Россия, Красный Луч, Вахрушево - 2
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Была в сети 24.12.2023 18:15
Берия Наталья Николаевна
Учитель технологии, ИЗО, ОБЖ, черчения
47 лет
24 120
1 161 
Местоположение
Специализация
Творчество и достижения
Когда мы за что-то благодарны, ценим какие-то вещи, их в нашей жизни становится больше. Именно поэтому очень полезно записывать все то хорошее, что в твоей жизни происходит, чтобы с каждым днем счастье только прибавлялось. Каждый день делись со своим дневником, что ты создала, изменила, получила, выбрала и что приятного сделали тебе окружающие. И обязательно указывай, за что ты благодарна себе, поскольку без тебя ничего не было бы в жизни! ...
28.03.2021 15:25
111
Прекрати пытаться себя исправить
Мы очень часто осуждаем себя, свою внешность, нам кажется, что мы далеки от идеала. Но попробуй себе каждый день задавать вопросы: «Что хорошего во мне, что я не вижу?», «Что прекрасного во мне, что я не ценю?», «Какие у меня есть таланты, которых я не признаю?» И представь, насколько легче и спокойнее ты будешь себя ощущать, если не будешь руг ...
28.03.2021 15:23
109
Во время физической активности в нашем организме вырабатываются эндорфины, которые дают ощущение счастья. Неважно, чем именно ты будешь заниматься: можешь пойти погулять, потанцевать или покрутить обруч. Ставить спортивные рекорды тоже не требуется. Всего 30 (или хотя бы 10 минут) активности в день – и твое настроение и самочувствие улучшатся. ...
28.03.2021 15:21
130
Бывает так, что мы застряли где-то эмоционально, не можем пережить какое-то событие. Например, после развода думаем, что никто нас больше не полюбит, мы не сможем создать семью, нормальных мужчин нет и т. п. Пока у нас в голове будут такие мысли, наша реальность останется таковой. Но если мы изменим свое отношение к вещам, то и жизнь наладится. Если ты замечаешь за собой, что какая-то мысль или убеждение не дает покоя, скажи себе: «У меня интересная точка зрен ...
28.03.2021 15:21
110
По данным ученых, 98% мыслей и чувств, которые мы испытываем, на самом деле не наши. Мы ощущаем несчастья других и думаем, что тоже должны страдать вместе с ними, чтобы лучше их понимать. Но на самом деле так делать не стоит. В следующий раз, когда ты почувствуешь себя расстроенной, задай себе вопрос: «Кому на самом деле принадлежит эта печаль и плохое настроение?»
Если после этого ты начнешь чувствовать себя легче, значит, это несчастье было не твоим ...
28.03.2021 15:20
107
Многие составляют себе карту желаний, где указывают, что именно они хотят получить. Но проблема в том, что в таком случае ты все время будешь находиться в режиме ожидания и надеяться, что кто-то сверху изменит твою жизнь. Просто переименуй список желаний в список созданий! И каждое утро, просыпаясь, спрашивай себя: «Что я могу сделать сегодня, чтобы создать то, что хочу сразу же?» ...
28.03.2021 15:19
93
Подумай, о чем мечтаешь именно ты, а не родители, муж, дети, начальник или друзья. Начни задавать себе вопросы: «Что еще возможно?», «Какие есть варианты, которые я не рассматривала?», «Что принесет больше радости в мою жизнь?», «Если не оглядываться на мнение окружающих, о чем я мечтаю?»
Большая проблема заключается в том, что мы часто проживаем чужую жизнь. Например, родители из лучших побуждений заставили пойти у ...
28.03.2021 15:17
110
«Нация, которая научит детей рисовать в той же мере, как читать и писать, превзойдет все другие народы в области науки и искусства»
Д.Дидро
В мире есть не только нужное, полезное, но и красивое. С того времени, как человек стал человеком, с того мгновения, когда он засмотрелся на лепестки цветка и вечернюю зарю, он стал всматриваться ...
28.03.2021 14:22
224
Творчеством не занимаются – им живут!
В чем назначение человека? Мне кажется, мы все реже задаемся этим вопросом. Точнее вопрос звучит, но ответить на него может не каждый. Ответить чисто, искренне, самозабвенно. В поисках себя проходят дни, месяцы, годы. А самое грустное – проходит жизнь… Как это важно знать, в каком направлении идти, делать, развиваться, расти, творить. Задача человека не стоять на месте! Пе ...
03.02.2020 07:11
474
Вебинар для учителей
Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!
