| Самоопределение к деятельности | Ребята, чтобы узнать, о чём у нас будет идти речь на мероприятии, предлагаю вам отгадать ребус. Но для начало, давайте вспомним основные правила его разгадывания. (Вывешиваю правила на доску).
-Кто догадался, какая тема прячется в ребусе?
Значит, какова тема нашего мероприятия?
-Совершенно верно. Тема нашего занятия «Здоровый образ жизни» (Вывешиваю тему на доску).
Какую можем поставить цель?
Отлично, чтобы нам легче было достигать поставленной цели, давайте составим план. Как вы думаете, каков будет первый пункт плана?
Второй пункт плана?
Третий пункт плана?
На столе у вас лежат таблицы с планом, после завершения пункта ставьте галочку.
-Отлично. Давайте приступим к реализации нашего плана.
|
Запятые перед картинкой указывают, что в начале слова, которое обозначено данной картинкой, нужно убрать столько букв, сколько запятых изображено. Запятые после картинки указывают, что в конце слова, которое обозначено данной картинкой, нужно убрать столько букв, сколько запятых изображено.
-Здоровый образ жизни.
- Здоровый образ жизни.
-Узнать, как правильно вести здоровый образ жизни?
1.Узнать, что такое «здоровье» и «здоровый образ жизни».
2.Узнать ,основные составляющие правила здорового образа жизни
3.Создать групповые стенгазеты «Мы за ЗОЖ» | Л:- П: чтение графических изображений (рисунки, схемы, ребус);
Р: составлять план действий при работе под руководством учителя К: высказывать предположение по поводу способа действия; уметь слушать и понимать речь других
|
| Основной этап | Итак, давайте же приступим к реализации первого пункта плана. Как он звучит ?
Но перед тем, как мы узнаем, что такое здоровый образ жизни, ответьте мне на вопрос. Ребята, что мы говорим друг другу при встрече?
Фактическое значение слова «Здравствуйте» — пожелание здоровья. Выражение произошло от глагола «здравствовать» — быть здоровым, благополучно существовать.
Отлично, но чтобы понять, что такое здоровый образ жизни, давайте попробуем ответить на вопрос «Что же такое здоровье»? Как думаете вы?
Что бы понять, правы ли были вы, предлагаю выполнить задание в группах. Вам необходимо подобрать из предложенных правильный вариант определение «здоровье».Перед началом вспомним правила работы в группах. Время на выполнение 1 минута. При готовности ответа группы вы должны совместно поднять зелёные карточки.
-Давайте проверим. Данное понятие взято из словаря С.И.Ожегова.
Отлично. Молодцы.
Узнав определение «здоровье», нам необходимо понять, как же понимать выражение «Здоровый образ жизни»?
Чтобы определить, правильный ответ вы дали или нет, я предлагаю выполнить задание также в группах. Не забываем правила работы в группах.
Вам необходимо из предложенных слов составить верное определение понятия «Здоровый образ жизни».Время на выполнение 1 минута.
При готовности ответа, не забываем группой поднимать сигнальные( зелёные) карточки. Давайте проверим.
Какой вывод мы можем сделать?
Мы закончили первый пункт плана? Не забудьте отметить галочкой данный пункт плана как пройденный (галочкой). Отлично, теперь мы смело можем переходить ко второму пункту плана. Как он звучит?
Ребята, какие основные составляющие ЗОЖ вы знаете?
Да, совершенно верно. А сейчас мы отправимся в путешествие по странам-составляющим здравого образа жизни. Закроем глазки и отправимся в первую страну ( играет сказочная музыка). Она называется «Здоровое питание» (Вывешиваю на доску карточку).
Ребята, наше с вами здоровье зависит от питания. Не все продукты, которые мы употребляем в свою пищу полезны. Почему?
А что мы должны употреблять в свою пищу?
Посмотрите, пожалуйста на экран, перед вами изображена «Пирамида здорового питания»
Как вы понимаете название?
Давайте внимательно рассмотрим и прочитаем её. Ребята, а почему вода находится на самой низкой ступени?
Теперь я предлагаю выполнить вам задание в группах. Перед вами представлены пирамиды и различные продукты питания вам необходимо внесли все эти продукты по соответствующим уровням с помощью клея .Давайте вспомним правила работы с клеем? При готовности ответа не забываем про сигнальные карточки. Время на выполнение 2 минуты.
Давайте проверим.
А что мы можем сказать про чипсы, газировку, торты?
-Какой вывод мы можем сделать?
Отлично, нам пора бы отправляться в следующую страну ( играет музыка) «Правильный режим труда и отдыха».( вывешиваю карточку). Ребята, что такое труд?
А что такое отдых?
