СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Зимние виды спорта

Категория: Физкультура

Нажмите, чтобы узнать подробности

Лыжная подготовка на тему "Подьем лесинкой" 

Просмотр содержимого документа
«Зимние виды спорта»

Күн түзбелік жоспар


Сынып: _8_

Сабақтың тақырыбы-- Шырша әдісімен көтерілу.Сырғанау әдістері

_____________________________________________________________________________

Мақсаты: Оқушыларға шаңғы тебу әдістерін үйрету, бұлшық еттерін шыңдай отырып, жылдамдығын, ептілігін, икемділігін дамыту, жекелеген балалармен жұмыс жасай отырып, шыдамдылыққа, көпшілікке тәрбиелеу.


N

Сабақтың мазмұны

Уақыт

мөлшері

Әдістемелік нұсқаулар



1


2









1


2


3


4


5


6


I. Дайындық бөлімі

Сапқа тұрғызу, сәлемдесу.


Сабақтың тақырыбымен, мақсатымен таныстыру.


.

II. Негізгі бөлім


Шаңғы сырғанау әдістері.


- Тауға сырғанап адымдап шығу.

- Ауыспалы екі адыммен жүру.





- Бір мезгілде бір адыммен жүру.

- Аяқты сермеп, бір орында бұрылу.


- Коньки жүрісі.

- Төменгі тұрыста беткейден түсу.










III. Қорытынды бөлім

1. Сапқа тұрғызу.

2. Сабақты қорытындылау.

3. Бағалау.






20 минут








60 минут































































10 минут

Сапқа дұрыс тұруын қадағалаймын.










Жүру тәсілдерінің дұрыс орындалуын қадағалау.



Тыныс орнықтыратын және дамытатын жаттығуларға баса көңіл аударамын.








.