СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Если волосы стали ломкими, ослабленными или слишком сухими, не спешите посещать дорогие салоны красоты или покупать разрекламированные косметические средства. Помочь шевелюре стать привлекательной и приобрести здоровый вид могут натуральные домашние маски. Особенно эффективна в этом случае желатиновая маска для волос. Маска для волос из желатина - 1 ст.л. желатина; - немного шампуня; - 3-4 ст.л. теплой воды. Желатин заливают водой и оставляют, пока не набухнет. Чтобы ускорить этот п ...
11.02.2018 21:31 236
Несколько советов о том, как привить себе привычку. 1. Не отступать от намеченного. Если вы решили каждый день делать зарядку, то постоянно занимайтесь по утрам после пробуждения, не откладывайте на завтра или на потом. Каждое увиливание отдаляет вас от результата. 2. Придумайте себе мотивацию. Представьте, что вам принесет новая привычка (здоровье, благополучие, интересное занятие, деньги). 3. Привыкайте постепенно. Если, например, вы хотите начать заниматься с ...
11.02.2018 21:13 204
5 Перестаньте пользоваться лифтом. Шагание по ступеням отлично влияет на вашу фигуру и полезно для здоровья. 6 Утром распланируйте свой рабочий день. Расставьте приоритеты среди задач, которые нужно выполнить. 7 Не отвлекайтесь на мелочи, когда выполняете сложное задание. Старайтесь заниматься действительно важными вещами. Сконцентрируйтесь, будьте спокойны и устремлены к цели. 8 Не расставайтесь с юмором. Он будет поддерживать ваше настроение на высокой отметке. ...
11.02.2018 21:06 230
2.Дайте себе обещание не жаловаться, никого не обсуждать и не возмущаться. 3. Чтобы контролировать себя в первое время, надевайте на запястье резиновую ленту. Как только вы нарушите правило, и с ваших губ сорвутся негативные слова, слегка дерните резинку. 4 Старайтесь больше улыбаться и дарить окружающим положительный заряд. Закон природы таков, что вы получаете то, что отдаете. Добро вернется к вам, причем в большем объеме. ...
11.02.2018 21:04 212
Как начать новую жизнь завтра Чтобы начать новую жизнь, вам не нужно ждать понедельника, окончания учебы или наступления каких-то других благоприятных для перемен условий. Приступите к повышению качества жизни уже завтра. 1 Встаньте на час раньше, чем обычно. Так ваш день станет длиннее и продуктивнее. Имейте в виду, что вам может быть достаточно 6 часов сна, чтобы чувствовать силы для новых свершений. ...
11.02.2018 21:03 217
Добро принесет добро Существует несколько пунктов, объясняющих, зачем нужно творить добро: Для собственного успокоения. Дело в том, что добро чаще всего возвращается и хороший поступок может вернуться сторицей. Нужно поступать так, как хочешь, чтобы поступали с тобой. Добрые поступки приносят истинное наслаждение. Чем больше добра, тем меньше будет зла. Добро – это самое лучшее средство устранить чувство ненужности добро нужно делатьи повысить свою значимость перед самим собой. Д ...
11.02.2018 20:58 240
А.Дементьев Никогда ни о чем не жалейте в догонку, Если то, что случилось, - нельзя изменить, Как записку из прошлого, грусть свою скомкав, С этим прошлым порвите непрочную нить., Никогда не жалейте о том, что случилось, Иль о том, что случиться не может уже, Лишь бы озеро Вашей души не мутилось, Да надежды, как птицы парили в душе. Не жалейте своей доброты и участья, Если даже за все В ...
10.02.2018 06:46 317
Желаю доброго утра. Пусть оно начнется с прекрасного настроения и бодрого вдохновения, с великим зарядом положительной энергии и целеустремленностью к мечтам. Пусть утро положит отличное начало плодотворному дню, станет стартом для достижения всех целей и покорения вершин. С рассветом день мы начинаем, Плеснув водой себе в лицо, Бодрящий кофе наливаем, А впереди столько всего, Работа, встречи, остановки, Улыбка, грусть, надежды вкус, ...
09.02.2018 06:08 254
ПРИХОД ВЕСНЫ Зелень нивы, рощи лепет, В небе жаворонка трепет, Теплый дождь, сверканье вод,- Вас назвавши, что прибавить? Чем иным тебя прославить, Жизнь души, весны приход? Поэзия Василия Андреевича Жуковского оказала определяющее влияние на развитие всей русской литературы. Жуковский-человек c высшим воплощением нравственности и человечности. Он всегда оставался человеком внутренне свободным, и эта человечес ...
08.02.2018 05:59 244