроках (и вообще во время пребывания в школе).
• Личностные, психологические особенности учителя, его характера, эмоциональных проявлений.
• Состояние здоровья учителя, его образ жизни и отношение к своему здоровью.
• Обременённость учителя собственными проблемами, его способность психоэмоционального переключения.
• Степень педагогической автономии и возможности инновационной деятельности учителя.
• Профессиональная подготовленность учителя по вопросам здоровьесберегающих образовательных технологий.

Управленческие:

• Наличие/отсутствие необходимой нормативно-правовой документации по здоровьесбережению и обеспечению безопасности обучающихся во время их нахождения в ОУ.
• Несоответствие организационной структуры управления здоровьесберегающей деятельности, отсутствие валеологической службы.
• Наличие/отсутствие программы деятельности по оздоровлению и реабилитации детей.
• Система диагностики и мониторинга состояния здоровья, физического развития и физической подготовленности.
• Проведение самооценки эффективности деятельности ОУ по обеспечению здоровья и ЗОЖ.

Перечисленные и другие аналогичные им факторы – это те направления , работая по которым можно и нужно переломить тенденцию к снижению уровня здоровья , превратить «здоровьеразрушающую» систему общего образования в «здоровьесберегающую».

Основные направления реализации «Программы деятельности по оздоровлению детей в ОУ»

• Создание благоприятных санитарно-гигиенических условий. Система санитарно-просветительской работы. Организация горячего питания.
• Учебно-организационное обеспечение деятельности ОУ: рациональная организация образовательного процесса; создание комфортной образовательной среды; формирование у учащихся ответственности за своё здоровье; работа по предупреждению детского травматизма.
• Кадровое обеспечение ( медицинский работник, психолог, учителя физкультуры, ОБЖ). Повышение квалификации работников образования по вопросам охраны здоровья, формирования ЗОЖ; работа с детьми, имеющими отклонения в состоянии здоровья.
• Психолого-педагогическое сопровождение образовательного процесса. Формирование положительного микроклимата на уроке, в классе, в школе.

• Оптимизация образовательного процесса: создание системы адаптации при переходе из ДОУ в начальную школу, из начальной в основную школу; предупреждение перегрузки в содержании и в используемых технологиях; использование адаптивной системы обучения, личностно-ориентированных образовательных технологий; индивидуального учебного плана. Использование здоровьесберегающих технологий. Организация физкультурно-оздоровительной работы, проведение уроков физкультуры с учётом групп здоровья
• Повышение уровня знаний родителей в вопросах охраны здоровья.
• Осуществление оперативного управления формированием здоровья и ЗОЖ . Разработка необходимой документации по технике безопасности и охране труда, организация их исполнения. Создание валеологической службы. Комплексный мониторинг состояния здоровья.

Методики организации и проведения дней диагностики, регулирования и коррекции (ДДРК) по здоровьесбережению (по Третьякову П.И.)

• Здоровье ученика в режиме дня школы.
• Здоровье учителя.
• Школьное питание. Какое оно?
• Соблюдение гигиенического режима.
• Мотивация деятельности учащихся на уроках и создание условий для её развития.
• Рациональная организация труда учителя и ученика на уроке.
• Определение уровня адаптивности ученика на учебном занятии.
• Адаптация учащихся 1,5,10 классов к новым условиям обучения в гимназии.
• Нормализация учебной нагрузки на уроке.
• Дозирование домашнего задания.
• Создание комфортных условий для ученика и учителя в школе.
• Микроклимат в школе.

Методика проведения ДДРК по проблеме «Здоровье ученика в режиме дня школы»

Цель: выявить состояние и уровень здоровья ученика в режиме школьного дня.

Задачи:

• Определить состояние самочувствия ученика.
• Выявить и оценить положительные и отрицательные тенденции, влияющие на самочувствие и здоровье ученика.
• Наметить управленческие решения по регулированию и коррекции факторов, влияющих на самочувствие и здоровье ученика.

Объект исследования: система УВП в школе.

Предмет исследования: условия и факторы, стимулирующие и препятствующие повышению уровня самочувствия и здоровья ребёнка в режиме дня школы.

Рабочая гипотеза: если в школе соблюдаются санитарно-гигиенические нормы, проводится в системе физкультурно-оздоровительная работа, проводится работа с родителями по соблюдению единства требований к режиму дня, регулярно осуществляется профилактический осмотр медицинскими работниками, проводится пропаганда ЗОЖ, организовано рациональное питание, то это является эффективным средством улучшения самочувствия и здоровья учащихся.

Методы исследования: наблюдение, анкетирование, хронометрирование.

