Жизненные навыки

Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение Ростовской области

«Шолоховская школа-интернат»

Принята Утверждаю:

на заседании методического (педагогического) совета Директор школы-интерната

от «___» _____________ 20____г. ______________Н.А. Попов

Протокол № __________________ «___» _____________ 20____г

Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа социальной направленности

«Жизненные навыки»

Возраст обучающихся: 11 -12 лет

Срок реализации: 1 год

Автор-составитель: Башкирова Е.А.

рп. Шолоховский

2019/2020 учебный год

Пояснительная записка.

Программа внеурочной деятельности «Жизненные навыки» для учащихся 6 классов разработана на основе:

• Федерального закона от 29.12.2012 № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации»;

• Федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования, утверждённого приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 17 декабря 2010 года № 1897 (в редакции приказа Минобрнауки от 29.12 2014 № 1644);

• планируемых результатов основного общего образования;

• требований к оснащению образовательного процесса в соответствии с содержательным наполнением учебных предметов

• федерального компонента государственного образовательного стандарта (Приказ Минобрнауки России от 04.10.2010 г. N 986 г. Москва);

• СанПиН, 2.4.2.2821-10 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных

учреждениях» (утвержденные постановлением Главного государственного санитарного врача Российской Федерации 29.12.2010 г.

№189);

• авторской программы Кривцовой С.В. «Жизненные навыки» (уроки психологии в средней школе 5-6). - М.: «Генезис», 2012 г.;

• Основной образовательной программы основного общего образования и учебного плана ГБОУ РО «Шолоховская школа-интернат».

В центре внимания профилактической программы «Жизненные навыки» находятся основные жизненные проблемы младших подростков: адаптация к средней школе, общение, повышения самоценности личности, разрешение конфликтных ситуаций, проблемы самопознания, толерантности и другие. Содержательно программа подходит для работы с разными группами – одноклассников; учеников разных классов одной школы; смешанной группы подростков.

Отличие этой программы заключается в том, что занятия проводятся в тренинговой форме и могут быть использованы для работы с

подростками не только в школе, но и в психологических центрах.

Основная цель программы — развитие эмоционального интеллекта, формирование умения младших школьников адекватно взаимодействовать со сверстниками, учителями и родителями.

Для достижения цели в ходе реализации программы необходимо решить следующие задачи:

• познакомить младших школьников с миром человеческих эмоций;

• развивать эмпатию как понимание чувств других людей и сопереживание им;

• формировать навыки самоанализа, адекватной самооценки;

• формировать умение учитывать позицию другого человека, его точку зрения;

• формировать понимание ценности отношений в жизни человека;

• развивать навыки конструктивного взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми;

• формировать умение работать в коллективе;

• воспитывать доброжелательное отношение к окружающим.

Место курса внеурочной деятельности «Жизненные навыки» в учебном плане.

На изучение курса внеурочной деятельности «Жизненные навыки» в 6 классе согласно учебному плану ГБОУ РО «Шолоховская школа-интернат» отводится 1 час в неделю (всего 35 часов в год).

Содержание курса внеурочной деятельности «Жизненные навыки».

Раздел I. Заповеди здоровья (11 ч)

Этот раздел посвящен нравственному и физическому здоровью подростков.

Основная задача - формирование негативного отношения к деструктивным видам зависимостей, в частности табакокурению,

наркомании, алкоголизму; формирование умения противостоять влиянию сверстников, строить здоровые дружеские отношения,

преодолевать стрессы.

Раздел II. Конфликт по всем правилам (7 ч)

Этот раздел позволяет формировать и развивать навыки разрешения конфликтов у подростков.

Основная задача формирование у подростков более осознанно восприятия конфликтных ситуаций.

В безопасной ситуации тренинга предоставляется возможность опробовать различные роли и стратегии поведения в конфликте.

Подростками применяются как уже известные, так и новые стратегии поведения, например, сотрудничество – когда в выигрыше остаются две стороны, а проигравших нет. Разбираются возможные конфликтные ситуации, которые могут быть актуальны в жизни участников

группы. Вместе осуществляется поиск стратегии поведения, нужных слов, способов существования в конфликте, закрепляются и

отрабатываются необходимые навыки.

Раздел III. Преодоление трудных ситуаций (8 ч)

В этот раздел включены игры и упражнения, которые позволяют сформировать навыки эффективного общения и совместной

деятельности.

