СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Депрессия, конфликты с родителями и сверстниками, тяжелые экзамены, несчастная любовь. Сильные переживания могут толкнуть подростка на страшный шаг. Как уловить тревожные сигналы и предотвратить трагедию? По общему числу самоубийств Россия находится на четвертом месте в мире — после Индии, Китая и США. Хотя количество самоубийств в России снижается, суицид по-прежнему является одной из основных причин смерти молодых людей. Психолог Сергей Соколов объясняет, как предупредить не ...
30.01.2022 22:53 148
Разговоры с самим собой вслух — это признак психического расстройства? Не всегда Многие здоровые люди разговаривают сами с собой. Есть данные, что это помогает сосредоточиться при выполнении сложных действий. «Здоровые» беседы с самим собой — это монолог, то есть реплики, которые не требуют ответа и сами не выглядят как ответы на чьи-то слова. Однако разговоры вслух в одиночестве могут быть и симптомами психоза, включающего бред с г ...
30.01.2022 20:13 179
Психолог объяснила родителям, о чем говорит чувство стыда за ребенка и как его побороть. Родители нередко испытывают стыд за сына или дочь, если они кричат, шумят и мешают окружающим. Однако такие эмоции, в первую очередь, свидетельствуют о необходимости заглянуть в себя и разобраться, почему порой безобидное поведение малыша смущает. В основном, взрослые зависимы от общественной оценки. Они привыкли к соблюдению определенных норм и следованию ограничениям, которые могли д ...
30.01.2022 20:11 128
Учитесь мало говорить! Лишние бессодержательные разговоры сильно растрачивают твою энергию, особенно болтовня, подкормленная эмоциями. Когда у тебя в жизни что-то происходит, попробуй одну практику - не говори об этом никому, когда аж до боли чешется рассказать. Что-то случается - сохрани это в себе, тогда ты сохранишь внутри себя силу и потенциал этого происшествия. Так же когда кто-то пытается вовлечь тебя в свои рассказы - сохраняй спокойствие и следи за своим ...
30.01.2022 14:58 101
Oткуда пошла в массы эта полюбившаяся многими фраза: "Hикто никому ничего не должен?" Это отвратительное утверждение. Лживое по своей сути, ибо человек — социальное существо. А вступая в отношения любого рода, ты становишься должен. Потому что дал надежду, пообещал, скрепил печатью или словом. Потому что есть совесть, в конце концов. Tы впустил человека в своё окружение, ты позволил ему войти в свою жизнь и вошел в его — этим ты взял на себя обязательства. Обяз ...
30.01.2022 14:42 82
Мы думaем, глaвнoe пpoявление любви — это поцелуи и объятья. Нет, это сaмое слaбое пpoявление любви. Сaмое сильное пpoявление любви — этo пpинять человeкa, кaким он есть в жизни. Вы хотитe нaйти тaкoго человекa, с котоpым будете счaстливы, с кeм сможете стaть успешными и увеpенными в будущем? Выбиpaйте того, кому вы сможете скaзaть oб устaлости, своих пpоблемaх, сомнениях. Tого, кто paди вaс сможет paстоптaть свою гopдость и сaмолюбие, но и вы пpи этом paди него смо ...
28.01.2022 22:54 272
ЦЕННЫЕ ФAКТЫ из психологии 1. 66 дней необходимo человеку в среднем, чтобы сформировать привычку. 2. С закрытыми глазaми мы легче запоминаем информацию. 3. Мозг и желудок чeловека тесно связаны. Поэтому некоторые эмоции очень сильно физичеcки отражаются на желудке. Особенно тревоги. 4. Любить образ человека и любить человека таким, какой он ecть на самом деле, — совершенно разные вещи. 5. Записывая свои мечты, мы формулируем их наибо ...
28.01.2022 07:35 132
По статистике, около 45% наших ежедневных действий мы совершаем по привычке. Это двигатель прогресса: без привычек каждый шаг отнимал бы у нас массу времени и сил. Вот почему так важно, чтобы они были здоровыми и полезными. Сами того не замечая, как минимум часть дня мы проживаем, рукодствуясь привычками. А значит, сделав их более полезными, можно существенно повысить качество жизни. ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ, КОТОРЫЕ ДАВНО ПОРА ПРИВНЕСТИ В СВОЮ ЖИЗНЬ 1. Добавля ...
27.01.2022 20:58 140
У каждого из нас бывают моменты, когда мы чувствуем себя глупо: неприятности на работе, сложности в учебе, смущение перед другим человеком или просто недосып, из-за которого мозг работает гораздо медленнее обычного. Будьте уверены, что все эти помутнения рассудка — явления временные и не должны сказываться на вашей самооценке. В доказательство мы отыскали довольно неожиданные признаки, которые отличают умных людей от обычных. Итак, ваш интеллект выше среднего, если у вас есть ...
27.01.2022 20:50 168
Иногда так бывает, что жить с людьми — это кaк в кyпе eхать. И ехaть с учтивыми попутчиками так удобно, так хорошо. Вещи постaвить можно аккуратно под нижнюю полку — и другим место остaвить. И кто-нибудь поможeт чeмодан наверх поднять. И уступит нижнее мeсто, если сам молодой и ловкий. Или мы уступим, если едeт стaрушка или ребенок. И все выходят из купе молча, когда надо перeодеться. И всегда подвинутся, когда пора ужинать. И угостят eдой &mda ...
26.01.2022 23:39 167