Организационный этап Звучит песня «Улыбка», музыка В. Шаинского, слова М.Пляцковского. Эмоциональная настройка. -Ребята, какое у вас сегодня настроение? Давайте возьмемся за руки и передадим друг другу свое хорошее настроение. Собрались все дети в круг. Я - твой друг и ты - мой друг. Крепче за руки возьмемся И друг другу улыбнемся. -Улыбка -это залог хорошего настроения. Улыбаясь, мы дарим друг другу здоровье и радость. Ребята, а хотите узнать, какие правила мы должны соблюдать, чтобы сохранить своё здоровье на долгие годы. Самое главное правило – соблюдать режим дня. | (Хорошее, радостное, веселое) Соглашаются (Да) | Дети встают в круг вместе с педагогом |
| Фонетическая зарядка. О чём мы будем говорить сегодня? Как вы думаете, интересно нам будет узнать о режиме дня, о его значении для людей? Работа за экраном - проговаривание с нарастанием. Послушайте меня. Скажем вместе. Маша пошла пошла в садик в садик утром Маша пошла в садик. Маша пошла в садик утром. | О режиме дня. Интересно (не интересно) | Отвечают на вопросы за экраном. Работа над звуками Ш – С |
Основная часть Актуализация знаний Что же такое режим? Правильно. Режим — это определенный распорядок дня. Режим дня — верный помощник нашего здоровья! Он не только задает правильный ритм нашей жизни, но и диктует, какое дело нужно делать и в какое время, чем и когда заниматься. Когда завтракать, обедать, полдничать, ужинать, ходить на прогулку, ложиться спать. Кроме этого, режим помогает следить за чистотой и соблюдать опрятность в одежде. Нужно вовремя ложиться спать и вовремя просыпаться, соблюдать режим питания (обязательно завтракать, обедать и ужинать), гулять нужное количество времени. Если человек мало спит, нерегулярно питается, мало бывает на воздухе, это плохо отразится на его здоровье Расскажите, каков режим вашего дня? Всегда ли вы соблюдаете режим? Послушайте, ребята, стихотворение: Я режим не соблюдаю, " Очень нужен мне режим! Целый день я мяч гоняю, То с друзьями, то один. Ранним утром на зарядку Я, конечно, не встаю. Нет обеда? Всухомятку Бутерброд я пожую. Поздно спать люблю ложиться, После всех телепрограмм, И не может добудиться Меня мама по утрам. «Ты, сыночек, бледный, вялый И совсем больной на вид. Ты с утра уже усталый, Может, что-нибудь болит?» А отец сказал с досадой: «Вот твоя ошибка, сын! Соблюдать, конечно, надо В жизни правильный режим!» Зачем надо соблюдать режим? Как режим помогает вашему здоровью? Сейчас мы проверим, а знаете ли вы, что для вас полезно, а что вредно? Читать лёжа… Смотреть на яркий свет… Промывать глаза по утрам… Смотреть близко телевизор… Оберегать глаза от ударов… Употреблять в пищу морковь, петрушку… Тереть глаза грязными руками… Слушать очень громкую музыку… Заниматься физкультурой… | Рассматривание таблицы «Соблюдай режим дня» Дети рассказывают, с чего начинается и заканчивается их день. Да. Нет. Чтобы быть здоровым, весёлым. Чтобы не болеть и т.д. Закаляемся. Всё делаем вовремя, правильно питаемся, делаем зарядку. Дают ответы: да или нет. | Рассматривание таблицы |
| Открытие новых знаний. Знакомство с дидактическим пособием «Режим дня». - В нашей группе появились необычные часы, они показывают распорядок дня. Каждая картинка означает действие, которое вы должны выполнять в определённое время, например: прогулка – «дерево», сон – «человечек с закрытыми глазами», приём пищи – «тарелка и столовые приборы», занятие – «книга, карандаши» (объясняю значение всех картинок). | | |
| Я предлагаю вам поиграть Игра «Хлопки» Хлопните в ладоши, если услышите слово, характеризующее здорового человека: красивый, сутулый, сильный, ловкий, бледный, румяный, стройный, толстый, крепкий, неуклюжий, подтянутый. | | |
| Практикум Коллективная аппликация «Режим дня» Детям предлагается на листе ватмана, оформленном в виде часов, наклеить готовые формы сказочных персонажей и животных, выполняющих различные режимные моменты (спит, ест, гуляет, читает книгу, делает зарядку), на соответствующее место на часах. | | |
Итог занятия. Рефлексия. А сейчас, ребята, не зевайте, я начну, а вы закончите. 1. Помни твердо, что режим людям … (необходим) . 2. Мы приучены к порядку, зря в постели, не лежим, утром делаем …(зарядку), соблюдаем свой… (режим) . 3. Крепла, чтоб мускулатура занимайтесь… (физкультурой) . 4. Платье, обувь и жилище быть должно как можно (чище) . 5.Помогает нам всегда солнце, воздух и (вода) . Молодцы, ребята! Вы все правильно и дружно ответили. - | Заканчивают предложения | |