СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Физическая культура

Выносливость это физическая способность (качество) человека, выражающееся в способности противостоять физическому утомлению в процессе мышечной деятельности. Выносливость играет важную роль в оптимизации жизнедеятельности, выступает как важный компонент физического здор ...
Категория: Физкультура
28.10.2023 17:27 2047 6
Способность и желание бегать заложены в каждом человеке природой. Бег считается одним из основных механизмов, предусмотренных эволюцией для сохранения здоровья и жизни. Древние люди уже прекрасно знали о множестве полезных эффектов, которые дарят человеку регулярные пробе ...
Категория: Физкультура
13.10.2023 17:38 540 2
Тема:  «Кроссовая подготовка» Цели урока: 1. Улучшение  физического  развития, повышение  физической             ...
Категория: Физкультура
08.10.2023 17:19 323 0
Введение В последние годы все чаще поднимается вопрос о современных способах и методах укрепления физического и психического состояния. Это в основном связано с тем, что сегодня, в век технического прогресса, когда снижение уровня здоровья населения становится все более очевидным, происхо ...
Категория: Физкультура
01.10.2023 15:09 2765 12
1. В каком году появился баскетбол? 1) в 1891 году 2) в 1901 году 3) в 1790 году 4) в 1592 году 2. Как называется передача мяча в баскетболе? 1) бросок 2) подача 3) пасс 3. Размеры баскетбольной площ ...
Категория: Физкультура
03.09.2023 19:29 681 0
Бег - это один из способов передвижения человека. Он отличается от ходьбы наличием так называемой «фазы полёта» - в определенный момент времени обе ноги не касаются земли. Бег является легкой, естественной формой физических ...
Категория: Физкультура
29.08.2023 15:23 3118 2
  Футбол (англ. football, «ножной мяч») — командный вид спорта, цель которого — забить мяч в ворота соперника ногами или другими частями тела (кроме рук) большее количество раз, чем команда соперника. В настоящее время самый популярный и ...
Категория: Физкультура
26.08.2023 15:19 3516 12
Баскетбол — один из самых популярных видов спорта. В баскетбол играют две команды, каждая из которых состоит из пяти полевых игроков (всего в каждой команде по 12 человек, замены не ограничены). Цель каждой команды — забросить руками мяч в кольцо с сетк ...
Категория: Физкультура
19.08.2023 11:24 5700 12
Акробатикой разрешено заниматься с 4 лет. Эта физическая нагрузка не только укрепляет тело ребенка и способствует гармоничному физическому развитию, но и помогает воспитать характер. Трудолюбие, настойчивость, уверенность в себе, ответственность — это только малая ...
Категория: Физкультура
12.08.2023 15:12 5283 14
Спортивная гимнастика – это высококоординационный вид спорта. Он состоит из упражнений на гимнастических снарядах, а также вольных упражнений и опорных прыжков.   Гимнастика входит в число древнейших видов спорта. Ее появление относится к 8 в. до н.э. Древние гр ...
Категория: Физкультура
10.08.2023 21:12 254 0