Теперь я предлагаю выполнить задание в парах. Вспомним правила работы в парах. Итак, вам необходимо составить по 2 положительной и отрицательной стороны труда и отдыха. Время на выполнение2 минуты. Не забываем использовать сигнальные карточки. Давайте проверим.
Какой вывод сделаем?
Далее отправляемся в страну под названием ( играем музыка) «Отказ от вредных привычек».( вывешиваю карточку).Ребята, а какие вредные привычки знаете вы? Важным аспектом здорового образа жизни является присуствие вредных привычек, таких как табакокурение и употребление алкоголя, которые являются причиной многих заболеваний. Ребята, помимо вредных привычек существуют какие-то другие?
-Сейчас вам необходимо подумать и каждому записать на листке по 1 полезной привычке и постараться объяснить её смысл. Время на выполнение 1 минута. Давайте проверим. Молодцы.
Какой можем сделать вывод?
А мы отправляемся дальше, в следующую страну( играет музыка) «Спорт и двигательная активность»( Вывешиваю карточку).
Ребята, а важен ли спорт и двигательная активность в нашей жизни? Вы часто занимаетесь спортом, или просто выполняете физминутки?
-Вот и сейчас я предлагаю отдохнуть и провести физминутку. Будем выполнять все вместе.
Чтобы сильным стать и ловким,
Приступаем к тренировке. Носом вдох, а выдох ртом. Дышим глубже А потом шаг на месте, не спеша. Как погода хороша! Не боимся мы пороши, Ловим снег — хлопок в ладоши. Руки в стороны, по швам, Хватит снега нам и вам. Мы теперь метатели, Бьем по неприятелю. Размахнись рукой - бросок! Прямо в цель летит снежок.
Отлично,садимся. Поработаем с интерактивной доской. Вам необходимо соотнести начало пословицы или поговорки с её концом и объяснить их.
-Как вы думаете, какова польза спорта?
-Какой вывод мы можем сделать?
Отлично, а мы отправляемся в последнюю страну ( играет музыка) «Личная гигиена»(Вывешиваю карточку).
Ребята, что такое личная гигиена?
А почему её называют личной?
Какие предметы личной гигиены вы знаете?
Какие правила личной гигиены вы знаете?
Сейчас вы поработаете в группах. Не забываем правила работы в группе. Перед вами таблица «Вредно»- «Полезно»,вам необходимо распределить данные утверждения по колонкам. При готовности ответа не забываем сигнальную карточку. Время на выполнение 2 минуты. Давайте проверим.
-Какой вывод сделаем?
Итак, теперь закроем глаза (включаю музыку) и возвращаемся на наше мероприятие. Посмотрите на доску, на ней изображены основные составляющие правила ЗОЖ, давайте их прочитаем.
-Какой вывод сделаем?
Мы закончили второй пункт плана? Не забудьте отметить галочкой второй пункт плана в своей таблице. | Узнать, что такое здоровый образ жизни.
При встрече мы говорим друг другу «Привет», «Здравствуйте»
Правильная, нормальная деятельность организма, его полное физическое и психическое благополучие.
-Не шумим, не мешаем другим, отвергаешь- предлагай.
Здоровье- Правильная, нормальная деятельность организма, его полное физическое и психическое благополучие.
-Здоровый образ жизни — это такой образ жизни человека, который направлен на укрепление здоровья и профилактику болезней.
Здоровый образ жизни — это такой образ жизни человека, который направлен на укрепление здоровья и профилактику болезней.
Понятия «Здоровье» и «Здоровый образ жизни» взаимосвязаны, означают правильное психологическое и физическое благополучие человека.
-Да
- Узнать ,основные составляющие правила здорового образа жизни.
Здоровое питание Правильный режим труда и отдыха Отказ от вредных привычек Спорт и двигательная активность.
Личная гигиена
Потому что в этих продуктах могут содержаться красители, консерванты и т.д
-Овощи, фрукты, каши, т.е. еду, которая содержит в себе больше полезных веществ.
-Рацион нашего питания
Читают пирамиду.
Потому что вода-это основа нашей жизни.
При работе с клеем пользоваться кисточкой, брать то количество клея, которое требуется для выполнения работы на данном этапе.
-Это вредная еда ,которую. Необходимо употреблять в малом количестве. -Чтобы быть здоровым необходимо правильного питаться, как можно больше употреблять в свой рацион рыбы, мяса, различных овощей и фруктов.
-Труд – это целесообразная и общественно полезная деятельность человека, требующая умственного и физического напряжения.
Отдых — времяпрепровождение, целью которого является восстановление сил, достижение работоспособного состояния организма.
-Не шуметь, отвергаешь-предлагай.
Труд:
+-Новые ЗУН, умственная активность.