Программа проведения ДДРК:

• Инструктаж участников: учащихся класса, учителей-предметников, классных руководителей, медицинского персонала.
• Примерное распределение функциональных обязанностей при проведении ДДРК.
• Примерные сроки проведения ДДРК.
• Анализ материала и выявление тенденций.
• Принятие управленческого решения по результатам работы экспертной комиссии.
• Проведение педсовета или педконсилиума.

Понятие здоровья

Здоровье – это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов (по Уставу Всемирной организации здравоохранения).

Основные факторы, обуславливающие здоровье:

• Образ жизни -50-55 %
• Влияние экологических факторов -20-25%
• Биологические (наследственные) – 20%
• Недостатки и дефекты здравоохранения -10%

(По Лисицину Ю.П.)

Цветок здоровья

ПСИХИЧЕСКОЕ – здоровье разума

ФИЗИЧЕСКОЕ – здоровье тела

СОЦИАЛЬНОЕ – здоровье общества

ДУХОВНОЕ – система ценностей и убеждений

ПСИХОЛОГИ- ЧЕСКОЕ – здоровье эмоций

ИНТЕЛЛЕК- ТУАЛЬНОЕ – получение и обработка информации

СОБЛЮДЕНИЕ

САНИТАРНО-

ГИГИЕНИЧЕСКОГО

РЕЖИМА

Двигательная

активность

Борьба с

вредными

привычками

Соблюдение

правил ТБ

Соблюдение

правил дорожного

движения

Сочетание труда

И отдыха

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Благоприятный

морально-

психологический

климат

Система

физкультурно-

оздоровительных

мероприятий

Рациональное

питание

Культура

общения

Закаливание

Факторы, положительно влияющие на здоровье учащихся:

• Рациональная организация учёбы, труда и отдыха.
• Гигиеническое воспитание.
• Сформированность здорового образа жизни.
• Оздоровление, лечение.
• Использование здоровьесберегающих технологий образования.
• Материально-техническое обеспечение образовательного процесса.
• Взаимодействие школы с окружающей средой, с образовательными, медицинскими и культурно-просветительскими учреждениями.
• Оперативное управление системой сохранения здоровья и формированием здорового образа жизни.

Здоровьесберегающие технологии:

Здоровьесберегающие образовательные технологии

Здоровьесберегающие медицинские технологии

Здоровьесберегающие технологии административной работы в школе

Здоровьесберегающие технологии семейного воспитания.

Здоровьесберегающие образовательные технологии (ЗСОТ)

ЗСОТ – совокупность всех используемых в образовательном процессе приёмов, методов, технологий, не только оберегающих здоровье учащихся и педагогов от неблагоприятного

воздействия факторов образовательной среды, но и способствующих воспитанию у учащихся культуры здоровья.

Задачи здоровьесберегающей педагогики:

сформировать культуру здоровья.

обеспечить выпускнику школы высокий уровень реального здоровья.

Здоровьеформирующие образовательные технологии (ЗФОТ)

ЗФОТ – все те психолого-педагогические технологии, программы, методы, которые направлены на воспитание у учащихся культуры здоровья, личностных качеств, способствующих его сохранению и укреплению, формирование представления о здоровье как ценности, мотивацию на ведение ЗОЖ.

Школа должна реализовать профессионально и в единой системе здоровьесберегающие и здоровьеформирующие технологии.

Дорога к здоровью:

Использование здоровье-

сберегающих технологий как основного инстру- мента педаго- гической работы:

• творческий характер образовательного процесса

• использование активных форм и методов обучения формирование интереса к учению деятельностный подход в обучении.
• использование активных форм и методов обучения
• формирование интереса к учению
• деятельностный подход в обучении.

Обучение вопросам здоровья

Воспитание культуры здоровья

5%

10%

20%

30%

50%

70%

90%

Лек- ции

Чтение

Аудиовизуальные методы

Демонстрация

Дискуссионные группы

Практические действия

Обучение других

Здоровьесберегательное образовательное пространство школы:

1. Экологическое

2. Эмоционально-поведенческое:

- уровень коммуникативной культуры

- эмоционально-психологический климат

- стиль поведения учащихся и учителя на уроке

- формы и характер поведения учащихся на переменах

- забота учащихся и педагогов о психологических результатах своего воздействия на других людей в процессе общения.

3. Вербальное

4. Культурологическое здоровьесберегающее пространство.

Формирование здоровьесберегающих условий организации образовательного процесса (ОП):

• Обеспечение гигиенических условий ОП:

• Действие звуковых раздражителей
• Воздушно-тепловой режим
• Освещение естественное и искусственное
• Видеоэкология (рекомендации о желательной цветовой гамме в интерьере, дизайне помещений, форме мебели и предметов)
• Использование персональных компьютеров
• Питание учащихся
• Качество используемой питьевой воды.

