СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Сдача норм ГТО-2017-18(5 ступень 10-11 класс)

Нажмите, чтобы узнать подробности

В сентябре, октябре 2017 года учащиеся 10-11классов (5 ступень) сдавали нормы ГТО. В программу соревнований входили обязательные испытания (тесты):

1.Бег 100 м.

2.Гибкость(наклон вперед из положения стоя).

3.Подтягивания из виса на высокой перекладире(юноши);Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу(девушки)

4.Прыжок в длину с места толчком двумя ногами.

5. Метание гранаты ( 700гр.- юноши, 500 гр.-девушки.

6. Пресс ( поднимание туловища из положения лежа) за 1 минуту.

В 2018 году будет сдача нормативов по лыжам, стрельбе, плаванию. В течение отчетного периода сдачи нормативов разрешена пересдача неудачно выполненных нормативов.

Учащиеся, которые выполнят нормативы и овладеют всеми знаниями и навыками, предусмотренными ступенями Общероссийского комплекса ГТО, награждаются значками. Знаки отличия ГТО считаются официальными и учитываются как индивидуальные достижения при приёме в вузы и другие учебные заведения. Кроме того, такие студенты или учащиеся имеют право рассчитывать на повышенную государственную стипендию в порядке, установленном Министерством Образования и Науки.

Школьникам, сдавшим нормы ГТО в школе лучше своих сверстников, предполагается начисление дополнительных баллов к результатам ЕГЭ. Взрослые смогут претендовать на дополнительные дни к отпускам. Но и помимо этого, регулярные занятия спортом и пребывание в оптимальной физической форме сами по себе являются эффективным способом повышения иммунного статуса организма и хорошей профилактикой от различных заболеваний.

Учитель физической культуры : Семейкин А.Г.

15.10.2017 21:28


Рекомендуем курсы ПК и ПП