Здоровьесберегающие технологии на занятиях физической культурой

ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИЕ ТЕХНОЛОГИИ

НА ЗАНЯТИЯХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ

Щекатурин Алексей Александрович,

преподаватель физической культуры высшей категории,

Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение Воронежской области «Воронежский государственный

промышленно-гуманитарный колледж»

Здоровье человека – актуальная тема на все времена. Воспитание уважительного отношения к своему здоровью необходимо начинать с раннего возраста и следить за ним на протяжении всей жизни.

Здоровье подростков за период обучения в различных учебных заведениях значительно ухудшается из-за недостаточной двигательной активности. С каждым годом учебная нагрузка возрастает. Большое количество дисциплин требует серьезной домашней подготовки, добавляются компьютерные игры и интернет. Все это ведет к сокращению двигательной активности, а вместе с тем увеличивается нагрузка на психическое состояние обучающихся и ухудшение их физической формы.

В этой ситуации здоровьесберегающие технологии должны стать главным направлением в работе преподавателя физической культуры и решению проблемы по формированию отношения обучающихся к здоровому образу жизни.

Что же входит в понятие «здоровьесберегающие технологии»?

Это все те психолого-педагогические технологии, программы, методы, которые направлены на воспитание культуры здоровья, личностных качеств, формирование представления о здоровье как ценности, мотивации на ведение здорового образа жизни. 

Здоровьесберегающие технологии основываются на трех методологических принципах: сохранение, формирование и укрепление здоровья. Принципы выступают в органическом единстве, образуя систему, в которую входят общедидактические и специфические, выражающие закономерности педагогики оздоровления.

В нашем образовательном учреждении формированию у обучающихся основ здорового образа жизни уделяется большое значение. Разработана концептуальная программа по формированию здорового образа жизни, пропаганде и охране труда на 2018-2023 год. Задачами программы являются:

-усиление внимания в учебном процессе к вопросам образа жизни, профилактики заболеваний, охраны труда;

-расширение профилактического медицинского обслуживания обучающихся;

-обеспечение развития физической культуры и спорта;

-развитие внеучебной работы по повышению мотивации к здоровому образу жизни и оздоровлению обучающихся;

-проведение научных исследований, посвященных вопросам повышения медицинской активности, мотивации к здоровому образу жизни, профилактике заболеваний.

Физическая культура и спорт являются мощным фактором воздействия на физическое здоровье человека. Для этого в нашем учреждении созданы все условия: имеются спортивный комплекс, включающий три зала, и открытый спортивный стадион, которые предназначены для занятий всеми основными видами спорта как в закрытом помещении в зимнее время, так и на свежем воздухе в теплое время года.

К факторам, сохраняющим здоровье можно отнести рациональное питание, использование средств массовой информации (систематический выпуск методических бюллетеней, подготовка сообщений о проведенных массовых спортивных мероприятиях в интернет), традиционные и новые виды физкультурных занятий: проведение теоретических занятий по основам здорового образа жизни, учебно-тренировочных занятий согласно расписания; дополнительных занятий для обучающихся, имеющих ограничения в состоянии здоровья (организована спецгруппа); для инвалидов разработка и проведение занятий по адаптивным программам. Это значит, что обучающихся, освобожденных от занятий физическими упражнениями, практически нет.

Преподавателями физической культуры проводиться большая спортивная работа. В колледже работают спортивные секции: волейбол, баскетбол, мини-футбол, атлетическая гимнастика, аэробика, настольный теннис.

В течение учебного года для обучающихся проводятся различные спортивные праздники, ежегодная Спартакиада по шести видам спорта, предусматривается участие в различных спортивно-массовых мероприятиях, включая Всероссийские массовые такие, как «Кросс Нации», «Лыжня России», традиционным стало участие в Спартакиаде Железнодорожного района по четырем видам спорта. При проведении этих мероприятий определяется уровень физической подготовленности обучающихся, проводятся научно-исследовательские конференции, конкурсы, где обучающиеся показывают свои знания в области физической культуры и спорта. Таким образом, происходит вовлечение обучающихся в различные виды двигательной, интеллектуальной, эмоциональной активности в соответствии с их возрастными и индивидуальными особенностями, создаются условия для творческого самовыражения.

Каждый обучающийся получает за время учебы знания и двигательные навыки, необходимые в дальнейшей жизни, для успешного применения которых, призваны помочь здоровьесберегающие технологии, направленные исключительно на укрепление здоровья и подготовке выпускников к высокопроизводительному труду и к службе в рядах Российской Армии.

Литература

1. Аллянов, Ю. Н. Физическая культура [Электронный ресурс]: учебник для СПО / Ю. Н. Аллянов, И. А. Письменский. — 3-е изд., испр. — М.: Издательство Юрайт, 2017. — 493 с. — (Серия : Профессиональное образование). — https://biblio-online.ru/book/

2. Физическая культура [Электронный ресурс]: учебник и практикум для СПО / А. Б. Муллер [и др.]. — М.: Издательство Юрайт, 2017. — 424 с. — (Серия: Профессиональное образование). — https://biblio-online.ru/book/

3. Барчуков, И.С. Теория и методика физического воспитания и спорта [Текст]: учебник для СПО/И. С. Барчуков; под общей редакцией Г.В. Барчуковой.- М: Кнорус, 2015.- 368с.

4. Никитушкин, В. Г. Теория и методика физического воспитания. Оздоровительные технологии [Электронный ресурс]: учебное пособие для СПО / В. Г. Никитушкин, Н. Н. Чесноков, Е. Н. Чернышева. — 2-е изд., испр. и доп. — М. : Издательство Юрайт, 2017. — 217 с. — (Серия : Профессиональное образование). — https://biblio-online.ru/book/

5. Теория и методика избранного вида спорта [Электронный ресурс] : учебное пособие для СПО / Т. А. Завьялова [и др.] ; под ред. С. Е. Шивринской. — 2-е изд., испр. и доп. — М. : Издательство Юрайт, 2017. — 247 с. — (Серия : Профессиональное образование). — https://biblio-online.ru/book/