Основная задача – предоставление ребятам возможность на своем опыте испытать, как возникает непонимание между партнерами по

общению, увидеть своими глазами, как искажается информация.

Подростки учатся понимать, какие барьеры в общении возникают, как можно с ними справиться, и кто может быть ответственным за

непонимание, возникающее между участниками общения. Ребята учатся прислушиваться к себе, к другому и получают опыт невербального взаимодействия. От общения с партнером переходим к общению в группе.

Раздел IV. Ценности жизни (9 ч)

Этот раздел позволяет развивать интерес к психологическим переживаниям других людей и к своим собственным, рассматривать

вопрос о том, что по-настоящему ценно в жизни и как относиться к людям с другими ценностями.

Основная задача – предоставление возможности более глубоко понять себя, разобраться в своих чувствах, настроениях, мнениях,

отношениях.

Жизнь подростка заполнена содержательными отношениями, интересами, переживаниями. В подростковом возрасте начинает

устанавливаться определенный круг интересов, который постепенно приобретает известную устойчивость. Этот круг интересов является

психологической базой ценностных ориентации подростка. В этом возрасте происходит переключение интересов с частного и конкретного на отвлеченное и общее, наблюдается рост интереса к вопросам мировоззрения, религии, морали и эстетики.

Прогнозируемые результаты освоения содержания курса внеурочной деятельности «Жизненные навыки».

Итогом работы по данной программе является приобретение подростком чувства уверенности в себе, стремление созидать и узнавать

новое; приобретение навыков успешного взаимодействия с одноклассниками и учителями. В результате ребенок сможет познавать не только внешний мир, но и самого себя. И в этой гармонии его школьный путь будет непременно успешным и радостным.

По итогам освоения программы внеурочной деятельности «Жизненные навыки» обучающиеся должны достичь трёх уровней результатов.

Результаты первого уровня (получение школьниками социально значимых знаний):

• иметь представления о деструктивных зависимостях;

• понимать значение терминов, используемых при изучении каждой темы;

• знать стратегии поведения в конфликте;

• знать способы саморегуляции, доступные возрасту.

Результаты второго уровня (развитие социально значимых умений, личностных качеств):

• уметь свободно участвовать в дискуссии;

• уметь сотрудничать со сверстниками и взрослыми;

• иметь навыки самопознания, доступные возрасту;

• иметь навыки саморегуляции, соответствующие возрасту;

• владеть навыками конструктивного общения.

Результаты третьего уровня (зрелый уровень самосовершенствования):

• понимать необходимость ЗОЖ;

• осознавать самоценность каждого человека и ценность общения;

• проявлять активность в деятельности;

• ставить цели и задачи самосовершенствования.

Основным инструментарием для оценивания результатов курса внеурочной деятельности являются диагностические методы: опрос, анкетирование, наблюдение, метод экспертных оценок. Критериями эффективности занятий при этом выступают: снижение уровня школьной тревожности; повышение групповой сплоченности; позитивная динамика эмоционального развития ребенка (позитивная самооценка); повышение уверенности в себе и своих возможностях

Личностные, метапредметные, предметные результаты освоения курса.

Личностными результатами изучения курса являются:

• овладение навыками адаптации в динамично изменяющемся мире;

• принятие и освоение социальной роли обучающегося;

• развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки;

• умение делать выбор, опираясь на общие для всех простые правила поведения;

• развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости;

• развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками в разных социальных ситуациях;

• умения не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций;

• умение справляться с трудными ситуациями в общении с людьми;

• формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни;

• осознание ценности жизни во всех её проявлениях.

Метапредметными результатами изучения курса является формирование универсальных учебных действий (УУД).

Регулятивные УУД:

• определять и формулировать цель деятельности с помощью психолога;

• учиться высказывать свое мнение;

• овладение навыками самоконтроля в общении со сверстниками и взрослыми;

• умение адекватно воспринимать предложения и оценку других людей;

• умение справляться с эмоциями;

• умение быть способным к мобилизации сил и энергии, к волевому усилию (к выбору в ситуации мотивационного конфликта) и

преодолению препятствий.

