Здоровый образ жизни

Викторина для младших школьников

«Мы за здоровый образ жизни»

Цель: пропаганда здорового образа жизни.

Разделимся на команды

Задание 1. Расставьте слова в правильной последовательности и прочитайте пословицу (за каждую правильно написанную пословицу 1 балл, максимальное кол-во баллов - 10)

Здоровью цены нет.
Здоровому все здорово.
Здоров будешь, все добудешь.
Здоровье есть богатство.
Здоровья не купишь.
Здоровому и нездоровое здорово.
Здоровье приходит днями, а уходит часами.
Ум да здоровье всего дороже.
Деньги потерял — ничего не потерял, время потерял —много потерял, здоровье потерял — все потерял.
Было бы здоровье — остальное будет.
Счастье и здоровье оцениваются тогда, когда и того и другого нет.
От здоровья не лечатся.

Задание 2. В кроссворде зашифрованы названия фруктов, овощей и ягод. Найдите и запишите как можно больше ягод, фруктов и овощей (максимальное кол-во баллов - 13 баллов).

Ответы: морковь, помидор, огурец, тыква, лук, капуста, апельсин, мандарин, лимон, яблоко, виноград, слива, арбуз, кукуруза, перец, гранат, груша, картофель, свёкла, ананас, вишня, дыня, черешня, клубника, банан, манго.

Задание 3. Все вопросы будут касаться зрения.

1. Почему крокодилы плачут во время еды? (железы глаз так выводят соли)

2. Почему быки злятся, когда видят красный цвет? (не злятся, они его не различают, их раздражает движение тряпки, т.к. они близоруки)

3. Где живет больше всего темноглазых жителей? (Португалия и Турция)

4. А где наибольшее количество светлоглазых? (Финляндия, Польша, Швеция, Прибалтика)

5. Правда ли, что мозг страуса меньше глаза? (Да)

6. Правда ли, что мужчины и женщины страдают дальтонизмом в равной степени? (Нет, мужчины страдают им чаще в десять раз)

7. Какой врач лечит глаза? (офтальмолог)

8. Болезнь, при которой вам плохо видны далекие предметы и хорошо близкие? (близорукость)

Задание 4 Конкурс-игра «Верю - не верю» (если согласны поднимаете две руки, если нет - руки опускаете)

Согласны ли вы, Что зарядка - это источник бодрости и здоровья? Да

Верно ли, что жвачка сохраняет зубы?

Правда ли, что есть безвредные наркотики? Нет

Правда ли, что летом можно запастись витаминами на целый год? Да

Чтобы сохранить зубы здоровыми, надо есть много сладкого? Нет

Чтобы сохранить зубы здоровыми, нужно чистить их два раза в день. Да

Правда ли, что способствует закаливанию в жаркий день пить ледяную воду? Нет

Чтобы сберечь глаза, нужно читать лежа? Нет

Чтобы защититься от микробов мы не должны мыть овощи и фрукты перед употреблением. Нет Встаньте со своих мест, присядьте, подпрыгните с хлопком над головой, снова присядьте. Как можно назвать то, что мы с вами сейчас делаем? Правильно, разминка, зарядка, физкультминутка, одним словом, подвижный, активный образ жизни. Он способствует укреплению здоровья или нет? Да

Задание 5 Команды получат конверты, в которых лежит режим дня, разрезанный на части. По сигналу надо как можно быстрее восстановить режим дня.

У участников должен получиться следующий РЕЖИМ ДНЯ:

7.00

подъем, зарядка, утренний туалет, завтрак

8.00 - 12.00

пребывание в школе

13.00

обед

13.30

отдых, прогулка, посещение кружков, секций

16.00

выполнение домашнего задания

17.30

отдых, помощь в домашних делах

19.00

ужин, чтение, игры по интересам

20.30

подготовка ко сну

21.00

сон

Вывод. Здоровье - неоценимое счастье в жизни каждого человека. Всем нам присуще желание быть крепким и здоровым, сохранить как можно дольше подвижность, бодрость, энергию и достичь долголетия. Надеюсь, что сегодняшнее мероприятие прошло не даром, и вы многое вынесли для себя.