Здоровьесберегающие технологии"

В настоящее время перед педагогом встает задача качественного обучения предмету, что совершенно невозможно без достаточного уровня мотивации обучающихся, и в этом могут помочь здоровьесберегающие технологии. Здоровьесберегающие технологии можно рассматривать как совокупность тех принципов, приемов, методов педагогической работы, которые дополняют традиционные педагогические технологии задачами здоровьясбережения.

Обеспечить школьнику возможность сохранения здоровья за период обучения, сформировать необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни, научить использовать полученные знания в повседневной жизни - вот та задача, которую я стараюсь воплотить в своей профессиональной деятельности. На протяжении многих лет я являюсь руководителем экологического клуба «Зелёный лес» и стараюсь много внимания и сил уделять здоровью ребят, посещающих моё объединение. В рамках здоровьесбережения я использую различные формы деятельности: КВН, экскурсии, беседы, викторины: «О пользе закаливания», «Здоровье в саду и на грядке», «Мой дом – моя крепость», подвижные игры, ролевые игры: «Питание, производство пищевых продуктов и здоровый образ жизни», «Город опасный и безопасный», защита проектов «Строим Экоград», походы в лес. Цель таких занятий – научить детей быть здоровыми душой и телом, стремиться сохранить свое здоровье и здоровье окружающих.

Дети и дома, и в школе большую часть времени проводят в статическом положении, поэтому снижается их сила и работоспособность, что влечет за собой нарушение осанки, плоскостопие, задержку возрастного развития, быстроты, ловкости, координации движений, выносливости. Особое место в моей деятельности занимают занятия на свежем воздухе, детям они нравятся больше всего. Такие занятия лишены статичности, всегда проходят с большим интересом для ребят, способствуют укреплению их здоровья. По счастью специфика моего клубного объединения предполагает собой большое количество игр на свежем воздухе, деятельность эта ограничивается лишь погодными условиями в нашем Сибирском регионе. Активно в свою деятельность включаю: различные игры, эстафеты, походы в лес. На таких занятиях, как правило, используются оздоровительные силы природы: солнечные и воздушные ванны, фитотерапия, физические нагрузки, активные движения.

Задания по оценки и улучшению состояния окружающей среды побуждают детей принимать посильное участие в трудовых природоохранных делах. Акция по спасению мальков рыб и вывозу их в «Трусовский котлован», «По весенним уборкам территорий», «Птицам – наша забота», «Каждому скворцу по дворцу», «Экосумка» (о вреде который наносят природе пластиковые пакеты), акции о вреде сжигания мусора (распространение листовок среди населения), помогают провести время не только интересно, но и эффективно, получив при этом пользу для здоровья детей.

Активно в своей деятельности использую экологические игры. К таким играм можно отнести: «Поезд Здоровья». Путешествуя по станциям: «Ай-Болит», «Лекарственные растения», «Мой до дыр», «Мы взрослые», «Вредные привычки» и др, в непринуждённой игровой форме даю детям конкретные рекомендации по сохранению здоровья, учу ими пользоваться, воспитываю чувство ответственности за своё здоровье. Я стараюсь донести до сознания детей мысль о том, что если они хотят жить долго и счастливо, то должны выбирать здоровый образ жизни.

В рамках нашего клуба функционирует эколого – краеведческий музей. Экскурсии в экологическом музее предполагают изучение истории и культуры родного края, быта Сибиряков. Проведение экскурсий «Прошлое и настоящее», «Традиции наших предков и современность» помогает детям проникнуться духовными ценностями родного края. Из этих экскурсий ребята узнают, какими были наши предки: что ели, как одевались, как проводили время в будни и в праздники. Посетив экскурсию «Экология и быт Сибиряков», дети на конкретных примерах могут увидеть, в каких домах жили наши предки, в какую одежду они одевались, из какой посуды кушали, какими предметами утвари они пользовались. Одежда изготавливалась только из натуральных материалов, обладала гигроскопичностью, доставляя истинное наслаждение своему владельцу во время носки. Валеная обувь, изготавливалась из натуральной овечьей шерсти, оказывала массажное и противоревматическое действие. Ребята, сравнивая прошлую жизнь с настоящей, учатся анализировать, сопоставлять. Они понимают, что хотя современная жизнь и кажется нам более комфортной, а всё-таки наши предки бережнее относились к окружающей среде, к своему здоровью. В экологическом музее ребята сами проводят различные тематические экскурсии, выступая в роли экскурсоводов.