Здоровьесберегающая организация учебного процесса:

• Рациональная организация учебного процесса
• Рациональное расписание учебных занятий
• Двигательная активность учащихся
• Рациональная организация урока
• Использование в ОУ технических и аудиовизуальных средств обучения
• Рациональная организация общего режима дня школьников

Гигиенические критерии рациональной организации урока (по Смирнову Н.К.).

№

Факторы урока

1

Уровни гигиенической рациональности урока

Плотность урока

2

рациональный

Недостаточно рациональный

3

Не менее 60% и не более 75-80%

Количество учебной деятельности

85-90%

Средняя продол-жительность различных видов учебной деятельности

нерациональный

4-7

Не более 10 мин

Более 90%

2-3

11-15 мин

1-2

Более 15 мин

4

Частота чередо-вания различных видов учебной деятельности

5

6

Смена не позже чем через 7-10 мин

Количество видов преподавания

Чередование видов преподавания

7

Смена через 11-15 мин

Не менее 3-х

Смена через 15-20 мин

Не позже чем через 10-15 мин

8

2

Наличие эмоцио-нальных разрядок

9

2-3

1

Через 15-20

Место и длитель-ность применения ТСО

Не чере-дуются

В соответс-твии с ги-гиеническими нормами

Чередование позы

1

В соответст-вии с видом работы

нет

С частичным соблюдением гигиеничес-ких норм

В произ-вольной форме

Имеются слу-чаи несоот-ветствия позы виду работы

Частые несоот-ветствия позы виду работы

10

Наличие, место, содержание и продолжитель-ность физкультминуток

11

На 20 и 35 мин урока по 1мин из 3-х легких упражнений с 3-4 пов-торениями каждого

Психологический климат

12

1 физкульт-минутка с неправиль-ным содер-жанием или продолжите-льностью

Преобладают положитель-ные эмоции

Момент наступ-ления утомления учащихся по снижению учеб-ной активности

Отсутст-вуют

Имеются слу-чаи отрица-тельных эмоций

Не ранее 40 мин

Преобла-дают отри-цательные эмоции

Не ранее 35-37 мин

До 30 мин

Анализ проведения урока с позиций здоровьесбережения ( по Смирнову Н.К.)

• Обстановка и гигиенические условия в классе: температура и влажность воздуха, освещённость класса и доски, наличие/отсутствие звуковых раздражителей и т.д.
• Количество видов учебной деятельности (норма: 4-7 видов).
• Средняя продолжительность и частота чередования различных видов УД (норма: 7-10 мин.).
• Количество видов преподавания: словесный, наглядный и т.д. (норма: не менее 3).
• Чередование видов преподавания (норма: не позже, чем через 10-15 мин.).
• Использование методов, способствующих активизации и творческому самовыражению самих учащихся.
• Место и длительность применения ТСО, умение учителя использовать их как возможность инициирования дискуссии, обсуждения.

• Чередование позы в соответствии с видом работы.
• Оздоровительные моменты на уроке: физкультминутки, динамические паузы, минутки релаксации, дыхательная гимнастика и т. д. (норма: на 15-20 мин урока по 1 мин из 3 лёгких упражнений с 3-4 повторениями каждого).
• Наличие в содержательной части урока вопросов, связанных со здоровьем и ЗОЖ.
• Наличие внешней мотивации деятельности учащихся на уроке. Стимуляция внутренней мотивации (интерес к изучаемому материалу, радость от активности и т. д.).

• Психологический климат на уроке. Взаимоотношения «учитель-ученик», между учениками.
• Наличие на уроке эмоциональных разрядок.
• Плотность урока, т.е. количество времени, затраченного учеником на учебную работу (норма: от 60 до 80%).
• Момент наступления утомления учащихся и снижения их учебной активности (норма: не ранее 25-30 минут в 1 классе, 35-40 минут в начальной школе, 40 минут в основной и средней школе, 30 минут для учащихся классов КРО).
• Темп окончания урока:

• «скомканность» - нет времени на вопросы учащихся, комментарии домашнего задания; спокойное завершение урока; задерживание учащихся после звонка.
• «скомканность» - нет времени на вопросы учащихся, комментарии домашнего задания;
• спокойное завершение урока;
• задерживание учащихся после звонка.

Литература

• Смирнов Н.К., Аносова М.В. Здоровье-сберегающие образовательные технологии в работе учителя и школы.- М. – 2002.
• Смирнов Н.К. Здоровьесберегающие образовательные технологии в современной школе. - М.: АПК и ПРО,- 2002. – 121 с.
• Селевко Г.К. Современные образовательные технологии. – М.: Нар. Образование,1998.
• Третьяков П.И. Оперативное управление качеством образования в школе. Теория и практика. Новые технологии. - ООО «Изд. Скрипторий 2003», 2004. – 568 с.