-Постоянная усталоть, скукота
Отдых:
+Много свободного времени, можно хорошо выспаться.
-Скукота, деградация
Труд и отдых нужен обязательно, нужно уметь правильно и целесообразно управлять временем.
-Курение, алкоголизм, наркомания, токсикомания.
-Да, полезные привычки
Учить уроки, чтобы лучше закрепить полученные знания, мыть руки перед едой, чтобы не болел живот и не было инфекций.
-Привычки бывают вредные и полезные. Но придерживаться необходимо только хороших привычек.
-Да
-Да
Сгибают-разгибают руки к плечам в стороны.
Шагают на месте.
Руки на поясе, вдох-выдох. ,
Руки вверх-вдох; руки вниз-выдох.
Шагают на месте.
Прыжки на месте.
Шагают на месте.
Хлопают в ладоши.
Руки в стороны.
Хлопают в ладоши.
Изображают метание левой рукой.
Изображают метание правой рукой.
Изображают метание левой (правой) рукой.
Хлопают в ладоши.
Будь не красен, да здоров.
Здоровому врач не надобен.
Спорт — закалка на долгую жизнь.
Здоров как бык, и не знаю, как быть.
Физкультура даёт здоровье, а его за деньги не купишь.
Мышцы человека укрепляются
Организм человека приобретает выносливость Укрепляется сердце и сосудистая система, организм хорошо снабжается кровью Увеличивается быстрота, и ориентировка движений становятся координированными
Заниматься спортом и физическими нагрузками нужно обязательно, ведь это укрепляет здоровье человека, делая его не только здоровым, но и сильным.
-Личная гигиена – это мероприятия, обеспечивающие сохранение здоровья.
Потому что за неё каждый должен ухаживать самостоятельно. - Зубная щетка, полотенце, мыло, расческа, салфетки, мочалка.
-Облизывать раны; Надевать чужую одежду и обувь; Прокалывать и выдавливать прыщики; +Мыться горячей водой и париться. Обратиться к врачу; Смазывать специальными мазями и растворами; Купаться и загорать; Мыться теплой водой с мылом.
-Соблюдать личную гигиену очень важно, так как от этого полностью зависит здоровье человека( чтобы не болеть никакими болезнями).
Здоровое питание Правильный режим труда и отдыха Отказ от вредных привычек Спорт и двигательная активность.
Личная гигиена Чтобы быть здоровым необходимо соблюдать эти лёгкие правила.
-Да | Л: Понимать значимость безопасного здорового образа жизни и стремиться ему следовать; развивается самостоятельность и личная ответственность, формируется установка на здоровый образ жизни. П: применяют полученные ранее знания в новой, неизвестной ситуации, анализируют, устанавливают причинно-следственные связи, делают выводы. чтение графических изображений (рисунки, схемы,ребус); Р: удерживать организованное поведение во время мероприятия планировать в сотрудничестве с учителем необходимые действия, операции, действовать по плану К: уметь работать в паре и в группе уметь слушать и понимать речь других договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности
|
| Практическая часть | Теперь приступим к реализации 3 пункта плана. Как он звучит?
Итак, сейчас, вы будете работать в группах. Вам необходимо создать стенгазеты на тему «Мы за ЗОЖ», а потом всей группой рассказать что вы в ней отразили. Вам необходим ватман, который расположен на партах у каждой группе. Вы можете пользоваться карандашами, фломастерами, цветными восковыми мелками, ножницами. Не забываем технику безопасности при использовании ножниц. Помните правила работы с клеем.
Вам необходимо отразить на плакате и основные составляющие правила ЗОЖ, по желанию всё то, о чём мы сегодня говорили или добавить информацию, которую знаете вы.
Заканчиваем, наводим порядок на своих местах и готовимся к защите своих стенгазет.
Отлично, вы справились с заданием. Итак, мы выполнили третий пункт плана?
| Создать групповые стенгазеты «Мы за ЗОЖ»
- Работать с ножницами начинай только по команде учителя. Не использовать ножницы не по назначению (заточка карандашей, просверливание отверстий и т. д.). Не играть с ножницами. Делают стенгазету.
Выступают со своими стенгазетами.
-Да
| Л: Понимать значимость безопасного здорового образа жизни и стремиться ему следовать; развивается самостоятельность и личная ответственность, формируется установка на здоровый образ жизни. П: применяют полученные ранее знания в новой, неизвестной ситуации, анализируют, устанавливают причинно-следственные связи, делают выводы Р: удерживать организованное поведение во время мероприятия планировать в сотрудничестве с учителем необходимые действия, операции, действовать по плану К: уметь работать в паре и в группе уметь слушать и понимать речь других договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности
|
2 349
29 681 