Познавательные УУД:

• умение ориентироваться в своей системе знаний: отличать новое от уже известного;

• умение добывать новые знания: находить ответы на вопросы, используя свой жизненный опыт и информацию, полученную от

психолога;

• умение перерабатывать полученную информацию: делать выводы, структурировать знания;

• рассуждение, построение логических умозаключений;

• моделирование ситуаций с помощью ведущего;

• сравнивание предметов, объектов: нахождение общего и различий;

• группирование объектов на основе существенных признаков;

• самостоятельное формулирование проблемы;

• самостоятельное нахождение способов решения проблемы;

• осуществление рефлексии способов и условий действия;

• осуществление анализа сложившейся игровой ситуации;

• осуществление контроля и оценки процесса и результатов деятельности.

Коммуникативные УУД:

• умение слушать и слышать других людей;

• умение донести свою позицию до других: оформлять свою мысль в устной речи (на уровне одного предложения или небольшого текста);

• умение отстаивать свою позицию в коллективе, противостоять давлению сверстников;

• умение задавать вопросы;

• умение совместно договариваться о правилах общения и поведения в школе и следовать им;

• умение находить альтернативные способы разрешения конфликта.

Предметные результаты освоения курса:

В ходе реализация курса внеурочной деятельности «Жизненные навыки» обучающийся научится:

• способам решения своих проблем;

• приемам концентрации внимания;

• решать поставленные задачи;

• правильно употреблять полученные знания;

• самостоятельно принимать решения, делать выводы;

• использовать полученные знания и умения в практической деятельности и повседневной жизни для решения задач.

Умение работать с информацией

• умение находить главные тезисы в источнике информации;

• умение делать выводы из полученной информации;

• обучение поиску и локализации информации, фиксированию информации, презентации полученных результатов, подведению итогов.

Умение участвовать в совместной деятельности

• вооружить детей средствами внутригруппового общения: научить работать по правилам, действовать в рамках заданной роли, коммуникативным навыкам (вербальным и невербальным);

• научить бесконфликтному общению; межличностному взаимодействию, куда входит деловое общение на равных с определением способов эффективного достижения результатов деятельности;

Тематическое планирование.

КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

по внеурочной деятельности «Жизненные навыки»

Количество часов: всего - 35 часов; в неделю - 1 час

Учебно-методическое и материально-техническое обеспечение курса внеурочной деятельности «Жизненные навыки».

Учебно-методическое обеспечение

1. Кривцова С.В. «Жизненные навыки» (уроки психологии в средней школе 5-6). - М.: «Генезис», 2012 г., 336 с.

2. Микляева А.В. Я – подросток. Мир эмоций. Программа уроков психологии. – СПб.: Речь, 2003г.

3. Микляева А.В. Я – подросток. Встречи с самим собой. Программа уроков психологии. – СПб.: Речь, 2003г.

4. Петровский А.В. Что мы знаем и чего не знаем о себе? М., 1988г.

5. Рогов Е.И. Психология познания. М., 1998г.

6. Селевко Г.К. Самосовершенствование личности: Методическое пособие по преподаванию курса. М.: Народное образование, 2000г.

7. Селевко Г.К.:учебное пособие «Познай себя». – Изд. 2-е. – М.: Народное образование, 2005г. – Серия «Самосовершенствование личности.

8. Соина О.С. Этика самосовершенствования. М., 1990г

9. Фридман Л.М., Кулагина Н.Ю. Психологический справочник учителя. М., 1991г.

10. Хухлаева О.В. Тропинка к своему «Я»: уроки психологии в средней школе (5-6). - М.: «Генезис», 2005г.

Электронные образовательные ресурсы

1. «Антистресс», режим доступа: http://marks.on.ufanet.ru

2. Библиотека сайта «Psychology.ru: Психология на русском языке», режим доступа: http://www.psychology.ru/Library

3. Журнал «Психология», режим доступа: http://www.psychology.su/

4. «Мир позитива Ру», режим доступа: http://www.mirpozitiva.ru/

5. «Психея», режим доступа: http://www.psycheya.ru

6. Электронная библиотека Российской государственной библиотеки, режим доступа: http://elibrary.rsl.ru/

7. hpsy.ru, режим доступа: http://hpsy.ru/about.htm

Материально-техническое обеспечение:

 кабинет для индивидуальной и групповой работы;

 мультимедийные (цифровые) средства (ноутбук, проектор, экран).

Список учащихся 6 класса 2019 – 2020 учебный год.