лыжная подготовка

Урок лыжной подготовки в спортивном зале. Физическая культура.

Конспект урока по физической культуре

для учащихся 7 класса.

   Раздел программы:   Лыжная подготовка.

   Тема урока:  Попеременный  двухшажный ход

   Тип урока:  круговая тренировка по лыжной подготовке.

   Задачи:    Образовательные:

   1.совершенствовать технике  выполнения  попеременного двухшажного  хода.

   2.совершенствовать технику выполнения одновременного одношажного хода.

   3.Общая физическая подготовка.

    Развивающие:

1.Содействовать развитию двигательных качеств: координации, ловкости  и выносливости. .(имитация)

2.Содействовать развитию технике передвижения на лыжах.(имитация)

Воспитательные:

1.Способствовать воспитанию мора