Россия, Муром
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Была в сети 30.04.2026 10:42
Сельцова Оксана Владимировна
Преподаватель (в системе специального образования)
51 год
10 708
4 494 
Местоположение
Специализация
«ЗОЖ и ВЕЛНЕС: как достичь ментального благополучия» ...
Категория:
Всем учителям
02.11.2025 08:10
40
0
Духовное здоровье подчеркивает важность смысла и цели в жизни. Духовный велнес также заключается в развитии силы воли и усилении связи между разумом и телом. ...
Категория:
Всем учителям
02.11.2025 08:03
51
0
Это умение полагаться на свой собственный ум, а не на чужие мнения или подражание другим. Когда вы начинаете отвечать на трудности вашей жизни самостоятельно, вы начинаете взращивать св ...
Категория:
Всем учителям
01.11.2025 00:45
62
0
Заключается в способности осознавать и контролировать свои эмоции, распознавать эмоции других людей, а также понимать, как эмоции и чувства влияют на наши решения. Это умение встречать эмоциональные состояния конструктивно и творчески, быть в согласии с самим собой и по ...
Категория:
Всем учителям
01.11.2025 00:41
64
0
Физическая
Физический велнес фокусируется на поддержании хорошей физической формы и функциональности организма. В основном это достигается за с ...
Категория:
Всем учителям
01.11.2025 00:37
49
0
Поначалу будет сложно. Потом гораздо легче, ведь это дело опыта.
Отказ — это необходимая часть жизненного опыта.
Дополнительные материалы. Литература
1 ...
Категория:
Всем учителям
31.10.2025 20:05
107
0
Вы тратите энергию в пустую
Перестаньте растрачивать свои внутренние ресурсы на занятия, которые не имеют для вас ценности. Научившись вовремя отсекать ненужное, вы сумеете более продуктивно и эффективно ...
Категория:
Всем учителям
31.10.2025 18:38
62
0
Вот отрывок из оды Степана Шевырёва «Железная дорога» (1842):
Думой сильного владыки —
Волей рока самого
Совер ...
Категория:
Всем учителям
29.10.2025 23:07
112
0
Как образ железной дороги влияет на сюжет пьесы «Гроза» А.Н. Островского
Сюжет
В семействе Кабановых царит домострой, который вершит мать Тихона Ивановича Кабанова — Марфа Игнатьевна Кабанова (Кабаниха). ...
Категория:
Всем учителям
29.10.2025 23:03
88
0
Не лгите при пояснении своего отказа
Не нужно бояться отказывать
Проявляйте уважение
...
Категория:
Всем учителям
29.10.2025 21:40
78
0
Вебинар для учителей
Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!