Конкурсная развлекательная программа «В гостях у травницы Лизаветы» стала уже традиционной в нашем клубе, она помогает детям раскрыть полезные свойства трав. Фитотерапия — это целое направление в народной медицине, в основе которого лежит применение лекарственных растений.
Лечение травами используется издревле. Еще Гиппократ считал, что лекарственные растения – лучший способ избавления от недугов.
В конце экскурсии детям предлагается продегустировать некоторые отвары трав, и угадать их названия (это могут быть: ромашка, пустырник, укроп, крапива и др.).

В рамках нашего клуба реализован и успешно функционирует проект «Экологическая тропа». Данный проект предполагает непосредственное создание троп на пришкольном участке. Идея проекта, строится на основе непринуждённого усвоения информации и норм поведения непосредственно в природном окружении. Она рассчитана на посещение обучаемыми и является легкодоступной, а так же привлекает своей эстетичностью, выразительностью, информационной ёмкостью маршрутов. Экологическая тропа является одним из средств, приобщения детей к природе и имеет большое значение для познания окружающей ребёнка природы и воспитания подрастающего поколения. Ребята сами обустраивают экологическую тропу, ухаживают за ней, развешивают кормушки, пропалывают сорняки, выращивают цветы, высаживают деревья и кустарники. На «тропе» проводятся различные эстафеты, конкурсы, экскурсии. Экскурсии могут быть как ознакомительными, так и по каким – то определённым темам, они содержат рассказы о животных и растениях и их взаимосвязи с человеком. По ходу рассказа используются художественные описания природы в прозе, стихах, загадки. Всё это помогает лучше увидеть красоту окружающего мира…….

Использую оздоровительные физкультминутки на занятиях, это позволяет снижать утомляемость, повышать эмоциональный настрой и работоспособность, такие упражнения позволяют размять тело, передохнуть и расслабиться, принести своему организму пользу.

Работа по оздоровлению ребят, приобщению их к здоровому образу жизни в моём объединении ведется не от случая к случаю, а практически каждый день и на каждом занятии. По моему глубокому убеждению, надо стараться сформировать у каждого ребенка ответственность за свое здоровье, только тогда он реализует свои знания, умения и навыки по сохранности здоровья.

Со своими игровыми программами мы часто выходим в сельский детский сад «Солнышко». Проводим различные эстафеты с малышами, играем.

Дитя мое! Когда бывает трудно
Когда нет сил ни есть,
Ни спать, ни жить,
Когда молитва кажется занудной,
Дитя Мое! Тем более молись.
Хоть шепотом, Я все равно услышу,
Твой шепот для Меня, как зов трубы.
Я знаю все, Я каждый шаг твой вижу,
Я помогу, ты только воззови.
На ниточке висит освобожденье
От горьких слез, от тяжести в груди,
От разочарований, от сомнений.
Молчанием его не оборви.
Молчание твое - набат беззвучный.
Слышнее грома эта тишина.
Ты так своим несовершенством мучим,
Так давит на тебя твоя вина,
Так тяжело! Я чувствую, как больно,
Израненное сердце так болит!
Дитя мое ! Остановись! Довольно!
Отдай! Весь груз твой Мне принадлежит.
Так тяжела, так непосильна ноша.
Я от нее тебя освободил!
Я отдал то, что Мне всего дороже -
Я Сына отдал, чтобы ты ожил…
Он так страдал от жажды и от боли,
От голода, презрения, стыда,
Был мучим на кресте не для того ли,
Чтоб ты, Мой дорогой так не страдал…
Я не хочу ни болей, ни болезней,
Я не желаю, чтобы ты страдал!
Ты для меня смеющийся полезней.
Любовь и радость – Божий идеал.
Любовь и радость – это сила Бога.
Она к тебе приблизит небеса.
Дитя Мое! Молитва есть дорога

К Совету милосердного Отца.